العرائش نيوز:
يصنف ارتفاع ضغط الدم ضمن أكثر الاضطرابات الصحية انتشارا، نظرا لارتباطه المباشر بأمراض القلب والشرايين والسكتات الدماغية. وفي هذا الإطار، تتداول بعض الدراسات فرضيات تفيد بأن شرب ماء الليمون بانتظام قد يساهم في دعم استقرار ضغط الدم على المدى الطويل، مع التأكيد على أن هذه المعطيات لا تزال غير حاسمة وتحتاج إلى دراسات بشرية أوسع.
ويحتوي الليمون على عناصر غذائية تعد مفيدة لصحة القلب، من بينها فيتامين C، والبوتاسيوم، وحمض الستريك، وهي مركبات يعتقد أنها تساهم في تحسين وظيفة الأوعية الدموية ودعم مرونتها، ما قد يخفف من الضغط الواقع عليها. غير أن أغلب…