ما هي أسباب اضطراب النوم؟

العرائش نيوز:

غالبًا ما تتضمن أسباب اضطراب النوم والاستيقاظ بعض المشكلات التي تتعلق بجودة النوم وأوقات النوم والوقت المستغرق في النوم والذي يترتب عليها عادةً إحداث بعض الاختلالات في الأداءات الوظيفية خاصة خلال فترات النهار.

فيديو قد يعجبك:

ما هي أسباب اضطراب النوم؟
تتعدد الحالات الصحية والأمراض التي تتسبب بمعاناتك من اضطراب النوم، إذ من المحتمل أن تتطور حالة اضطراب النوم لديك مع مرور الوقت وتتفاقم نتيجة إصابتك بمشكلة صحية كامنة.

وفي الآتي سنلخص لك أبرز هذه المسببات:

1. الحساسية ومشكلات الجهاز التنفسي
قد تؤدي بعض أنواع الحساسية ونزلات البرد والتهابات…

إقرأ الخبر من مصدره