واشنطن -المغرب اليوم
قال موقع «فيري ويل هيلث» إن الاستحمام بماء بارد يُسبب ارتفاعاً مؤقتاً في ضغط الدم كجزء من استجابة الجسم للبرد، وكذلك يُجهد الاستحمام بالماء البارد الجهاز القلبي الوعائي، وقد يكون خطيراً على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أو الدورة الدموية.
ولكن قد يُقدم الماء البارد فوائد صحية من خلال تحسين الدورة الدموية، والتركيز، والصحة العقلية، والمناعة لدى الأشخاص الأصحاء.
وأضاف الموقع أن التعرض لدرجات الحرارة الباردة، مثل الاستحمام، أو الغطس، أو السباحة يُنشط الجهاز العصبي اللاإرادي، وينظم هذا النظام القلب والأوعية الدموية…