العرائش نيوز:
إدمان القهوة هو حالة يجد فيها الشخص صعوبة في التوقف عن تناول الكافيين رغم محاولاته المتكررة للتقليل منه، وقد يُواجه أعراض انسحابية كالصداع والتعب والقلق. القهوة تحتوي على الكافيين، وهو منبه للجهاز العصبي المركزي، يساعد على تحسين التركيز وتقليل الشعور بالتعب، لكن تناوله بكميات كبيرة قد يؤدي إلى الإدمان.
أسباب إدمان القهوة:
1. زيادة التحفيز الذهني: يعتاد الشخص على الشعور باليقظة والنشاط الذي تمنحه القهوة.
2. التخفيف من الشعور بالتعب: تُعتبر القهوة وسيلة سريعة لإعادة النشاط لدى الأشخاص الذين يشعرون بالإرهاق.
3. العادة الاجتماعية: شرب القهوة متجذر…