لندن – سامر موسى
تقتل أورام الدماغ عددًا أكبر من الأطفال والبالغين تحت سن الأربعين أكثر من أي نوع آخر من السرطان في المملكة المتحدة.ويبلّغ أكثر من 12,000 بريطاني كل عام بالخبر المدمر بأنهم مصابون بهذا السرطان، مع توقع بقاء واحد فقط من كل عشرة على قيد الحياة لرؤية العقد القادم.لكن الخبراء يقولون إن بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن تساعد في تقليل فرص الإصابة بالمرض.
مراقبة ما تأكله، كيف تنام، وإدارة التوتر هي بعض الأشياء التي يتبعها أخصائيو سرطان الدماغ أنفسهم للحفاظ على صحة أدمغتهم.
الخروج في الهواء الطلق وممارسة الرياضة
تعتبر إدراج نزهة مع…