العرائش نيوز:
كشفت أبحاث حديثة عن احتمال وجود علاقة بين نقص مادة “الكولين” في الجسم وارتفاع خطر الإصابة بالقلق، في طرح علمي لا يزال قيد الدراسة.
وبحسب تقرير نشره موقع Verywell Health، فإن هذا العنصر الغذائي يلعب دورًا أساسيًا في وظائف الدماغ والمزاج. والكولين هو مغذٍ أساسي يحتاجه الجسم لإنتاج مادة “أسيتيل كولين”، وهي ناقل عصبي مهم يرتبط بالذاكرة وتنظيم الحالة المزاجية ووظائف الجهاز العصبي.
وتشير دراسات حديثة، بينها مراجعة تحليلية عام 2025، إلى أن الأشخاص المصابين باضطرابات القلق لديهم مستويات أقل من مركبات الكولين في أنسجة الدماغ مقارنة بغيرهم.
وأظهرت التحليلات…