العرائش نيوز:
يعتبر الوقت أثمن ما يملكه الإنسان، فهو رأس المال الحقيقي في الحياة. ومن دون حسن استغلاله، قد تضيع الفرص وتتراكم المهام ويغرق الفرد في الفوضى والتوتر.
تنظيم الوقت لا يعني فقط وضع جداول صارمة، بل هو مهارة تُمكّن الشخص من ترتيب أولوياته وتوزيع جهده بين العمل، الدراسة، الراحة، والأسرة. وأبسط خطوة للبدء هي كتابة المهام اليومية، ثم تحديد ما هو ضروري وعاجل، وما يمكن تأجيله أو تفويضه.
كما أن الانضباط في النوم والاستيقاظ المبكر، وتخصيص أوقات للقراءة والرياضة، يساهم في رفع الإنتاجية ويحمي من ضغوط الحياة. وعلى العكس، إهمال الوقت يقود إلى الفوضى…