القاهرة ـ المغرب اليوم
يعد التعرق بمثابة آلية التبريد الطبيعية للجسم حتى مع النشاط الخفيف أو الحرارة المعتدلة ، لكنه يرتبط بعدم الراحة أو الإحراج أو رائحة الجسم الكريهة.
وقد يشير التعرق الزائد عن الحد إلى حالات طبيية مثل فرط التعرق، رغم ذلك يعد التعرق بمعدلاته الطبيعية دليلا على الصحة الجيدة، وفقا لموقع « Times of India ».
فوائد التعرق لصحة الجسم
نظام تبريد قوي وفعال
عند ارتفاع درجة حرارة الجسم، سواء بسبب درجة حرارة الجو أو النشاط الداخلى للجسم، عندها يبدأ الجسم في التعرق لتبريد نفسه، ويعد ذلك مؤشرا على كفاءة نظام التبريد الداخلي، حيث يساعد هذا النوع من…