العرائش نيوز:
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط تناول الطعام بشكل منفرد بتداعيات سلبية على الصحة الجسدية والعقلية لدى البالغين، خاصة مع التقدم في السن.
وأفادت الدراسة، المنشورة في مجلة “أبيتايت”، أن الأشخاص الذين يعتادون تناول وجباتهم بمفردهم يميلون إلى اتباع أنماط غذائية أقل توازنًا، مع انخفاض في جودة التغذية وفقدان ملحوظ في الوزن مقارنة بمن يتناولون الطعام في أجواء جماعية.
واعتمد الباحثون من جامعة فليندرز الأسترالية على مراجعة 24 دراسة أُنجزت خلال العقدين الماضيين، ركزت بشكل أساسي على كبار السن الذين يتناولون وجباتهم بشكل فردي، حيث أظهرت النتائج وجود علاقة…