القاهره ـ المغرب اليوم
رغم أن هذه هي أسعد مرحلة في حياتك، إلا أن التخطيط لحفل الزفاف يؤثر سلباً على العروس. فالتخطيط ليومك المنتظر هو عمل شاق، والأشهر التي تسبق اليوم الكبير قد تشكل دوامة من المهام مثل التسوق، وزيارات الصالون، واللقاءات العائلية، والاستعدادات، وبروفات اللباس والرقص، والدعوات، والقائمة تطول.اتبعي النصائح والاقتراحات الصحية وخطة النظام الغذائي لحفل الزفاف لتكوني متألقة في يوم أحلامك.
تتبع العديد من العرائس نظاماً غذائياً قاسياً للحصول على نتائج سريعة تتناسب تماماً مع أهدافهن. النظام الغذائي قبل الزفاف لا يجب أن يكون قاسياً؛ فهذا ليس…