خضروات شتوية ودورها الفعّال في خفض الكوليسترول

العرائش نيوز:

يعتبر عدم وجود علامات ظاهرة لزيادة الكوليسترول في الدم، وأن الوسيلة الوحيدة لاكتشاف ارتفاع مستويات الكوليسترول هي إجراء اختبار الدم، وفقًا للمعلومات المنشورة على موقع “Mayo Clinic”. ويوفق المعهد القومي للقلب والرئة والدم NHLBI الأميركي، يُنصح بإجراء أول اختبار للكوليسترول بين سن 9 و11 عامًا، ومن ثم تكراره كل خمس سنوات، ويوصى بإجراء فحوصات الكوليسترول سنويًا أو كل عامين للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و65 عامًا، والنساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 55 و65 عامًا. ويفترض أن يُجرى الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 65 عامًا اختبارات الكوليسترول سنويًا.

في حال…

إقرأ الخبر من مصدره