الكورتيزول.. خرافات شائعة عن هرمون التوتر

العرائش نيوز: رغم أن الكورتيزول يُعرف شعبيا باسم “هرمون التوتر”، فإن سمعته على مواقع التواصل أصبحت أسوأ بكثير من حقيقته العلمية. فهناك من يحمله مسؤولية كل شيء، من زيادة الوزن إلى ضبابية الدماغ وانتفاخ الوجه، بينما تنتشر منتجات تدعي “تنظيف” الجسم منه أو خفضه سريعا. لكن الأطباء يؤكدون أن معظم هذه الادعاءات مبالغ فيها أو … اقرأ المزيد

بين الاستغلال والاستدامة: توصيات علمية لإعادة بناء مخزون الأربيان بالمغرب

العرائش نيوز: دراسة للمعهد الوطني للبحث في الصيد البحري توصي بإجراءات جديدة لإنعاش مخزون الأربيان في المغرب كشفت دراسة علمية حديثة، أجراها المعهد الوطني للبحث في الصيد البحري (INRH)، عن مجموعة من التدابير التقنية والتنظيمية الرامية إلى إعادة تأهيل مخزون الأربيان بالمياه المغربية، وتحسين إنتاجية القطاع، استناداً إلى معطيات الرصد الميداني والتحاليل البيولوجية المتعلقة بنمو … اقرأ المزيد

هزة أرضية بضواحي مدينة مكناس

العرائش نيوز: سُجّلت بتراب عمالة مكناس، مساء اليوم السبت، هزّةٌ أرضية بلغت قوّتها 4 درجات على مقياس سلم “ريشتر”.وأفاد المعهد الوطني للجيوفيزياء بأن الهزة الأرضية التي سُجّلت عند الساعة السادسة و33 دقيقة مساء، جرى تحديد مركزها بجماعة “عين جمعة” على عمق بلغ 9 كيلومترات.وأوضح المعهد، في نشرة إخبارية، أن وقوع هذه الهزة بالقرب من سطح … اقرأ المزيد

لقاء مع زهرة داراس من تلميذة في العرائش الى الوسام الجمهوري في فرنسا

العرائش نيوز: خلال هذه الحلقة من برنامج AH poudcast مع الاسم البارز على المستوى الوطن وخارج الوطن، ابنة اقليم العرائش السيدة زهر داراس ، نتعرف على مسيرة شابة انتقلت للعيش في الديار الفرنسية مع زوجها، لتتحول من ربة بيت الى مؤطرة جمعوية ومناضلة في مجال حقوق المهاجرين، الى مستشارة جمعية وممثلة لشريحة انتخابة واسعة بأحد … اقرأ المزيد

تنسيق مغربي اسباني استعدادا لعملية “مرحبا 2026”

العرائش نيوز: دخلت التحضيرات المغربية الإسبانية لعملية عبور المضيق لسنة 2026 مرحلة التنفيذ، عقب انعقاد الدورة الـ37 للجنة المشتركة المغربية الإسبانية بطنجة، لمتابعة ترتيبات تدبير حركة العبور الصيفية بين الضفتين. وذلك وفق ما كشفته صحيفة “آس” الإسبانية، مبيّنة أن الجهاز التنظيمي الخاص بعملية العبور سيمتد من 15 يونيو إلى 15 شتنبر 2026، بهدف تدبير عبور … اقرأ المزيد

قهوة الصباح قد تُنشط آلية مرتبطة بطول العمر

العرائش نيوز: لا يقتصر تأثير الكافيين على تعزيز اليقظة والنشاط، بل قد يمتد إلى آليات بيولوجية عميقة مرتبطة بإبطاء الشيخوخة وتحسين صحة الخلايا، وفق ما كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كوين ماري في لندن. وبحسب ما نشره موقع SciTechDaily نقلاً عن دورية Microbial Cell، توصل فريق البحث إلى أن الكافيين يمكن أن يعيد … اقرأ المزيد

المغرب يتسلم الدفعة الثانية من مروحيات قتالية من طراز “أباتشي AH-64E”

العرائش نيوز: أقيم، اليوم الجمعة بميدان التداريب “كاب درعة” بمنطقة طانطان، حفل تسلم الدفعة الثانية المكونة من سبع مروحيات قتالية من طراز “أباتشي AH-64E”. وذكر بلاغ للقيادة العامة للقوات المسلحة الملكية أن هذا الحفل، الذي نظم في ختام المناورات العسكرية التي توجت الدورة الثانية والعشرين من تمرين “الأسد الإفريقي”، جرى بحضور، عن الجانب المغربي، الفريق … اقرأ المزيد

توقيف مروج مخدرات وحجز كميات كبيرة من الكوكايين والشيرا والكيف

العرائش نيوز: تمكنت عناصر الشرطة القضائية بولاية أمن القنيطرة بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، في الساعات الأولى من صباح اليوم الجمعة 8 ماي الجاري، من توقيف شخص يشتبه في تورطه في قضية تتعلق بحيازة وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية. وقد جرى توقيف المشتبه فيه بضواحي مدينة القنيطرة، وهو في حالة تلبس بحيازة وترويج … اقرأ المزيد

تقرير أممي..المغاربة في صدارة الهجرة الإفريقية نحو أوروبا

العرائش نيوز : كشف تقرير “الهجرة في إفريقيا” ضمن تقرير الهجرة العالمي لسنة 2026 الصادر عن المنظمة الدولية للهجرة، أن المغاربة يواصلون احتلال موقع متقدم ضمن أبرز الجاليات الإفريقية المقيمة بأوروبا، في سياق تحولات ديمغرافية واقتصادية متسارعة تعرفها منطقة شمال إفريقيا. وأشار التقرير إلى أن المغرب يُعد من أهم ممرات الهجرة في القارة، خاصة عبر … اقرأ المزيد

قرض أوروبي جديد وتعثر المرافق الحيوية يعيدان الجدل حول واقع تقدم أشغال إعادة إعمار الحوز

العرائش نيوز : بينما تؤكد حكومة عزيز أخنوش، عبر بلاغات اللجنة البين وزارية المكلفة ببرنامج إعادة تأهيل المناطق المتضررة من زلزال الحوز، أن أشغال إعادة الإعمار بلغت مراحل متقدمة وصلت في بعض التقارير إلى نحو 90 في المائة، تكشف معطيات مالية وقانونية حديثة عن استمرار الحاجة إلى تمويلات إضافية، ما يعيد طرح سؤال مدى اكتمال … اقرأ المزيد