وكالات//
قالت دراسة علمية جديدة أن البشر كيحتاجو ينعسو ساعات كثر في أيامات شتا والكز.
الدراسة المنشورة في مجلة “Frontiers in Neuroscience” العلمية، قالت أن الناس كينعسو كثر في شتا، وهادشي كيرجع أساسا للساعة البيولوجية وتأثير تغير الضو.
وتشير الدراسة أن الناس في المناطق الحضرية، كيعانيو من اضطراب النوم، لفترة أطول خلال الأشهر الباردة.
وعن نتائج الدراسة، قال مؤلفها، الدكتور ديتر كونز: “إن الموسمية موجودة في كل مكان وفي أي كائن حي على هذا الكوكب”.
وخلص كونز في دراسته إلى أنه بشكل عام، يحتاج الناس إلى ضبط نومهم، بما في ذلك طول الموسم وتوقيته، وجداول أعمالهم.
