العرائش نيوز العرائش نيوز: يعتقد كثيرون أن ممارسة التمارين الرياضية هي الطريق الأسرع لفقدان الوزن، لكن طبيبا متخصصا في طب الرياضة يؤكد أن هذه الفكرة مبالغ فيها، مشددا على أن التمارين تمنح فوائد صحية هائلة لكنها نادرا ما تؤدي إلى انخفاض كبير في الوزن. ويقول الطبيب الأميركي جوردان ميتزل في مقال بصحيفة واشنطن بوست (Washington Post) إن … اقرأ المزيد
العرائش نيوز: رد رئيس الاتحاد السنغالي لكرة القدم السابق أوجستين سينجور، على قرار الاتحاد الإفريقي لكرة القدم “كاف” بسحب لقب كأس أمم أفريقيا 2025 من منتخب السنغال ومنحه للمنتخب المغربي. وقال أوجستين سينجور، رئيس الاتحاد السنغالي السابق، في تصريحات لوكالة “رويترز”: “لن نسلم الكأس، فهو حقنا المشروع، والقرار غير عادل. سنصعّد الأمر إلى أعلى الجهات … اقرأ المزيد
العرائش نيوز: في خطوة قانونية لافتة، قلبت لجنة الاستئناف بالاتحاد الإفريقي لكرة القدم الموازين في قضية نهائي “كان المغرب 2025″، حيث أقرّت رسمياً خسارة المنتخب السنغالي بالانسحاب أمام أسود الأطلس، مانحةً بذلك اللقب والثلاث نقاط الكاملة للمغرب بنتيجة (3-0)، استناداً إلى الفصل 84 من النظام الأساسي للبطولة. هذا التحول الجذري في الموقف الرسمي جاء استجابة … اقرأ المزيد
العرائش نيوز: سجلت جماعة عليين، الواقعة بين مدينتي المضيق والفنيدق، صباح الثلاثاء، هزة أرضية خفيفة بلغت قوتها 3.1 درجات على سلم ريشتر، من دون أن تسفر عن خسائر بشرية أو مادية، بحسب معطيات الرصد الزلزالي المتداولة. ووقعت الهزة عند الساعة التاسعة و49 دقيقة صباحا، فيما حدد مركزها عند إحداثيات 35.712 درجة شمالا و5.394 درجة غربا، … اقرأ المزيد
العرائش نيوز: أعلنت الحكومة، اليوم الثلاثاء، عن إطلاق عملية جديدة تهم تقديم الدعم الاستثنائي المخصص لمهنيي قطاع النقل المهني للبضائع والأشخاص، على غرار العملية التي أقرتها في مارس 2022. وذكر بلاغ لرئاسة الحكومة أن إطلاق هذا الدعم يأتي في “ظل الارتفاع الحاد لأسعار النفط في الأسواق الدولية، وما ترتب عنه من تأثير على أسعار المحروقات … اقرأ المزيد
العرائش نيوز: تستعد مدينة طنجة لاحتضان عرض مسرحي مميز يحمل عنوان “أتون فاتِر” (Feu Tiède)، وذلك يوم الخميس 30 أبريل 2026 على الساعة السابعة مساء، بـمسرح “رياض السلطان”، في أمسية فنية تعد بالكثير من العمق الإنساني والتجريب الجمالي. هذا العمل المسرحي، الذي يخرجه الفنان هشام بن عبد الوهاب، يجمع على الخشبة ثلاثة أسماء بارزة: فاطمة … اقرأ المزيد
العرائش نيوز: تمكنت عناصر فرقة مكافحة العصابات بولاية أمن بني ملال بتنسيق مع مصالح المديرية العامة لمراقبة التراب الوطني، في الساعات الأولى من صباح يوم الاثنين 16 ماي الجاري، من توقيف خمسة أشخاص تتراوح أعمارهم ما بين 34 و46 سنة، ثلاثة منهم من ذوي السوابق القضائية، وذلك للاشتباه في تورطهم في قضية تتعلق بحيازة وترويج … اقرأ المزيد
العرائش نيوز: يلجأ كثير من الأشخاص إلى بدائل السكر لتقليل السعرات الحرارية أو للمساعدة في التحكم بمستويات السكر في الدم، خاصة لدى مرضى السكري. لكن السؤال الذي يطرحه الخبراء هو: هل هذه البدائل أفضل فعلاً من السكر العادي؟ وبحسب موقع “VeryWellHealth” الصحي، تشير الدراسات إلى أن بدائل السكر قد تساعد في تقليل ارتفاع السكر في … اقرأ المزيد
العرائش نيوز: في هذه الحلقة من برنامج صدى الضيف نلتقي مع احد الرموز البارزة في ميدان الحراكات المدنية بالعرائش، الحديث هنا عن مصطفى شليعبة نتعرف على شاب من الحي الجديد نشأته و تكوينه وصولا الى تجربة الاعتقال و السجن : إقرأ الخبر من مصدره
العرائش نيوز: وقعت وزارة التجهيز والماء والوكالة الوطنية للمياه والغابات، اليوم الاثنين بالرباط، اتفاقية إطار للشراكة تروم مكافحة توحل السدود. وتهدف هذه الاتفاقية، التي وقعها وزير التجهيز والماء نزار بركة، والمدير العام للوكالة الوطنية للمياه والغابات عبد الرحيم هومي، إلى توحيد جهود المؤسستين من أجل الحد من توحل السدود، وذلك من خلال اعتماد مقاربة مندمجة … اقرأ المزيد