Étiquette : امرأة
-
عامل “مفاجئ” يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي
تعرف معظم النساء أن التاريخ العائلي للإصابة بسرطان الثدي يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر إصابتهن بالمرض.
ووجدت دراسة استقصائية شملت ما يقارب 2000 امرأة في المملكة المتحدة، أن الغالبية لم يكن على دراية بخطر الإصابة بالسرطان بسبب كثافة الثديين.
وتميل الأثداء الكثيفة إلى أن تكون صلبة ولديها كميات كبيرة نسبيا من الأنسجة الغدية مقارنة بالأنسجة الدهنية.
ويحتوي هذا النسيج الغدي على تركيز أعلى من خلايا الثدي مقارنة بأنسجة الثدي الأخرى، ما يعني أن هناك المزيد من الخلايا التي يمكن أن تصبح سرطانية.
ويمكن أن تجعل أنسجة الثدي الكثيفة أيضا قراءة فحص الثدي صعبة، حيث يصعب رؤية أي كتل أو مناطق من الأنسجة غير الطبيعية.
وتتعرض النساء ذوات الأثداء الكثيفة لخطر الإصابة بسرطان الثدي أعلى بأربع مرات من النساء ذوات الأثداء الأدنى كثافة، وفقا للبحث المنشور في مجلة JAMA.
ويعرف سرطان الثدي بأنه الشكل الأكثر شيوعا للمرض بين النساء، وتماما مثل جميع أنواع السرطان، فإنه كلما تم اكتشافه مبكرا، زادت فرصة نجاح العلاج.
وما تزال أسباب الإصابة بسرطان الثدي غير مفهومة تماما، ولكن هناك العديد من عوامل الخطر المعروفة التي يعتقد الخبراء أنها تؤثر على احتمالية إصابة الأفراد بالمرض.
وبعض هذه العوامل خارجة عن السيطرة، ولكن بعضها الآخر يمكن تغييره. ووفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، تشمل الأعراض الخطرة الأكثر شيوعا:
- العمر
كما هو الحال مع معظم أنواع السرطان، يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي مع تقدم العمر.
وهذه الحالة أكثر شيوعا عند النساء فوق سن الخمسين الذين مروا بانقطاع الطمث.
وتحدث نحو ثماني حالات من أصل 10 حالات من سرطان الثدي لدى النساء فوق سن الخمسين.
- الهرمونات وأدوية الهرمونات
يمكن لهرمون الإستروجين الأنثوي أن يحفز أحيانا خلايا سرطان الثدي ويجعلها تنمو وتتحول في بعض الحالات.
وقد يرتفع خطر الإصابة بسرطان الثدي بشكل طفيف مع زيادة كمية هرمون الإستروجين في الجسم، على سبيل المثال عند تناول العلاج بالهرمونات البديلة (HRT) أو حبوب منع الحمل.
ولا يوجد خطر متزايد للإصابة بسرطان الثدي إذا كانت المرأة تتناول العلاج التعويضي بالهرمونات لمدة تقل عن عام واحد.
ولكن إذا كانت تتناول العلاج التعويضي بالهرمونات لمدة تزيد عن عام، فستكون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي مقارنة بالنساء اللواتي لا يستخدمن العلاج التعويضي بالهرمونات مطلقا.
وعندما يتعلق الأمر بحبوب منع الحمل، يبدأ الخطر في الانخفاض بمجرد التوقف عن تناول الحبوب، ويعود خطر الإصابة بسرطان الثدي إلى طبيعته بعد 10 سنوات من التوقف عن استخدام الحبوب.
كما أن بدء الدورة الشهرية مبكرا والوصول إلى سن اليأس في عمر متقدم يزيد أيضا من خطر الإصابة بسرطان الثدي، لأنه يترك الجسم معرضا لمستويات أعلى من الإستروجين لفترة أطول.
- زيادة الوزن أو السمنة
أظهرت الأبحاث أن زيادة الوزن تزيد من احتمالات الإصابة بالعديد من أنواع السرطان المختلفة، بما في ذلك سرطان الثدي.
ووجدت إحدى الدراسات أن خطر الإصابة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث زاد بنسبة 11% لكل 5 كغ من الوزن المكتسب بين النساء اللائي لم يستخدمن أبدا العلاج بالهرمونات البديلة.
- الكحول
توصلت الأبحاث إلى أن شرب الخمر يزيد أيضا من احتمال الإصابة بالعديد من أنواع السرطان.
وتقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) إنه كلما شربت المرأة كمية أكبر من الكحول، زاد خطر إصابتها بسرطان الثدي.
-
اعتقال أم متورطة في قتل ابنتها بضواحي إنزكان
أوقفت عناصر الدرك الملكي للقليعة بإقليم إنزكان أيت ملول، أمس الثلاثاء، امرأة يشتبه تورطها في قتلها لابنتها البالغة من العمر 14 سنة بحي العطار في ظروف لا زالت تحقق بشأنها المركز القضائي للدرك الملكي بإنزكان .
ووفق مصادر مطلعة فإن الأبحاث والتحريات المنجزة بمسرح الجريمة أوضحت أن الضحية التي كانت تتابع دراستها قيد حياتها بمستوى الثالثة إعدادي، تعرضت للضرب أو الشنق من طرف شخص آخر ويرجح حسب أقوال بعض الأبناء الآخرين أن تكون الأم وراء ذلك.
وبعد القيام بالمتعين بمكان الجريمة تم نقل جثمان الضحية نحو مستودع الأموات بالمستشفى الجهوي الحسن الثاني بأكادير لإخضاعه للتشريح الطبي بأمر من النيابة العامة المختصة لتحديد كافة أسباب الوفاة.
-
فوائد صحية للزنجبيل لن تتوقعها
يعد الزنجبيل، وهو نبات مزهر نشأ في جنوب شرق آسيا، من بين أصح التوابل على هذا الكوكب، حيث ينتمي إلى عائلة كبيرة من النباتات تضم الكركم والهيل أيضا.ونستعرض هنا 10 فوائد للزنجبيل مدعومة بأبحاث علمية وعدد من الدراسات الطبية.
مكافحة نزلات البرد
الزنجبيل له تاريخ طويل في الاستخدام بمختلف أشكال الطب التقليدي والبديل. فقد تم استخدامه للمساعدة في محاربة الإنفلونزا ونزلات البرد.
وللزنجبيل تأثيرات قوية مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، وفقا للأبحاث. فعلى سبيل المثال، قد يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي الناتج عن وجود كمية زائدة من الجذور الحرة في الجسم.
يعالج الغثيان
يبدو أن الزنجبيل فعال للغاية ضد الغثيان، فقد يساعد في تخفيف القيء للأشخاص الذين يخضعون لأنواع معينة من الجراحة، أو الحالات المرتبط بالعلاج الكيميائي.وأشارت دراسات عدة إلى أن الزنجبيل قد يكون أكثر فعالية عندما يتعلق الأمر بالغثيان المرتبط بالحمل لدى النساء، خصوصا الغثيان الذي يرافق الحوامل في فترة الصباح.
يساعد بإنقاص الوزن
قد يلعب الزنجبيل دورًا في إنقاص الوزن، وذلك وفقًا للدراسات التي أجريت على البشر والحيوانات، فقد خلصت مراجعة الدراسات في هذا الجانب حتى عام 2019 إلى أن مكملات الزنجبيل قللت بشكل كبير من تراكم الدهون في الخصر وعلى الورك.
ووجدت دراسة أجريت عام 2016 على 80 امرأة مصابة بالسمنة أن الزنجبيل يمكن أن يساعد أيضا في تقليل مؤشر كتلة الجسم ومستويات الأنسولين في الدم.
يقلل التهاب المفاصل
وجدت دراسات راجعت مجموعة من الدراسات في هذا الخصوص، أن الأشخاص الذين استخدموا الزنجبيل لعلاج التهاب المفاصل كان لديهم انخفاض كبير في الألم والإعاقة.
وتوصلت دراسة أخرى من عام 2011 أن مزيجا من الزنجبيل والمستكة والقرفة وزيت السمسم يمكن أن يساعد في تقليل الألم والتصلب لدى الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل في الركبة.
يخفض سكر بالدم
في دراسة أجريت عام 2015 على 41 مشاركا مصابا بداء السكري من النوع الثاني، خفض 2 غرام من مسحوق الزنجبيل يوميًا نسبة السكر في الدم بنسبة 12 بالمئة.
كما أن الزنجبيل يحسّن بشكل كبير الهيموجلوبين، وهو علامة على مستويات السكر المناسبة في الدم على المدى الطويل.
يعالج عسر الهضم المزمن
من المثير للاهتمام، أن الزنجبيل يسرع إفراغ المعدة، وفي إحدى الدراسات التي أجريت عام 2011، تم إعطاء أشخاص يعانون من عسر الهضم كبسولات الزنجبيل، واستغرق الأمر 12 دقيقة حتى تم تفرغ المعدة.يقلل آلام الدورة الشهريةفي دراسة أجريت عام 2009، تناولت 150 امرأة الزنجبيل في الأيام الثلاثة الأولى من فترة الحيض، وتمكن الزنجبيل من تقليل الألم بشكل فعال.
خفض الكوليسترول
في دراسة أجريت عام 2018 على 60 شخصًا يعانون من فرط الدهون بالدم، شهد 30 شخصًا تناولوا 5 غرامات من مسحوق الزنجبيل كل يوم انخفاضا في مستويات الكوليسترول الضار بنسبة 17.4 بالمئة خلال فترة 3 أشهر.
الوقاية من السرطان
في دراسة استمرت 28 يومًا على الأفراد المعرضين لخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، قلل 2 غرام من مستخلص الزنجبيل يوميًا بشكل كبير من جزيئات الإشارات المؤيدة للالتهابات في القولون.
يحسن وظائف المخ
تشير بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن مضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيًا في الزنجبيل يمكن أن تمنع الاستجابات الالتهابية التي تحدث في الدماغ.
وهناك أيضًا بعض الأدلة على أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في تعزيز وظائف المخ بشكل مباشر.
سكاي نيوز
-
حل بسيط لتجنّب سرطان الرئة !
في نتائج جديدة تشير إلى أهمية النوم، كشفت دراسة جديدة عن علاقة وطيدة بين الراحة والإصابة بسرطان الرئة.
وأشارت الأبحاث إلى أن عدة عوامل منها نوعية النوم تحدد مدى قابلية الإنسان للإصابة بهذا النوع من السرطانات، وفقا لموقع “سانتي سيرنات” الفرنسي.
وأضافت أن النوم ركن من أركان الصحة إلى جانب النظام الغذائي والنشاط البدني، لافتة إلى وجود عدة معايير أساسية، منها مقدار النوم ونوعيته، واحترام الإيقاع اليومي لساعات النوم وما إذا كانت ليلا أو نهارا.
فرضيات علمية
كما وضعت الدراسات العلمية بالفعل فرضيات عن وجود صلة بين النوم وخطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي أو سرطان البروستاتا.
وفي دراسة جديدة قام الباحثون بتقييم تأثير النوم على سرطان آخر، وهو سرطان الرئة، والذي لم تعرف أسبابه بالكامل.
إلى ذلك، قيمت الدراسة التي أجريت بين عامي 2014 و2017 في إيل دو فرانس، العلاقة بين اضطرابات النوم والعمل الليلي وخطر الإصابة بسرطان الرئة لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 18 و75 عامًا، ومن بين هؤلاء تم تشخيص 716 امرأة مصابة بسرطان الرئة بينما كانت 758 امرأة بصحة رئوية جيدة.
وأتاحت الاستبيانات والمقابلات الفردية تحديد مدة النوم والبيانات الاجتماعية والديموغرافية ونمط الحياة مثل التدخين واستهلاك الكحول والنشاط البدني.
فأظهر تحليل البيانات التي تم جمعها أن النساء اللائي حصلن على فترة نوم منخفضة (أقل من 7 ساعات في اليوم) وعالية (أكثر من 8 ساعات في اليوم) معرضات لخطر الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 16 و39% على التوالي مقارنة بالنساء المصابات.
وأشارت إلى أن مدة النوم تعتبر طبيعية بين 7 و8 ساعات في اليوم، وأنه تم تعزيز هذا الارتباط بين مدة النوم وسرطان الرئة أيضًا لدى النساء اللائي عملن ليلًا لمدة 5 سنوات على الأقل.
ووفقا للدراسة يزداد خطر الإصابة بسرطان الرئة بشكل خاص بين النساء اللائي ينمن قليلاً (أقل من 7 ساعات في اليوم) بسبب العمل الليلي، ويؤثر العمل الليلي والتدخين معًا على خطر الإصابة بسرطان الرئة.
أمّا بين غير المدخنين فلم يؤد العمل الليلي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة بشكل كبير، في حين لوحظ وجود مخاطر متزايدة للمدخنين والمدخنين السابقين.
7 إلى 8 ساعات يومياً
يشار إلى أن وجود اضطرابات النوم تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة، مشيرة إلى أنّ مدة النوم بين 7 و 8 ساعات من شأنها أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة.
في حين أن اضطرابات النوم أو الإفراط في النوم أو قلّته والعمل الليلي والتدخين من شأنه أيضاً أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة، لذلك فإن النوم الجيد ضروري لصحة الرئتين.
-
بلجيكا: إصابة عدة أشخاص في هجوم داخل محطة للمترو ببروكسيل
أصيب ثلاثة أشخاص بجروح، أحدهم “حالته حرجة”، في هجوم بسكين نفذه مساء الإثنين رجل داخل محطة للمترو في حي المؤسسات الأوروبية في بروكسل قبل أن تلقي الشرطة القبض عليه، بحسب ما أعلنت السلطات.
وقال رئيس بلدية بروكسل، فيليب كلوز، في تغريدة على تويتر “هجوم بسك ين في محطة شومان: التنسيق مع مختلف أجهزة الشرطة (…) أتاح بسرعة توقيف المهاجم”.
من جهتها، قالت الشرطة الفدرالية إن ثلاثة أشخاص أصيبوا بجروح في الهجوم الذي وقع قرابة الساعة 18:00 بالتوقيت المحل ي.
وأوضحت أن أحد الجرحى “بحالة حرجة”.وكانت حصيلة سابقة أوردها المصدر نفسه أفادت بسقوط جريح واحد في الهجوم.ولم تدل الشرطة بأي معلومات عن دوافع المهاجم.
من ناحيته، قال مكتب المدعي العام الفدرالي إن ه “حت ى الآن” لم ي طلب منه وضع يده على هذه القضية.
وقال مصدر مطلع على القضية إن المشتبه به الموقوف “لديه ماض من الاضطرابات العصبية”.
وشوهد عدد من عناصر الشرطة بثياب مدنية وهم يهرعون إلى منصة في محطة مترو شومان التي تبعد بضع عشرات من الأمتار من مقر المفوضية الأوروبية والمجلس الأوروبي.
وكانت امرأة تناشد الركاب الذين كانوا بصدد دخول المحطة العودة إلى الخلف، وأخطرتهم بوجود شخص مسلح بسكين في الداخل.
وأد ى الهجوم الى تعطيل جزئي للحركة في خطي المترو اللذين يمران بمحطة شومان بانتظار أن تنهي الشرطة تحقيقاتها الميدانية، بحسب ما أفادت شركة “ستيب” المشغلة للسكك الحديد في بروكسل.
-
بالفيديو.. إصابة 3 أشخاص في هجوم بسكين في محطة مترو ببروكسيل
حالة من الذعر والفزع سادت، مساء اليوم الاثنين (30 يناير)، في محطة مترو “ستيب شومان”، في بروكسيل، بعدما أرعب شخص مسلح بسكين المتوافدين على المحطة، وفقا لما نقلته وسائل إعلام بلجيكية.
وحسب شهود عيان فقد ظهر رجل مسلح بسكين في قطار المترو المتجه صوب وسط المدينة، وهاجم امرأة بالسكين أثناء نزولها من القطار.
وأصاب المهاجم الذي لم يتم الكشف عن هويته، حسب ما أعلنت وسائل إعلام، ثلاثة أشخاص بجروح، أحدهم في حالة خطيرة.
Knife attack in Brussels Schuman metro station. Police aresting the susspect. #Brussel #schuman #Police #knifeattack #attack #knife pic.twitter.com/jtTuZCDd96
— Zoran Popovici (@zoran_popovici) January 30, 2023
وذكرت وسائل إعلام أن الشرطة حلت في مكان الحادث، وألقت القبض على المشتبه به.
كما أكدت الشرطة الفيدرالية أن “أشخاصا جرحوا في الهجوم، وثم اعتقال المشتبه به”.
وقال شهود عيان إن المشتبه به حاول مواصلة هجومه بالركض داخل المحطة، ومحاولة مهاجمة امرأة كانت تجر عربة أطفال.
وأكدت مواقع إخبارية بلجيكية أنه تم إغلاق محطة المترو المذكورة. بينما لم تعلق الشرطة على دوافع المعتدي.
-
شيخة تتحدث الإنجليزية بطلاقة تشعل الفايسبوك -فيديو
غصت مواقع التواصل الإجتماعي، خلال الساعات القليلة الماضية، بفيديو لإحدى الشيخات، التي تتحدث اللغة الإنجليزية بطلاقة كبيرة، الأمر الذي أثار إعجاب النشطاء.
ووثق الفيديو المتداول تقديم إحدى الشيخات، التي تدعى إسراء وردة، لباقي أعضاء مجموعتها “بنات الهوريات” باللغة الإنجليزية، خلال حفل لها بمدينة مراكش المغربية، وسط إشادة الكثيرين بطلاقتها ولكنتها، الأمر الذي دفع الكثيرين إلى التعليق “لونغلي نقية”، وهي العبارة التي سبق أن استعملها حارس المنتخب المغربي ياسين بونو من أجل مدح أحد الصحفيين المغاربة، الذي كان يتحدث اللغة الإنجليزية بطلاقة كبيرة.
يشار إلى أن إسراء وردة هي شيخة من أصول جزائرية، نشأت وترعرت بالولايات المتحدة الأمريكية، الأمر الذي يفسر إتقانها للغة الإنجليزية .
وجدير بالذكر أن قناة “بي بي سي” سبق أن اختارت الراقصة إسراء وردة، التي تعمل لنشر ثقافة شمال إفريقيا عالميا عبر تلقين الرقص المغربي في أميركا، ضمن قائمة “100 امرأة ملهمة ومؤثرة” حول العالم.
-
اقتباس رواية “أغنية هادئة” لليلى سليماني في مسلسل من بطولة نيكول كيدمان
إيلاف ///
ستُنقل رواية “أغنية هادئة” للمؤلفة الفرنسية المغربية ليلى سليماني، المستوحاة من حادثة في نيويورك عام 2012 والفائزة بجائزة غونكور عام 2016، إلى الشاشة الكبيرة من خلال مسلسل على قناة “اتش بي او” الأميركية من بطولة نيكول كيدمان.
فقد توصلت “اتش بي او” إلى اتفاق مع شركة الإنتاج “ليجندري إنترتاينمنت” ينص على “التطوير والمشاركة في إنتاج مسلسل مقتبس من كتاب أغنية هادئة لليلى سليماني”، على ما أعلنت مجموعة “اتش بي او” التلفزيونية العملاقة في بيان.
ويضم طاقم المسلسل المستقبلي، النجمة الأسترالية الأميركية نيكول كيدمان والممثلة الأميركية مايا إرسكين اللتين ستكونان أيضاً المنتجتين التنفيذيتين للعمل.
هذا ثاني اقتباس للرواية التي فازت عنها ليلى سليماني بجائزة غونكور في عام 2016، وهي أرقى جائزة أدبية في فرنسا. فهذا الكتاب الذي بيع منه أكثر من مليون نسخة في فرنسا (حيث نشرته دار “غاليمار”)، وتُرجم في جميع أنحاء العالم، اقتُبس للسينما في فرنسا من جانب المخرجة لوسي بورليتو، مع ليلى بختي وكارين فيار في دورَي البطولة.
وتدور قصة “أغنية هادئة” حول مقتل طفلين صغيرين على يد مربيتهما، وهي امرأة محنكة وغريبة الأطوار كان والدا الطفلين متمسكين بها. وهي مستوحاة من جريمة ارتُكبت في أكتوبر 2012 في نيويورك وأودت بحياة طفلين يبلغان عامين وستة أعوام. وحُكم على القاتلة في مايو 2018 بالسجن مدى الحياة.
-
تونس.. مشاركة ضعيفة في الجولة الثانية من الانتخابات التشريعية وسط أزمة سياسية واقتصادية تعصف بالبلاد
كشفت الهيئة العليا المستقلة للانتخابات في تونس، أن نسبة المشاركة في الدورة الثانية من التشريعيات حتى الساعة الثالثة من مساء اليوم الأحد، قد بلغت 7,73 بالمئة، أي قبل ثلاث ساعات من غلق صناديق الاقتراع.
واعتبرت منظمات تونسية، أن هذه النسبة تعكس الإقبال الضعيف للغاية على الاستحقاقات التشريعية بتونس، التي تعيش على حافة الإنهيار بسبب أزمة سياسية واقتصادية واجتماعية، جراء التسيبر الفاشل لأوضاع البلاد من قبل الرئيس المنقلب على الدستور قيس سعيّد.
ويأتي هذا، بعدما أعلنت المعارضة في وقت سابق مقاطعتها للمشاركة في هذه الانتخابات التي ستأتي ببرلمان محدود الصلاحيات، بسبب احتكار سعيّد للسلطات.
وتعاني تونس، التي عرفت احتجاجات شعبية واسعة تطالب برحيل سعيّد من أزمة اقتصادية حادة إذ تجاوزت نسبة التضخم 10 بالمئة، بسبب النقص الحاد على مستوى المواد الغذائية الأساسية، كالحليب وزيت الطبخ والسميد.
وكان نحو 7,8 ملايين ناخب تونسي قد دعوا اليوم الأحد للتصويت في الدورة الثانية من الانتخابات التشريعية لاختيار أعضاء البرلمان، بحيث يتنافس 262 مرشحا بينهم 34 امرأة في هذه الجولة الثانية.