العرائش نيوز: تغيير الساعة لا يعني فقط أنك ستنام ساعة إضافية أو تفقد ساعة من يومك، هذا التغيير الذي يبدو بسيطاً له أثر كبير على صحة جسمك، قد يصل إلى خطر الإصابة بنوبة قلبية أو الاكتئاب. لماذا.. وكيف تساعد جسمك على تجنب هذه المخاطر؟ تغيير التوقيت بين صيفي وشتوي له أثر على جسمك أكثر مما … اقرأ المزيد
العلم على الرغم من أن المملكة المغربية هي أول دولة من دول الجامعة العربية ومنظمة التعاون الإسلامي ، بادرت بتأكيد تضامنها المطلق مع الدول العربية في منطقة الخليج العربي التي استهدفت للعدوان الإيراني الغاشم ، حين أجرى جلالة الملك محمد السادس، حفظه الله وأيده، اتصالات هاتفية مع أشقائه ملوك وأمراء دول الخليج العربية، فإن سوء … اقرأ المزيد
كشفت دراسة علمية حديثة أن الإفراط في استهلاك السكر قد يرتبط بزيادة ملحوظة في خطر الإصابة بحصوات المرارة لدى البالغين، في نتائج تسلط الضوء على دور النظام الغذائي في هذه المشكلة الصحية الشائعة. ارتباط محتمل بين السكر وحصوات المرارة واعتمد الباحثون على تحليل بيانات المسح الصحي والتغذوي الوطني الأمريكي (NHANES) خلال الفترة بين 2017 و2023، … اقرأ المزيد
كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة طفيفة يومية في مدة النوم والنشاط البدني، مع إضافة كمية صغيرة من الخضراوات، يمكن أن يقلل بشكل ملموس من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب والشرايين. وتوصلت الدراسة إلى أن إضافة 11 دقيقة فقط من النوم، و4.5 دقائق من المجهود البدني، مع تناول ما يعادل ربع كوب من الخضراوات … اقرأ المزيد
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن بعض ملابس الأطفال زهيدة الثمن التي يشتريها الآباء لمواكبة سرعة نمو أبنائهم قد تحتوي على نسب مرتفعة من الرصاص، مما يعرضهم لمخاطر صحية جسيمة. وتزداد الخطورة خاصة لدى الرضع والأطفال الصغار الذين يميلون إلى مضغ أكمام الثياب أو ياقاتها أثناء ارتدائها، حيث ينتقل الرصاص مباشرة إلى أجسامهم.وأكد الباحثون خلال اجتماع … اقرأ المزيد
أشرفت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، يوم الثلاثاء 31 مارس 2026 بالرباط، على الإطلاق الرسمي للمنصة الرقمية الجديدة « ترخيص »، التي طورتها الوكالة المغربية للأدوية والمنتجات الصحية، بهدف رقمنة وتبسيط مساطر الترخيص المرتبطة بالأدوية والخدمات الطبية.وجرى إطلاق هذه المنصة خلال حفل ترأسه وزير الصحة والحماية الاجتماعية، أمين التهراوي، بحضور المدير العام للوكالة، البروفيسور سمير أحيد، إلى جانب … اقرأ المزيد
العرائش نيوز: كشفت أبحاث حديثة عن احتمال وجود علاقة بين نقص مادة “الكولين” في الجسم وارتفاع خطر الإصابة بالقلق، في طرح علمي لا يزال قيد الدراسة. وبحسب تقرير نشره موقع Verywell Health، فإن هذا العنصر الغذائي يلعب دورًا أساسيًا في وظائف الدماغ والمزاج. والكولين هو مغذٍ أساسي يحتاجه الجسم لإنتاج مادة “أسيتيل كولين”، وهي ناقل … اقرأ المزيد
العلم الإلكترونية – الرباط أعلنت وزارة الدفاع السعودية، اليوم الثلاثاء، اعتراض وتدمير عشر طائرات مسيرة خلال الساعات الأخيرة. وكان المتحدث الرسمي باسم الوزارة اللواء تركي المالكي، قد أعلن في بيانات مقتضبة في وقت سابق، عن اعتراض وتدمير سبعة صواريخ باليستية أطلقت باتجاه منطقة الرياض، وصاروخ واحد أطلق باتجاه المنطقة الشرقية. وتتعرض المملكة … اقرأ المزيد
يُعدّ الانتفاخ والغازات من أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا، حيث يعاني منهما عدد كبير من الأشخاص نتيجة عوامل مختلفة، أبرزها العادات الغذائية غير الصحية، أو تناول أطعمة تسبب التخمر داخل الجهاز الهضمي، إضافة إلى اضطرابات مثل القولون العصبي. وغالبًا ما يسبب هذا الأمر شعورًا بعدم الراحة، وامتلاءً في البطن، وأحيانًا آلامًا مزعجة قد تؤثر على الحياة … اقرأ المزيد
أعطى وزير الصحة والحماية الاجتماعية، أمين التهراوي، اليوم الاثنين 30 مارس 2026، انطلاقة مشروع نموذجي لتأهيل منظومة المساعدة الطبية الاستعجالية (SAMU) بجهة الرباط-سلا-القنيطرة. وحسب بيان الوزارة يُعد هذا المشروع خطوة نوعية غير مسبوقة على الصعيد الوطني، يروم إحداث فرق لخدمة SMUR على مستوى الأقاليم، بما يضمن تقريب خدمات التدخل الاستعجالي من المواطنين وتحسين سرعة الاستجابة … اقرأ المزيد