فوائد لتناول الفلفل الحار الطازج بانتظام.. وتحذير من الصلصات

طويوطا… حيث تجتمع القوة و الأناقة

العرائش نيوز:

أظهرت أبحاث حديثة أن تناول الفلفل الحار الكامل بانتظام يساعد على خفض ضغط الدم، ولكن تناول الصلصات الحارة أو المنتجات المعالجة قد يعطي نتائج عكسية.

ومادة “الكابسيسين”، وهي المركب المسؤول عن حرارة الفلفل، تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، بحسب موقع “فيري ويل هيلث” الطبي.

وتشير الدراسات والبحوث إلى أن استهلاك الفلفل الحار بانتظام يؤثر على ضغط الدم بشكل إيجابي، وذلك عبر تحسين ضغط الدم حيث يساعد “الكابسيسين” على إفراز أكسيد النيتريك، المادة التي ترخي وتوسع الأوعية الدموية، ما يسهل مرور تدفق الدم.

كما أن الفلفل الحار يعتبر من مضادات الالتهاب حيث…

إقرأ الخبر من مصدره