مع قدوم موسم الشتاء والطقس البارد تكثر حالات التهاب الحلق. يحدث التهاب الحلق عندما يشعر المرء بألم أو حكة أو تهيج في الحلق ويمكن أن يعاني من بعض السوء عند البلع. يقدم تقرير نشره موقع Eat This Not That نصائح حول العناصر الغذائية التي ينبغي تجنب تناولها لمساعدة الجسم على سرعة الشفاء من التهاب الحلق، … اقرأ المزيد
تسبب هشاشة العظام ضعف العظام وهشاشتها، وهي حالة تصيب الجنسين على حد سواء، رغم أن احتمال إصابة النساء بها يزيد عن أربع أضعاف إصابة الرجال. ويرجع ذلك جزئيا إلى انخفاض مستويات هرمون الإستروجين في بداية انقطاع الطمث، ما يؤدي إلى فقدان كثافة العظام. وأظهر بحث جديد، بقيادة ولاية بنسلفانيا، أن تناول البرقوق بشكل يومي قد … اقرأ المزيد
يميل مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) إلى عدم التسبب في أي ضرر في المراحل الأولية، ولكن العواقب الطويلة المدى للمرض بعيدة كل البعد عن أن تكون حميدة. ويوصّف NAFLD وجود الخلايا الدهنية داخل الكبد، والتي تؤثر على معظم الأفراد بدرجات متفاوتة. المشاكل تنشأ عندما تمنع هذه الخلايا الدهنية العضو من العمل بشكل صحيح عن … اقرأ المزيد
قرّرت السلطات الصينية رفع القيود المتعلّقة بمواجهة فيروس كورونا في بعض المدن، ولكن ذلك أثار القلق حيال خطر مواجهتها موجة وبائيّة جديدة خطيرة. وكانت الصين قد شهدت على موجة من الغضب والاحتجاجات في بعض المدن بهدف انهاء التدابير حول الاغلاق الذي يؤثّر على السكان وبالتالي على المجال الاقتصادي في البلاد. واعتبر الخبراء أنّ سياسة الصين … اقرأ المزيد
أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الجمعة، عن تسجيل 156 إصابة جديدة بـ(كوفيد-19)، فيما لم تسجل أي حالة وفاة، مقابل تعافي 183 شخصا، وذلك خلال الـ24 ساعة الماضية. وأبرزت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة (كوفيد-19)، أن 6 ملايين و862 ألف و172 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية … اقرأ المزيد
كشفت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الخميس، تسجيل 156 إصابة جديدة مؤكدة بفيروس “كورونا” خلال الـ24 ساعة الماضية، ليرتفع العدد الإجمالي للمصابين بالفيروس إلى 1.270.007 في المغرب. ووفق النشرة اليومية للوضعية الوبائية فإن مجموع التحاليل المنجزة، عقب إجراء 3302 من الفحوصات الجديدة، قد بلغ 12.784.656 منذ بداية انتشار الفيروس على المستوى الوطني؛ في 2 مارس … اقرأ المزيد
قد لا تتخيل أن إجراء تغييرات صغيرة في حياتك اليومية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد المزعجة خلال الأشهر الباردة من العام. هذه التغيرات البسيطة هي ما توصي به، الطبيبة نيها فياس، من مستشفى كليفلاند كلينك في الولايات المتحدة الأمريكية. والتي ذكرتها في بيان صحفي، نقلاً عن الموقع الألماني الطبي”Heilpraxis”. المزيد من الحركة … اقرأ المزيد
تستمر الأبحاث في إظهار أن آلام أسفل الظهر هي السبب الرئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم، من المهم أن تظل على دراية بألم أسفل الظهر وأن تفعل كل ما في وسعك لتجنبه أو تقليله،خاصة مع تقدمك في العمر، يمكن أن تساعد الراحة في كثير من الأحيان ، ولكن من المهم أيضًا الاستمرار في الحركة، وفقا … اقرأ المزيد
يبحث فريق علمي بولندي استخلاص مركب مضاد للسرطان من الطماطم والبطاطا، أو ما يعرف بعائلة الباذنجان، وتسمّى هذه العناصر الغليكوالكالويدس. وأجريت الدراسة تحت إشراف الدكتورة ماغدالينا وينكيل من جامعة آدم ميكيفيتش، ونشرت في مجلة “فرونتيرز إن فارماكولوجي”، باستخدام عناصر كيميائية نباتية في الطماطم والبطاطا لاستهداف الخلايا السرطانية. وقالت وينكيل: “لا يزال العلماء حول العالم يبحثون … اقرأ المزيد
يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم، ويعد أحد أكثر المضاعفات الصحية شيوعا بعد سن معينة، والذي بدوره يمثل الخطر الرئيسي للسكتة الدماغية والنوبات القلبية. ولكن من الممكن التحكم في ضغط الدم باتباع نظام غذائي سليم واتباع أسلوب حياة صحي. وقد أظهرت الأبحاث أن بعض الأطعمة يمكن أن تخفض ضغط الدم. … اقرأ المزيد