سليم الحسوني
Étiquette : فصل الربيع
-
مجلة إيطالية تضع المغرب ضمن أفضل خمس وجهات سياحية لربيع 2026
العمق المغربي
صنّفت مجلة نمط الحياة والسفر الإيطالية “Cosmopolitan Italia” المغرب ضمن قائمة أفضل خمس وجهات سياحية مقترحة لقضاء عطلة خلال فصل الربيع، وذلك في تقرير نشرته بتاريخ 10 مارس 2026 ضمن مقترحات السفر التي أعدتها بالتعاون مع شركة الرحلات السياحية Eden Viaggi.
وأوضحت المجلة أن قدوم فصل الربيع، الذي يرتبط عادة بفكرة التجدد والطاقة، يدفع الكثير من المسافرين إلى البحث عن وجهات تمنحهم فرصة للابتعاد عن الروتين اليومي، خصوصًا الأماكن التي تجمع بين الطقس الدافئ والتجارب الثقافية والطبيعية. وفي هذا السياق، اعتبرت أن المغرب يمثل إحدى الوجهات التي توفر مزيجًا متكاملًا من الثقافة والتاريخ والمناظر الطبيعية المتنوعة.
وأشار التقرير إلى أن تجربة السفر في المغرب تبدأ غالبًا من المدن التاريخية وأسواقها التقليدية، حيث يمكن للزوار التجول في أزقة المدن العتيقة واكتشاف الأسواق الشعبية التي تعج بالمنتجات الحرفية والأقمشة الملونة وروائح التوابل، وهو ما يمنح الزائر تجربة حسية تعكس غنى الثقافة المحلية وتنوعها.
كما سلطت المجلة الضوء على أهمية المدن المغربية التي تشكل محطات رئيسية في المسارات السياحية داخل البلاد، من بينها مراكش وفاس والرباط ومكناس، موضحة أن هذه المدن تعكس قرونًا من التاريخ من خلال قصورها ومعالمها الدينية والعمارة التقليدية التي تميزها.
وأضاف التقرير أن جاذبية المغرب لا تقتصر على الجانب الحضري أو التاريخي، بل تمتد أيضًا إلى المناظر الطبيعية المتنوعة التي تميز البلاد. ففي الجنوب، يمكن للزوار خوض تجربة فريدة في صحراء المغرب، حيث توفر الكثبان الرملية فرصة لقضاء ليالٍ في المخيمات الصحراوية تحت السماء المرصعة بالنجوم، وهي تجربة تجمع بين المغامرة والاسترخاء.
كما أشار المقال إلى أن الرحلة داخل المغرب تكشف عن تنوع كبير في المشاهد الطبيعية، من الواحات المنتشرة في المناطق الصحراوية إلى القصبات التاريخية التي تشكل جزءًا من التراث المعماري في الجنوب، ما يمنح المسافر فرصة لاكتشاف ثقافات محلية متعددة ضمن رحلة واحدة.
وبحسب المجلة، فإن هذا التنوع بين المدن التاريخية والطبيعة الصحراوية والتقاليد الثقافية يجعل المغرب وجهة سياحية قادرة على تلبية اهتمامات فئات مختلفة من المسافرين، سواء أولئك الباحثين عن تجربة ثقافية غنية، أو عشاق المغامرة، أو الراغبين في قضاء عطلة هادئة بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية.
وإلى جانب المغرب، ضمت القائمة وجهات سياحية أخرى مثل جامايكا، والبحر الأحمر في مصر، ومصر الكلاسيكية التي تشمل القاهرة ورحلات نهر النيل، إضافة إلى المكسيك، وهي وجهات رأت المجلة أنها تجمع بين المناخ الدافئ والتجارب السياحية المتنوعة خلال فصل الربيع.
-
مشروبات صحية هترطب عليك من غير ما ترفع مستويات السكر بالدم
القاهرة ـ المغرب اليوم
مع اقتراب فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة في فصل الربيع حافظ على انتعاشك ونشاطك مع هذه المشروبات المهدئة الخالية من السكر، التي لا تحافظ على ترطيب جسمك فحسب، بل تساعد أيضًا على تنظيم مستويات السكر في الدم، وهذه المشروبات غنية بالعناصر الغذائية الأساسية، فهي تدعم الهضم، وتعزز عملية الأيض « التمثيل الغذائي »، وتكبح الشهية، وفقًا لتقرير موقع « تايمز أوف انديا ».
فيما يلى.. مشروبات صحية تساعد على الترطيب دون أن تسبب ارتفاعًا في مستويات السكر بالدم:ماء الليمون والنعناع للتخلص من السموم
إن الجمع بين شرائح الليمون الطازجة وأوراق…
-
طرق الحفاظ على صحة عينيك في الربيع والرياح المحملة بالأتربة
القاهرة ـ المغرب اليوم
مع تقلبات الطقس خلال فصل الربيع، نشهد ارتفاعًا في درجات الحرارة بجانب وجود رياح محملة بالأتربة تؤثر على صحتنا بأكثر من طريقة، حيث تتأثر أعضاء الجسم بهذا الطقس غير المستقر خاصة مع وجود أتربة، وتعتبر العين أحد الأعضاء المهمة التي تتأثر بهذا الطقس، لذلك من المهم الحفاظ على صحة أعيننا خلال هذا الطقس غير المستقر للوقاية من أي مخاطر صحية، وفقًا لموقع « كليفيلاند كلينيك ».
فيما يلى.. طرق الوقاية من تقلبات الطقس في الربيع وحماية أعيننا من الرياح المحملة بالأتربة:
ارتداء النظارات الشمسية: تساعد النظارات الشمسية ذات العدسات المغلقة على…
-
فيتامينات تحافظ على صحة عينيك في فصل الربيع
القاهرة ـ المغرب اليوم
يعتبر فصل الربيع موسم ذروة الحساسية الموسمية، وتعتبر العين أحد الأعضاء التي تتأثر بهذه الحساسية في فصل الربيع، حيث تعتبر ضبابية العين واحمرارهما أمرًا شائعًا في هذا الوقت بسبب كثرة الغبار وحبوب اللقاح في الهواء، ويُمكن معالجة العديد من هذه المشاكل بارتداء النظارات الشمسية والقبعات، وغسل اليدين والعينين بانتظام، واستخدام جهاز تنقية الهواء في المنزل، ومن المهم أيضًا الاهتمام بنظامك الغذائي وتناول العناصر الغذائية الأساسية لتعزيز صحة عينيك، وهو ما يوضحه تقرير موقع « تايمز أوف إنديا ».
إليك قائمة بالفيتامينات والمكملات… -
اكتئاب الربيع قد يصيبك بهذه الأعراض اعرف إزاي تحمى نفسك
القاهرة ـ المغرب اليوم
يعاني الكثير من الأشخاص من اكتئاب تغير الفصول ومع دخول فصل الربيع، قد يعاني البعض من اكتئاب الربيع، حيث تنخفض مستويات الطاقة ويزداد الشعور بالحزن، فى هذا التقرير نقدم نصائح للتعامل مع اكتئاب الربيع.
قال الدكتور محمد محمود حمودة، مدرس واستشارى الطب النفسى بكلية الطب جامعة الأزهر، إن الاكتئاب الموسمى الذى يحدث مع دخول فصل الربيع قد يسبب أعراضًا عديدة تشمل: الشعور بالحزن، البكاء، التوتر والقلق، فقدان الشغف بالأشياء التى كنت تحب عملها، فقدان الشهية.
وأوضح أن أفضل شيء يمكنك فعله لعلاج الاكتئاب الموسمي هو الخروج في الهواء الطلق…