خبيرة تغذية تكشف فوائد كأس الماء “المثالي” قبل الفطور
كشفت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية الروسية، كيف يجب أن يكون كأس الماء “المثالي” وفوائده قبل وجبة الفطور. وتقول الخبيرة في حديث لصحيفة “إزفيستيا”: “من أجل إطلاق عمل أجهزة الجسم في الصباح، يجب شرب كأس ماء مفلتر أو ماء الينابيع أو الماء الذائب، وليس ماء الصنبور الذي يحتوي على شوائب عديدة. كما أن الماء المغلي […]
فوائد كأس الماء المثالي قبل الإفطار
كشفت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية الروسية، كيف يجب أن يكون كأس الماء “المثالي” وفوائده قبل وجبة الفطور. وتقول الخبيرة في حديث لصحيفة “إزفيستيا”: “من أجل إطلاق عمل أجهزة الجسم في الصباح، يجب شرب كأس ماء مفلتر أو ماء الينابيع أو الماء الذائب، وليس ماء الصنبور الذي يحتوي على شوائب عديدة. كما أن الماء المغلي […]
مبابي يرد بقوة على أنباء خلافه مع بنزيما
رد نجم باريس سان جيرمان، المهاجم الدولي الفرنسي كيليان مبابي، على أنباء خلافه مع مواطنه كريم بنزيما، مهاجم ريال مدريد. وزعمت العديد من الصحف بأن علاقة بنزيما توترت مع العديد من لاعبي منتخب فرنسا في مقدمتهم مبابي، وذلك عقب استبعاده بسبب الإصابة من معسكر “الديوك” قبل انطلاق مونديال “قطر 2022”. ولكن مبابي نفى هذه الإشاعات […]
منع القادمين من الصين من دخول المغرب بسبب “كورونا”
أعلنت وزارة الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، أول أمس (السبت)، أن السلطات المغربية قررت منع جميع المسافرين القادمين من الصين من الولوج إلى تراب المملكة، ابتداء من 3 يناير المقبل، وذلك على ضوء تطور جائحة كوفيد 19 بهذا البلد، وأوضحت الوزارة، في بلاغ لها، أن المملكة تابعت عن كثب، خلال الأسابيع الأخيرة، تطور […]
كندا تتخذ إجراءات جديدة للمسافرين القادمين من الصين
آش واقع تيفي أعلنت كندا، السبت، عن فرض فحوص سلبية لفيروس كورونا، على المسافرين القادمين من الصين، في ظل الارتفاع الكبير لحالات الإصابة بكوفيد-19. وأوضحت الحكومة الكندية، في بيان صحفي، أنه سيتعين على المسافرين تقديم نتيجة اختبار سلبي يتم إجراؤه قبل أقل من 48 ساعة من الصعود إلى الطائرة في الصين. وحسب أوتاوا، فإن الإجراء […]
بطولة إسبانيا لكرة القدم الدورة ال15: إسبانيول يسقط برشلونة في فخ التعادل
تعادل برشلونة مع ضيفه إسبانيول بهدف لمثله، في المباراة التي جمعتهما ،اليوم السبت، برسم الدورة ال15 من بطولة إسبانيا لكرة القدم. وأهدر فريق المدرب تشافي تقدمه بفارق نقطتين عن الفريق الملكي صنعه قبل نهائيات مونديال قطر، ورغم تقدمه المبكر بهدف ماركوس ألونسو (د 7)، تلقى هدفا متأخرا من ضربة جزاء ترجمها خوسيلو (د 73). وتساوى […]
دراسة.. تدخين السجائر يمكن أن يسبب التدهور المعرفي؟!
توصلت دراسة إلى أن تدخين السجائر يمكن أن يتسبب في إصابة الشخص بتدهور معرفي في العقد الرابع من عمره. ووجدت دراسة أجريت على 136018 مشاركا فوق سن الـ45 من قبل فريق في جامعة ولاية أوهايو (OSU)، أن 10% من المدخنين بدأوا في منتصف العمر أو أكبر يعانون من فقدان الذاكرة والارتباك. وبشكل عام، كان المدخنون […]
مبادرة علمية عالمية: الصين ليس لديها أي متغيرات جديدة لكوفيد
ذكرت مبادرة علمية عالمية، تتبع طفرات فيروس كورونا، أنه لم تظهر أي متغيرات جديدة لكورونا في الصين، مما ربما يبدّد المخاوف من ظهور سلالات جديدة من كورونا إثر تلك الموجة التي سجلت رقماً قياسياً في الصين. وقال المسؤول التنفيذي للمبادرة، بيتر بوجنر، إن سلطات الرعاية الصحية الوطنية والإقليمية والخاصة في البلاد، قدمت حوالي ألف سلسلة جينية […]
السريع يستعيد البوركينابي شيتو
دخل البوركينابي شيتو أييكي، متوسط ميدان سريع وادي زم، أول أمس (الأربعاء)، مرحلة التداريب الفردية، في أفق الانضمام إلى المجموعة المقبلة على مباريات مهمة في بطولة القسم الثاني. ويطمح شيتو للتجاوب سريعا مع المرحلة الحالية، والتخلص نهائيا من الإصابة على مستوى الركبة اليسرى، والعودة إلى التركيبة البشرية. يمكنكم مطالعة المقال بعد: الاشتراك أو مشاهدة فيديو […]
كرة القدم في حداد وفاة الأسطورة بيليه
الدار :عادل المدني توفي أسطورة كرة القدم العالمية البرازيلي إدسون أرانتيس دو ناسيمنتو المعروف بـ”بيليه” ، عن عمر 82 عامًا، بعد صراع مع مرض السرطان . ولفظ الجوهرة السوداء أنفاسه بإحدى المستشفيات ساو باولو. وكان بيليه يعاني من الإصابة بمرض السرطان منذ سنوات، حيث كان يتلقى العلاج منذ فترة طويلة، كما كان يعاني من مشاكل […]