واشنطن -المغرب اليوم
الكافيين الطبيعي والاصطناعي يقدّمان التأثير المنشِّط نفسه للجسم، لكن الكافيين الطبيعي يختلف عن الاصطناعي من حيث القيمة الغذائية والفوائد الصحية المحتملة.
ووفق تقرير نشره موقع «verywellhealth»، يُعرَّف الكافيين بأنه مادة منبهة، إذ يحفّز الجهاز العصبي المركزي ويمنح الجسم طاقة إضافية. يمكن أن يكون الكافيين طبيعياً أو مصنعاً، وكلا النوعين له التركيب الكيميائي نفسه ويعمل بالطريقة ذاتها داخل الجسم، لكن مصدرهما هو ما يميز أحدهما عن الآخر.
مصادر الكافيين
– الكافيين الطبيعي: يأتي من النباتات ويُستخرج من أوراقها أو لحائها أو بذورها، ويوجد…