متى يعتبر نقص الحديد في الجسم مشكلة؟ وما أفضل طرق العلاج؟

Getty Images عندما شعرت ميغان ريان للمرة الأولى أنها تعاني من الإجهاد، ظنّت أن الأمر عادي؛ فهي أُمّ عَزباء ترعى وحدها طفلاً في الثالثة من العمر، فضلاً عن أنها تعمل بدوام كامل. وفي كل يوم، بعد أن تستقبل ميغان طفلها من الحضانة، تستسلم معه لغفوة القيلولة. مضى الأمر على هذا النحو، دون أن تعطيه ميغان … اقرأ المزيد

ضربة موجعة للبوليساريو .. نداء من جنيف لإنهاء تجنيد الأطفال

أطلق المركز الدولي للأبحاث حول الوقاية من تجنيد الأطفال (IRCPCS)، الذي يتخذ من مدينة الداخلة مقرا له، اليوم الخميس في جنيف، نداء عاجلا للتعبئة العالمية لضمان عودة آمنة وفورية للأطفال المجندين قسرا من قبل الجماعات المسلحة، بما في ذلك “البوليساريو”. وأصدر المركز هذا النداء خلال مؤتمر بعنوان “أطفال شمال إفريقيا: الولوج إلى التعليم والحماية والتنمية”، … اقرأ المزيد

في الموسم الماضي.. العصبة صرفات أكثر من 24 مليار سنتيم!

كشفت العصبة الوطنية لكرة القدم الاحترافية، خلال الجمع العام الذي عقد، اليوم الخميس (13 مارس)، في متحف كرة القدم المغربية بمدينة سلا، عن تفاصيل ميزانيتها الخاصة بالموسم الرياضي 2023-2024، الذي امتد من 1 يوليوز 2023 إلى 30 يونيو 2024. أزيد من 24 مليار وجاء في التقرير المالي أن تسيير البطولة الوطنية بقسميها الأول والثاني كلف … اقرأ المزيد

طيران الإمارات تعزز خدماتها الطبية الجوية بتقنيات التطبيب عن بعد

أعلنت طيران الإمارات عن شراكة إستراتيجية مع شركة “بارسيس تيلي ميديسن” لتقديم حلول التطبيب عن بعد على متن طائراتها، بهدف توفير رعاية طبية متطورة وسريعة أثناء الرحلات، حيث استثمرت الشركة أكثر من 2.4 مليون دولار في تطوير معدات الجيل الجديد التي سيتم تركيبها على 300 طائرة خلال السنوات المقبلة، مما يعزز تجربة السفر من خلال … اقرأ المزيد

لعيوب صناعية.. شركات في كوريا تسحب أكثر من 15 ألف سيارة

أفادت وزارة النقل بكوريا اليوم الخميس أن مرسيدس-بنز كوريا ومجموعة فولكس فاغن كوريا وتويوتا موتور كوريا وشركتين أخريين لصناعة السيارات ستسحب أكثر من 15 ألف سيارة بسبب خلل في بعض الأجزاء. وأشارت الوزارة إلى أن الشركات الخمس، بما في ذلك ستيلانتيس كوريا وفورد سيلز آند سيرفيس كوريا، ستسحب ما مجموعه 15.671 وحدة من 11 طرازا … اقرأ المزيد

كوريا.. سحب أكثر من 15 ألف سيارة بسبب خلل في بعض الأجزاء

أفادت وزارة النقل بكوريا، اليوم الخميس، أن مرسيدس-بنز كوريا ومجموعة فولكس فاغن كوريا وتويوتا موتور كوريا وشركتين أخريين لصناعة السيارات ستسحب أكثر من 15 ألف سيارة بسبب خلل في بعض الأجزاء. وأشارت الوزارة إلى أن الشركات الخمس، بما في ذلك ستيلانتيس كوريا وفورد سيلز آند سيرفيس كوريا، ستسحب ما مجموعه 15.671 وحدة من 11 طرازا … اقرأ المزيد

نْزاهة مع الفوتوغرافي والتشكيلي بن إسماعيل في عوالمه بمراكش وأمكنة أخرى هْنا وَ لْهيهْ

عمر الادريسي – كود مراكش /// حاملا لكاميرته، كما أصبح، في يوم الناس هذا، حمل الهاتف النقال موضة، يواصل الفوتوغرافي والفنان التشكيلي أحمد بن إسماعيل اقتناص ما يراه يستحق وضرورة لحفظ ذاكرة أماكن وأشخاص، سواء في مدينته مراكش أو في أي مدينة مغربية أخرى، أو في أي مكان آخر بعيد يستدعي حمل جواز السفر. (ديانا) … اقرأ المزيد

بوسكورة….الدرك يجنب إغراق الأسواق بـ300 طن من المواد الغذائية الفاسدة

في ثاني أكبر عملية استباقية تزامنا مع شهر رمضان، جنبت عناصر المركز القضائي للدرك، التابعة للقيادة الجهوية بالبيضاء وسرية بوسكورة، إغراق الأسواق المغربية بأزيد من 300 طن من المواد الغذائية الفاسدة كانت بصدد الترويج بعدد من المدن، بعد إقدام أفراد الشبكة على تغيير تواريخ الصلاحية وإعادة بيع تلك المواد الغذائية على أنها جديدة. جاء ذلك … اقرأ المزيد

“ثغرة بحجم أميركا”.. تعليق دعم واشنطن يربك أوكرانيا لمواجهة روسيا

كان الجيش الروسي يحقق نجاحات كبيرة خلال زحفه نحو شمال شرق أوكرانيا في صيف عام 2022 قبل أن تقلب الولايات المتحدة الموازين في ساحة المعركة عبر تقديم أسلحة جديدة ومعلومات استخباراتية حاسمة لكييف بحسب صحيفة “وول ستريت جورنال”. وتفوقت الدقة الفائقة والمدى الأكبر لمدافع الهاوتزر من طراز M777، التي وفرتها الولايات المتحدة، على المدفعية الروسية … اقرأ المزيد

المغنيسيوم مفتاح للصحة بشرط الاستخدام السليم

القاهرة – المغرب اليوم يمكن أن تكون مكملات المغنيسيوم مفيدة للغاية للصحة العامة، حيث يلعب المغنيسيوم دورًا رئيسيًا في أكثر من 300 عملية إنزيمية في الجسم.لكن بحسب ما نشرته منصة “TATA 1mg” الرائدة في مجال الرعاية الصحية، فإن هناك احتياطات مهمة يجب الالتزام بها وعدم تخطي الجرعة المناسبة للحصول على الفوائد الصحية التالية: صحة العظام … اقرأ المزيد