العرائش نيوز:
إذا كنت تعاني من آلام مزمنة وشديدة فإنك تعاني من نقص خمسة عناصر غذائية أساسية، بحسب دراسة أمريكية حديثة. ما هي؟ وكيف يمكنك تعويضها؟
كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون في جامعة أريزونا أن الألم المزمن غالباً ما يرتبط بنقص في العناصر الغذائية، وخاصة بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية والضرورية للجسم.
أظهر تحليل بيانات المرضى أن الأشخاص الذين يعانون من آلام شديدة ومزمنة، ويعانون بالتوازي من نقص في فيتامين د، وفيتامين ب 12، وحمض الفوليك، والمغنيسيوم، وفيتامين سي.
وأظهر الرجال الذين يعانون من آلام مزمنة ارتفاعاً في معدل الإصابة بنقص فيتامين…