كيفيه المحافظه على صحتك ومناعتك فى الجو الممطر
القاهره ـ المغرب اليوم نصائح للحفاظ على صحتك ومناعتك في الجو الممطر. 1. تناول الفيتامينات المتعددة لتعزيز مناعتك تقوية جهاز المناعة لديك ضرورى لحماية نفسك من الأمراض، تناول الأطعمة الصحية وتناول الفيتامينات المتعددة لتكملة نظامك الغذائي.تعتبر مكملات الفيتامينات التي تحتوي على فيتامين C أو الزنك مفيدة لتعزيز جهاز المناعة لأنها معروفة بمحاربة العدوى بشكل فعال. […]
طقس اليوم: أمطار خفيفة وبحر قليل الهيجان بالبوغاز
عبد الكريم الوزاني تتوقع مديرية الأرصاد الجوية الوطنية، بالنسبة اليوم الاثنين، أن تكون الأجواء حارة نوعا ما إلى محليا حارة بالسايس واللوكوس وداخل الغرب وهضاب الفوسفاط وولماس وتادلة والرحامنة وتنسيفت والجنوب الشرقي والأقاليم الجنوبية. وستتشكل سحب منخفضة خلال الليل والصباح قرب السواحل قد تعطي قطرات مطرية جد خفيفة أو كتل من الضباب، كما سيلاحظ […]