Blog

  • حوار | الوطن قبل الحزب واتهام نوابنا بالتبعية لبن كيران احتقار لهم

    نفى رئيس الحكومة سعد الدين العثماني بشدة، تهمة قيام الدولة المغربية بـ”التجسس”، وأكد في حوار خص به “الأسبوع”، أن ((هذه الاتهامات باطلة ولا أساس لها من الصحة))، موضحا أن بعض الأوساط تحاول تشويه صورة المغرب، ومنزعجة من الدور الناجح للأجهزة الأمنية المغربية في محاربة الإرهاب والتجسس.. معربا عن أسفه لاستعمال مبادئ سامية، مثل حقوق الإنسان وحرية الشعوب، وتقرير المصير، في محاولة الإساءة للمغرب.

    أما فيما يتعلق بقضيتي سجن الصحافيين سليمان الريسوني وعمر الراضي، فقد دعا رئيس الحكومة إلى ضرورة احترام قرارات القضاء، موضحا أنه ((لا يمكن لرئيس حكومة وفاعل سياسي أن…

    إقرأ الخبر من مصدره

  • الكافيين يمتلك فوائد صحية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مهددة للحياة

    وليد عدنان

    الكافيين هو المنبه الأكثر استهلاكا في العالم، وهذا ليس مفاجئا نظرا لقدرته على زيادة اليقظة وتخفيف التعب وتحسين التركيز. ولكن يمكن أن تكون له أيضا فوائد صحية أكثر مما يُعتقد.

    وتشير الدراسات إلى ان كمية الكافيين التي تستهلكها يوميا لها تأثير إيجابي على الصحة العامة، بحيث يمكن أن تقلل من فرصة الإصابة بأمراض مهددة للحياة، من بينها السرطان.

    السرطان:

    ثبت أن للكافيين بعض التأثيرات على الإصابة بسرطان الفم والحلق. وفي دراسة أجريت على أكثر من 900 ألف مشارك، كان الرجال والنساء الذين شربوا أربعة أكواب أو أكثر من القهوة في اليوم أقل عرضة للوفاة من سرطانات الفم…

    إقرأ الخبر من مصدره

  • فيديو : مؤسسة الشكيلي تحتفي بتلميذة حصلت على معدل 19,60 والأخيرة تكشف سر تفوقها

    احتفت المؤسسة التعليمية الخاصة الشكيلي الكائنة بحي المحاميد بتلاميذها المتفوقين خلال الموسم الدراسي المنقضي، حيث كانت حصة الأسد من التكريمات لصالح تلامذة الثالثة اعدادي، بحكم حصولهم على معدلات مرتفعة، من بينهم فتاة حصلت على معدل 19،60، وهو الاعلى على المستوى الجهوي، فيما لم تعرف المرتبة التي تحصلت عليها على الصعيد الوطني لعدم التوفر على المعلومات الخاصة بالمعدلات وطنيا.

    وعبرت مكونات المؤسسة عن افتخارها بما تم تحقيقه من نتائج مبهرة من تلاميذ المؤسسة هذه السنة، التي تعتبر استثنائية لتزامنها مع جائحة كورونا، والتي يعود فيها الفضل إلى الأساتذة…

    إقرأ الخبر من مصدره

  • مندوبية السجون ترد على “الإتلاف المغربي لهيأت حقوق الإنسان” وتنشر فيديو للريسوني (فيديو)

    ردت المندوبية العامة لإدارة السجون وإعادة الإدماج على بلاغ “الإتلاف المغربي لهيأت حقوق الإنسان”، حول وضعية الصحافي المعتقل سليمان الريسوني، والتي سبق لأعضاء من منظمة من المنظمات المنتمية له أن رُخص لها، خمس مرات، لزيارة الريسوني.

    وعبرت المندوبية العامة لإدارة السجون، في بيان لها، عن استغرابها “الشديد الشديد” لما ورد في بيان الائتلاف، موضحة “أن الزيارات مكنت الأعضاء المذكورين من معاينة الوضع الفعلي للسجين، بما لا يدع مجالا للشك بأن السجين المعني بالأمر لم يكن ليتأتى له إطلاقا التفاعل والتواصل معهم بعد 100 يوم من الإضراب المزعوم عن الطعام، وبالتحديد بتاريخ 16 يوليوز 2021”.واعتبرت المنظمة أن هؤلاء الأعضاء “بمشاركتهم في إصدار هذا البيان، يكونون قد قبلوا على أنفسهم المشاركة في ترويج الادعاءات المغرضة والأكاذيب الواردة فيه”.وأضاف بيان مندوبية السجون أنه “وبالنظر إلى إمعان هؤلاء وغيرهم في ترويج الأكاذيب والادعاءات غير القائمة على أسس موضوعية، تجد المندوبية العامة نفسها مضطرة إلى نشر تسجيل يوثق بشكل ملموس، وبما لا يدع مجالا للشك، للتحركات العادية للسجين، وذلك بعد مرور أزيد من 100 يوم من إضرابه المزعوم”.وهذا ما يؤكد أيضا، حسب البيان، “ما سبق للمندوبية العامة أن أخبرت به الرأي العام من استهلاك السجين المعني بالأمر لمادة العسل باستمرار والحاحه مؤخرا على منحه زيت الزيتون، كما سبق الإخبار بالمواد الأخرى التي كان يتناولها (الحساء، المقويات، التمر ) بالإضافة إلى ققة من المواد الغذائية تحتوي على مجموعة من الفواكه… )، وهذا ما يفسر أنه منذ 30 يونيو 2021 وهو يمتنع عن أخذ قياساته الحيوية ويرفض الخروج إلى المستشفى نظرا لعلمه بوضعيته، لأن من شأن أخذ قياساته أن يفضح تلاعباته والطابع الصوري لهذا الإضراب عن الطعام”.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • الظروف لاترحم وشدة الحر لا تستثني… مراكشيون تحت لهيب الشمس .

    مع إرتفاع موجة الحرارة على الصعيد الوطني، يجد مجموعة من المواطنين في المكيفات وفضاءات الإستجمام ملاذا للهروب من قيض الصيف، في حين أن هناك شريحة أخرى من المواطنين ،تجبرهم الظروف على البحث عن لقمة العيش، رغم شدة الحر، في هذا الروبورتاج نتعرف على بعض من هذه الفئة…لنتابع

    إقرأ الخبر من مصدره

  • فيديو : أشهر المتخصصين في إعداد الطاجين يكشفون سر شهرته من مراكش

    يعتبر الطاجين من أشهر الأطباق المغربية، التي تتطلب مهارات متميزة لإعدادها، خاصة عندما يطهى على الفحم، وهو الأمر الذي يتميز به أشهر المتخصصين في إعداد الطاجين بالمغرب على مستوى مطعم تامنصورت الباركة، الذي يبعد عن مدينة مراكش ب 15 كيلومترا.

    يقول “الطاهر ايت القاضي ” اشهر الطباخين بهذا المطعم، ان السر في لذة الطاجين المغربي المقدم داخل المطعم، هو الذقة في إختيار التوابل التي تتناسب مع نوع كل طاجين على حدة، فلعشاق طاجين الدجاج “البلدي”يستعمل كل من زيت الزيتون و الابزار والملح والبصل وقطع الليمون، وإضافة مزيج من التوابل المغربية الأصيلة “المروزية”…

    إقرأ الخبر من مصدره

  • بعد فكّ ارتباطها مع الاشتراكي الموحد.. زينب إحسان الكاتبة العامة لـ”حشدت”: “تمرّدنا على الرغبة التحكمية لنبيلة منيب” (حوار)

    بعد قرار شبيبة الحزب الاشتراكي الموحد، الذي أعلنت من خلاله فكّ ارتباطها السياسي بالحزب، عبر اجتماع لجنتها المركزية الذي حسم الأمر لصالح الراغبين في مواصلة الاشتغال من داخل فدرالية اليسار الديمقراطي، ضداً على قرار نبيلة منيب، الأمينة العامة للحزب ومعها المكتب السياسي؛ اندلع نقاش داخل أوساط اليسار حول الأسباب التي جعلت حركة الشبيبة الديمقراطية تتخذ هذا القرار؟ وما هو مستقبل الحركة بعد فك الارتباط وإعلان مجموعة من شباب “حشدت” تشكيل مكتب وطني وهيكلة موازية ترفض قرار اللجنة المركزية؟

    للجواب على هذه الأسئلة، حاور موقع “الأول” زينب إحسان، الكاتبة العامة لحركة الشبيبة الديمقراطية التقدمية، التي أكدت أن القرار قانوني وتنظيمي، اتخذ من طرف أعضاء اللجنة المركزية، بناءً على مجموعة من الأسباب، آخرها ما أقدمت عليه الأمينة العامة للحزب نبيلة منيب، حينما أعلنت انسحابها من التحالف الانتخابي لفدرالية اليسار الديمقراطي، وإيماناً من شباب الحزب بالاستمرار في العمل من داخل الفدرالية من أجل اندماج مكوناتها.

    – ما هي الأسباب التي جعلت اللجنة المركزية لحركة الشبيبة الديمقراطية التقدمية تعلن فكّ ارتباطها مع الحزب الاشتراكي الموحد؟

    أول سبب موضوعي جعل الرفاق في اللجنة المركزية لحركة الشبيبة الديمقراطية التقدمية تتخذ هذا القرار، هو القرار المنفرد الذي اتخذته الأمينة العامة للحزب، من خلال سحبها لتوقيعها على تصريح الدخول المشترك بين أحزاب فدرالية اليسار الديمقراطي في الانتخابات المقبلة.

    هذا القرار تم من دون الرجوع إلى مؤسسات الحزب، وأقصد هنا المجلس الوطني، الهيئة التقريرية التي هي وحدها المعنية باتخاذ مثل هذه القرارات، لكن الأمينة العامة اتخدت هذا القرار بشكل منفرذ، ومعها المكتب السياسي فيما بعد.

    ومن بين الأسباب الرئيسية أيضاً، أن الأمينة العامة للحزب ومعها المكتب السياسي، لم يحترموا مخرجات وقرارات المؤتمر الوطني للحزب، وأرضية “الأفق الجديد”، التي حازت خلاله على الأغلبية، والتي كانت من بين مخرجاتها الرئيسية، “الاندماج في الأفق المنظور”، هذه العبارة التي تم تأويلها من طرف البعض، لكنها كانت أساساً مرتبط بولاية الأمينة العامة التي انتهت قانونياً، ومعها المكتب السياسي، ولم تحقق الاندماج الذي كان من المفروض أن نصل إليه قبل الانتخابات المقبلة.

    وقد استمرت الأمينة العامة، نبيلة منيب، ومن معها، في اختلاق الأعذار، بعبارة “إنضاج الشروط”، وهو ما جعل العديد من مناضلي الحزب وخصوصاً الشباب يعبرون عن استقالتهم من الحزب، وبالتالي جاء هذا القرار لوقف النزيف الذي ازداد بسبب التمطيط، والرغبة التحكمية للأمينة العامة، والمكتب السياسي الذين يرفضون عقد المجلس الوطني للحسم في هذه الأمور جميعها، مما جعل الشباب يتمردّ.

    – هل أنتِ من الموقعين على أرضية تيار “اليسار الوحدوي” التي يقودها محمد الساسي ومحمد مجاهد؟

    لم أوقع على أرضية تيار “اليسار الوحدوي”، لسبب بسيط هو أن موقعي لم يسمح بالإعلان عن موقفي، وإلا فإنني سأنتج نفس الممارسات الانفرادية التي تقوم بها الأمينة العامة، فالقرار قرار مؤسسة حركة الشبيبة الديمقراطية التقدمية، وأجهزتها التقريرية، وهو ما حرصت عليه مع رفاقي في قيادة الشبيبة، حيث عقدنا اتصالات مع ممثلي الفروع الذين عبّروا عن سخطهم على  قرارات قيادة الحزب، وبعد ذلك تمت الدعوة لعقد اللجنة المركزية التي اتخذت قرار فكّ الارتباط مع الحزب، والتشبث بالعمل الوحدوي مع مكونات فدرالية اليسار وهو نفس الرأي الذي عبروا عنه رفاقنا في أرضية “اليسار الوحدوي”.

    وأريد أن أشير إلى شيء مهم جداً، هناك سوء فهم كبير يجب توضيحه للعموم: إن حركة الشبيبة الديمقراطية التقدمية، ومنذ تأسيس “حشدت” في 1985، كان الهدف أن تكون شبيبة لمختلف الشباب اليساري، بغض النظر عن انتمائه الحزبي. فالهدف هو توحيد الشباب اليساري، وليس خندقة التنظيم في اتجاه واحد، كما أن الشبيبة لم تكن بحاجة إلى العمل بالتيارات أو ماشابه، لأنها تدبر اختلافها داخل أجهزتها بشكل ديمقراطي.

    – قامت مجموعة من أعضاء الشبيبة بشكل منفصل عنكم بعقد جمع عام وانتخاب قيادة جديدة، كيف تفسرون هذه الخطوة وما هو ردكم عليها؟

    هذا السيناريو كان منتظراً، ويمكن أن أصف هذا السلوك بأنه قفز على المؤسسات، وسلوك من العيب ربطه بحزب يساري، فمتى كنا نعيّن قيادتنا؟.

    ومن أجل التوضيح، فإن اللجنة المركزية عقدت باحترام تام للقانون الداخلي، حيث تمت معاينة وتوثيق النصاب القانوني، وكذلك التصويت على قرار فكّ الارتباط السياسي مع الحزب، بواسطة عون قضائي، في حين أن أربع أعضاء من اللجنة المركزية شاركوا معنا في الاجتماع ووقعوا على حضورهم، وعبروا بكل حرية خلال التصويت عن امتناعهم، لكننا تفاجأنا بهم يحضرون إلى ذلك “اللقاء” بمقر الحزب الاشتراكي الموحد، الذي بالمناسبة حضره أربعة فروع وبعض الأعضاء الآخرين فقط، في حين أن أغلبية الشباب المنتمي لـ”حشدت”، مع أجهزته الحقيقية والقانونية والشرعية.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • مقطع فيديو يثبت تورط ديمبلي وغريزمان في فضيحة عنصرية

    هجوم كبير تعرض له نجمي برشلونة الإسباني ومنتخب فرنسا، أنطوان غريزمان وعثمان ديمبيلي، بسبب فيديو “عنصري” لهما.
    وانتشر في وسائل التواصل الاجتماعي، فيديو بتصويرديمبيلي، يظهر فيه غريزمان، وهو يتبادل السخرية مع زميله الفرنسي، على عمال فندق آسيويين.

    ووفقا لموقع “غول”، فإن الفيديو يعود إلى 2019، ويظهر عاملين في فندق في اليابان، وهم يحاولون حل مشكلة تقنية في غرفة للاعبين، خلال جولة آسيوية لبرشلونة.

    وظهر غريزمان وديمبيلي وهما يتبادلان الضحك ويسخران من العمال اليابانيين، الذين كانوا يعملون لإصلاح عطل في التلفاز، كي يستطيع اللاعبان ممارسة ألعاب الفيديو في الفندق، وفقا للمصدر.

    وقال ديمبيلي ضاحكا في الفيديو: “كل هذه الوجوه القبيحة (مشيرا للعمال الآسيويين) كي تلعب أنت لعبتك اللعينة”.

    ثم أضاف “ما هذه اللغة الرجعية التي يتحدثونها؟”.

    وفي فيديو آخر، من نفس الجولة الآسيوية لبرشلونة، يظهر غريزمان وهو في حمام السباحة، يتحدث بكلمات آسيوية غير مفهومة، ساخرا من لغة اليابانيين.

    وانتشر الفيديو الآن، بعد أعوام من تصويره، ووسلط الضوء على التصرف العنصري للنجمين، اللذان يواجهان حملة هجومية كبيرة.

    وقال غريزمان بعد ظهور الفيديو: “لطالما وقفت ضد أي شكل من أشكال التمييز والعنصرية. في الأيام القليلة الماضية، أراد البعض أن يجعلوني أبدو عنصريا. أدحض بشدة الاتهامات الموجهة لي وأنا آسف إذا أساءت لأصدقائي اليابانيين”.

    أما ديمبيلي، فكتب: “المشهد حدث في اليابان. كان من الممكن أن يحدث في أي مكان على هذا الكوكب، كنت سأستخدم نفس التعبيرات”.

    وأضاف: “أحيانا أستخدم هذه الأنواع من التعبيرات على انفراد، مع الأصدقاء، بغض النظر عن أصلهم، لكن يمكنني أن أتخيل أن الفيديو كان من الممكن أن يسيء إلى الأشخاص الموجودين في هذه الصور. لذلك، أقدم لهم خالص اعتذاري”.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • كيفية الحفاظ على صحة الشعر في فصل الصيف

    يتضرر الشعر كثيرا في فصل الصيف بسبب الحرارة، الرطوبة وأشعة الشمس، لهذا يحتاج إلى عناية خاصة في هذه الفترة من السنة. فيما يلي نصائح مهمة وأساسية للعناية بالشعر.

    تغطية الشعر: إذا كنتِ ملتزمة بالنزول اليومي في فصل الصيف، عليكِ ارتداء قبعة فوق رأسك أو تغطية شعرك بالوشاح لتمنعي وصول أشعة الشمس إليه بشكل مباشر، لأن الأشعة فوق البنفسجية تتسبب في تلفه.

    غسل الشعر: اغسلي شعرك مرتين كحد أقصى في الأسبوع، وتجنبي الغسل المستمر للشعر، لأن ذلك يعمل على إنتاج الكثير من الزيوت التي تشعرك بدورها بأنكِ في حاجة لغسله بشكل مستمر.

    الترطيب صديق الشعر: رطبي شعرك جيدا باستخدام الزيوت المعالجة أو الكريمات واستخدمي شامبو يحتوي على خصائص ترطيب عالية، لتحافظي على صحة فروة الرأس وجمال شعرك.
    المجفف عدو الشعر: احرصي على أن يكون المجفف بعيدا عن شعرك مسافة 30 سنتمتر، لأن الحرارة تضر الشعر وتقصّف خصلاته.


    الماء البارد: اغسلي شعرك بالماء البارد، فغسل شعرك بالمياه الساخنة يؤدي إلى جفافه، ويتسبب في تشابك خصلاته، ما يؤدي إلى تكسره، وهذا الأمر يطبّق في جميع المواسم.

    التغذية الجيدة: الاهتمام بالتغذية الجيدة طوال فصول السنة أمر ضروري، ولكن في الصيف عليكِ الاهتمام بذلك بشكل أكثر، فتغدية جسمك الجيدة تنعكس على جمال شعرك.


    شرب الماء: شرب لتريْن من الماء يوميا قادر على توفير الترطيب اللازم لشعرك طوال اليوم، بما يحميه من التساقط والجفاف.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • اقصاء فتيان الكوكب من نصف نهائي البطولة على يد فتيان فتيان أولمبيك اسفي

    اقصي فتيان نادي الكوكب المراكشي لكرة القدم من منافسات البطولة الوطنية لفئة أقل من 17 سنة من دور نصف النهائي، بعد هزيمتهم في لقاء الإياب أمام فتيان أولمبيك اسفي بثلاثية مقابل هدف في المباراة التي جرت عصر اليوم بملعب مركز التكوين القنسولي.

    ودخل رفقاء “كوكو” المباراة بأفضلية الفوز ذهابا باسفي بهدف دون مقابل، حيث حاولوا تأكيد نتيجة الذهاب، لكن الضيوف باغتوهم بهدف مبكر عن طريق رأسية، ليظل قائما إلى نهاية الشوط الأول.

    ومع بداية المشهد الثاني اضطر المدرب عبد الله الجلايدي إلى الاقدام على مجموعة من التغييرات بسبب إصابة بعض لاعبيه، لكن ذلك لم ينل من عزيمة…

    إقرأ الخبر من مصدره