أطعمة شائعة قد تكون سببا وراء معاناة كثيرين من الحموضة.. اجتنبها

حذر طبيب أمريكي من أربعة أطعمة شائعة قد تكون سببا رئيسيا وراء معاناة كثيرين من الشعور بالحموضة وحرقة المعدة. وقال الدكتور سود، إن الشوكولاتة والطماطم والأطعمة الحارة والقهوة تعد من أبرز المحفزات لحالة “الارتجاع الحمضي”، وقد تكون مؤشرا على حالة مرضية مزمنة تُعرف باسم الارتجاع المعدي المريئي. وأوضح الدكتور سود، الذي يتابعه أكثر من 2.7 … اقرأ المزيد

انخفاض التأييد الأميركي لإسرائيل إلى أدنى مستوياته منذ بدء حرب غزة

أظهر استطلاع جديد للرأي أعده معهد “غالوب” ونشرت نتائجه وكالة “أسوشيتد برس”، تراجعا حادا في تأييد الأميركيين للحرب الإسرائيلية على قطاع غزة، حيث انخفضت نسبة الدعم من 50 بالمائة في أكتوبر 2023 إلى 32 بالمائة فقط في يوليو 2025. وأكدت نتائج الاستطلاع، الذي شمل عينة من البالغين في الولايات المتحدة خلال الفترة الممتدة من 7 … اقرأ المزيد

المسجد الجامع بسجلماسة .. خارطة التاريخ الحضاري تتجدد بأبحاث متعمقة

هسبريس – وائل بورشاشن هل كشفت التنقيبات الأثرية الجديدة بأحد أعرق الحواضر المغربية في العهد الإسلامي سجلماسة مسجد المدينة الجامع أم عمقت الأبحاث في الجامع المكتشف سلفا مع نتائج أخرى جديدة؟ عكس تأطيرات إعلامية لحصيلة الأبحاث بسجلماسة في سنتي 2024 و2025، فإن مسجد سجلماسة في الواقع مكتشف في أبحاث أثرية سابقة، وما كشفته البعثة المغربية … اقرأ المزيد

أستراليا تعتزم حظر يوتيوب للأطفال دون 16 عاما1

قالت السلطات الأسترالية الأربعاء إنها ستقر قانونا يمنع الأطفال دون سن 16 من استخدام منصة يوتيوب لحمايتهم من “الخوارزميات المفترسة”. وأكدت وزيرة الاتصالات أنيكا ويلز في بيان: “هناك مكان لوسائل التواصل الاجتماعي، لكن ليس هناك مكان للخوارزميات المفترسة التي تستهدف الأطفال”. وتعليقا على قرار السلطات الأسترالية، قال متحدث باسم يوتيوب إن المنصة “ليست شبكة تواصل … اقرأ المزيد

احساين يدخل “مدينة تصغي للحجارة”

سعاد بحراوي في زمنٍ تَفْرِض النصوصُ إيقاعَها السريعَ وخطابَها المقولبَ يطلّ علينا الكاتب المغربي الشاب وائل احساين بكتابٍ لا يُصنَّف، لا يُروى، ولا يُختصر، “مدينة تُصغي للحجارة” ارتجاجٌ داخليّ لكائن يبحث عن نفسه كمن يبحث عن ظلّه في ضوء مُنطفئ، أو كمن يحدّق في مرآةٍ لا تعكس إلا ما نهرب منه. هذا العمل، الممتد بين … اقرأ المزيد

الرئيس الكوبي يتمنى الرفاه للمغاربة

هسبريس – و.م.ع توصل الملك محمد السادس ببرقية تهنئة من ميغيل دياز كانيل برموديز، رئيس جمهورية كوبا، بمناسبة الذكرى السادسة والعشرين لاعتلائه العرش. وأعرب الرئيس الكوبي، في هذه البرقية، باسمه وباسم حكومة وشعب بلاده، عن تهانئه وأصدق متمنياته بالرفاه للملك محمد السادس وللشعب المغربي. إقرأ الخبر من مصدره

ليفاندوفسكي على رادار أندية السعودية.. وبرشلونة يحدد شرط الرحيل

كشفت تقارير صحفية إسبانية أن عدة أندية سعودية فتحت قنوات اتصال مع محيط النجم البولندي روبرت ليفاندوفسكي مهاجم برشلونة من أجل بحث إمكانية ضمه خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية. ووفقا لصحيفة “موندو ديبورتيفو”، فإن الأندية السعودية أبدت اهتماما جادا بإقناع ليفاندوفسكي بخوض تجربة جديدة في دوري روشن السعودي، خاصة مع تبقي عام واحد فقط في … اقرأ المزيد

برعاية سعودية-فرنسية.. التزام دولي بخطوات لا رجعة فيها نحو حل الدولتين

أصدر المؤتمر الدولي بشأن التسوية السلمية لقضية فلسطين وتنفيذ حل الدولتين الذي استضافته نيويورك برئاسة مشتركة بين السعودية وفرنسا، البيان الختامي “إعلان نيويورك”، متضمناً الاتفاق على اتخاذ “خطوات ملموسة” و”مرتبطة بإطار زمني ولا رجعة فيها” من أجل تسوية قضية فلسطين. واتفق المشاركون على اتخاذ إجراءات جماعية لإنهاء الحرب في قطاع غزة، وتحقيق تسوية عادلة وسلمية … اقرأ المزيد

كامالا هاريس تعلن عدم ترشحها لمنصب حاكمة كاليفورنيا في عام 2026

واشنطن -المغرب اليوم أعلنت كامالا هاريس، نائبة الرئيس الأميركي السابق، أنها لن تترشح لمنصب حاكمة كاليفورنيا في عام 2026، مما يترك الباب مفتوحاً أمام احتمال خوضها سباق الرئاسة للمرة الثالثة في عام 2028. وقالت هاريس، في بيان صادر عن مكتبها الأربعاء: “خلال الأشهر الستة الماضية، قضيت وقتاً في التفكير في هذه اللحظة من تاريخ أمتنا، … اقرأ المزيد