تنخفض درجات الحرارة في موسم الشتاء، وهو الأمر الذي يحتاج إلى اتخاذ بعض التدابير للحماية من الشعور بالبرودة الشديدة داخل وخارج المنزل.
يورد موقع WebMD نصائح عدد من الخبراء للاستمتاع بشتاء دافئ بداية من استشارة الطبيب إذا كان الشعور بالطقس البارد أكثر وطأة من المعتاد مرورًا بانتقاء النظام الغذائي المناسب ووصولًا إلى اختيارات الملابس:
1. السعرات الحرارية
يحتاج جسم الإنسان إلى وقود للحفاظ على درجة حرارة…
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليومه (الجمعة)، تشكل سحب منخفضة مصحوبة بكتل ضبابية أو ضباب محلي، خلال الصباح و الليل، فوق سهول المحيط الأطلسي و المنطقة الشرقية.
وستتراوح درجات الحرارة خلال الليل ما بين 04 و 09 درجات فوق الأطلس، والهضاب العليا الشرقية و الريف، وما بين 17 و 22 درجة جنوب الأقاليم الصحراوية، و ما بين 10 و 16 بباقي المناطق الأخرى.
أما درجات الحرارة خلال النهار، فستشهد بعض الارتفاع بجميع ربوع المملكة. وسيكون البحر هادئا إلى قليل الهيجان بالواجهة المتوسطية والبوغاز، وقليل الهيجان إلى هائج على طول السواحل.
video.video-ad {
transform: translateZ(0);
-webkit-transform: translateZ(0);
}
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة لليوم الاثنين، أن يظل الطقس حارا نسبيا بكل من أقصى الجنوب والجنوب-الشرقي للمملكة.
كما يرتقب تشكل سحب منخفضة، خلال الصباح والليل، بالقرب من سواحل المحيط الأطلسي الشمالية والوسطى، وكذا بسواحل البحر الأبيض المتوسط، حيث ستكون مصحوبة بكتل من الضباب أو ببعض الأمطار الجد خفيفة محليا.
وسيلاحظ تسجيل هبات رياح قوية نوعا ما بالسواحل الوسطى…
واشنطن -المغرب اليوم
قال موقع «فيري ويل هيلث» إن الاستحمام بماء بارد يُسبب ارتفاعاً مؤقتاً في ضغط الدم كجزء من استجابة الجسم للبرد، وكذلك يُجهد الاستحمام بالماء البارد الجهاز القلبي الوعائي، وقد يكون خطيراً على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أو الدورة الدموية.
ولكن قد يُقدم الماء البارد فوائد صحية من خلال تحسين الدورة الدموية، والتركيز، والصحة العقلية، والمناعة لدى الأشخاص الأصحاء.
وأضاف الموقع أن التعرض لدرجات الحرارة الباردة، مثل الاستحمام، أو الغطس، أو السباحة يُنشط الجهاز العصبي اللاإرادي، وينظم هذا النظام القلب والأوعية الدموية…
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليومه (الاثنين)، تشكل كتل من الضباب وسحب منخفضة كثيفة نوعا ما على السواحل والسهول الشمالية والوسطى.
كما يرتقب نزول زخات رعدية ستهم كلا من، مرتفعات الأطلس، والجنوب الشرقي والمنطقة الشرقية والأقاليم الصحراوية.
وسيلاحظ تسجيل هبات رياح قوية نوعا ما بكل من مرتفعات الأطلس وشمال الأقاليم الجنوبية والسواحل الوسطى.
وستتراوح درجات الحرارة الدنيا ما بين 24 و29 درجة بالجنوب الشرقي للبلاد وداخل الأقاليم الجنوبية، وما بين 11 و17 درجة بالمرتفعات وجنوب المنطقة الشرقية، وستكون ما بين 19 و25 درجة فيما تبقى من ربوع…
أريفينو.نت/خاص
أعلنت المديرية العامة للأرصاد الجوية عن توقعات جوية متقلبة ليوم الخميس، حيث ستعرف المملكة ثلاث ظواهر جوية بارزة تتمثل في طقس حار نسبياً في مناطق معينة، وعواصف رعدية في مناطق أخرى، بالإضافة إلى هبات رياح قوية مصحوبة بزوابع رملية.
حرارة في الجنوب.. وأمطار رعدية في الشمال والشرق!
وفي التفاصيل، من المتوقع أن يكون الطقس حاراً نسبياً إلى حار في كل من جنوب المنطقة الشرقية والجنوب الشرقي للبلاد. وفي المقابل، ستتشكل سحب غير مستقرة فوق مرتفعات الأطلس المتوسط والكبير والريف والمنطقة الشرقية، مما سيؤدي إلى نزول زخات مطرية رعدية ومحلية. كما…
أريفينو.نت/خاص
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية أن يستمر الطقس الحار، يوم الأحد، في السيطرة على عدد من مناطق المملكة، بينما ستعرف المرتفعات أجواء متقلبة قد تكون مصحوبة بعواصف رعدية.
الحرارة تشتد شرقاً وجنوباً
سيشمل الطقس الحار بشكل خاص مناطق السايس، الريف، شرق البلاد، المناطق الواقعة غرب الأطلس، الجنوب الشرقي وداخل الأقاليم الصحراوية. وستشهد درجات الحرارة خلال النهار ارتفاعاً ملحوظاً في الجنوب الشرقي وجنوب البلاد. أما درجات الحرارة الدنيا، فستتأرجح بين 20 و25 درجة بالمنطقة الشرقية والسايس والريف والجنوب الشرقي، وبين 10 و15 درجة بمرتفعات…
أريفينو.نت/خاص
كشفت المديرية العامة للأرصاد الجوية عن توقعاتها لحالة الطقس ليوم غد الثلاثاء، حيث من المرتقب أن تستمر الأجواء الحارة في الهيمنة على عدد من مناطق المملكة، مع تسجيل تقلبات جوية مهمة في مناطق أخرى.
حرارة مرتفعة تتواصل.. وسحب رعدية تلوح في الأفق!
وفقاً لخبراء الأرصاد، سيستمر الطقس الحار بالسهول الداخلية، والجنوب الشرقي للبلاد، وكذلك في شرق الأقاليم الصحراوية للمملكة. وفي المقابل، يُرتقب تمركز سحب رعدية قد تكون عنيفة، مصحوبة بزخات مطرية مع احتمال نزول البَرَد (التبروري) محلياً فوق مرتفعات الأطلس، والسهول الواقعة غرب الأطلس، والجنوب…
جدل واسع في تونس بسبب توقيت مباريات الدوري خلال رمضان وفي التفاصيل،
أثارت برمجة مباريات الدوري التونسي خلال شهر رمضان جدلاً كبيرًا في الأوساط الرياضية، بعدما تقرر إقامة معظم المباريات في الساعة الثانية ظهرًا بالتوقيت المحلي، وهو توقيت أثار استياء العديد من المحللين والمدربين واللاعبين نظرًا لعدم ملاءمته لظروف الشهر الفضيل.
وكان المحلل الرياضي العربي سناقرية من بين أكثر المنتقدين لهذا القرار، حيث عبّر عن استغرابه الشديد من إقامة المباريات خلال ساعات الصيام والحرارة المرتفعة. وفي تصريح ساخر لقناة “تلفزة تي في”، قال: “حتى أبو لهب، لو كان موجودًا، لما…
تشهد إيران منذ نحو أسبوع موجة برد قاسية لم يسبق لها مثيل، حيث انخفضت درجات الحرارة إلى مستويات قياسية وصلت في بعض المناطق إلى 25 درجة تحت الصفر.
وقد تسببت هذه الموجة الصقيعية في إغلاق المؤسسات التعليمية والحكومية في معظم أنحاء البلاد اليوم الأربعاء، بعد أن وصلت إلى 27 محافظة من أصل 31.
وفيما انتقل التعليم في المدارس والجامعات الإيرانية في المحافظات التي أغلقها البرد خلال الأيام الماضية إلى التعليم عن بعد، أعلنت اليوم الأربعاء وزارتا التعليم والتربية والتعليم العالي إغلاق التعليم عن بعد أيضا.
وأعلنت الأرصاد الجوية الإيرانية أن 13 محافظة إيرانية ستشهد، اليوم…