Étiquette : تقدم

 الغذاء هو الوقود الأساسي الذي يحافظ على أجسامنا مستمرة ومع ذلك ، فإن الطريقة التي يتفاعل بها جسم الإنسان المعقد مع الطعام ليست هي نفسها دائمًا، هناك أوقات لا نشعر فيها بالجوع الكافي بالطريقة التي نشعر بها عادة، لكن عليك توخي الحذر إذا استمر فقدان الشهية لبعض الوقت، قد تكون هناك أسباب مختلفة مثل الكثير من التوتر أو بعض الألم المزمن أو نوع من المرض الذي يحتاج إلى اهتمامك وعلاجك لأنه في النهاية ، إذا لم تأكل بشكل صحيح ، فسوف يجعلك ذلك ضعيفًا. وبالتالي ، يمكن أن يؤذيك على المدى الطويل، وإليك الأسباب المحتملة وراء فقدان الشهية، وفقا لما نشره موقع « doctor.ndtv ».

الأسباب المحتملة وراء انخفاض الشهية:

1. القلق
عندما يكون لديك قلق ، فإن استجابتك للقتال أو الهروب تظهر في الصورة وتتسبب في إفراز الجهاز العصبي المركزي لبعض هرمونات التوتر، تؤثر هرمونات التوتر غير المرغوب فيها عليك بعدة طرق بما في ذلك إبطاء عملية الهضم والجوع والشهية.
2. الاكتئاب
قد يكون الاكتئاب هو السبب وراء انخفاض شهيتك، تحفز حالة الصحة العقلية هذه عقلك على إطلاق المزيد من عامل إطلاق الكورتيكوتروبين (CRF) ، وهو هرمون يجعلك بدوره أقل جوعًا.

3. الإجهاد
يؤدي الإجهاد أيضًا إلى تقليل الشهية في بعض الأحيان، يمكن أن يسبب أعراضًا جسدية ، مثل الغثيان وعسر الهضم ، والتي تتداخل مع شهيتك أو رغبتك في تناول الطعام.

4. المرض
يعلم الجميع أن الرغبة في تناول الطعام تختفي تمامًا عندما لا يكون الجسم على ما يرام عندما تكون مريضًا ، يندفع جهازك المناعي إلى حالة تأهب قصوى، إنه يطلق مواد كيميائية تسمى السيتوكينات يمكن أن تجعلك متعبًا ولا تشعر بالرغبة في تناول أي شيء.

5. الحمل
يخضع الجسم للكثير من التغييرات أثناء الحمل، تؤدي هذه الحالة إلى تقليل الجوع وفقدان الشهية وربما حتى النفور من الطعام، قد تؤدي بعض أعراض الحمل ، مثل الغثيان والحموضة المعوية ، إلى صعوبة الشعور بمستويات الجوع الحقيقية، بالإضافة إلى ذلك ، فإن النفور من بعض الأطعمة يمكن أن يكون له تأثير سلبي على شهيتك.

6. الآلام المزمنة
تؤثر حالات الألم المزمن على الجسم بعدة طرق،  تؤثر بعض الحالات سلبًا على صحتك الجسدية والعقلية وتؤثر على شهيتك أيضًا.

7. الأدوية
في بعض الأحيان ، يكون للأدوية بعض الآثار الجانبية المحتملة، وقد تؤثر هذه على رغبتك في الشعور بالجوع.

8. العمر  
يشعر المرء بالنشاط والحيوية للغاية في سن أصغر ، ومع ذلك ، يبدأ النظام في التباطؤ بعد التقدم في السن، من المسلم به أن شهية الشخص يمكن أن تتغير مع تقدم العمر ، يتباطأ الهضم لديك ، لذلك تميل إلى الشعور بالشبع لفترة أطول.

إقرأ الخبر من مصدره

كشف أحد الخبراء أن رؤية “الهالات” حول الأضواء قد تكون علامة على أنك تعاني من حالة معينة في العين، تسمى الغلوكوما.

والغلوكوما (الزرق) هي أحد الأسباب الرئيسية للعمى في العالم. وفي حين أنها يمكن أن تكون في البداية دون أعراض، إلا أن هناك علامات تحذيرية يمكن ملاحظتها مبكرا.

وتحدث الغلوكوما عندما يتلف العصب البصري ويمكن أن تؤدي إلى فقدان البصر إذا لم تعالج على الفور.

وأوضح جايلز إدموندز، مدير الخدمات السريرية في Specsavers، أن “الغلوكوما هي حالة شائعة في العين حيث يتلف العصب البصري الذي يربط العين بالدماغ. وعادة ما تحدث بسبب تراكم السوائل في الجزء الأمامي من العين، ما يزيد الضغط داخل العين. ويمكن أن تؤدي الغلوكوما إلى فقدان البصر إذا لم يتم تشخيصها وعلاجها مبكرا. ولكن، على الرغم من أن أي رؤية فقدت بسبب الغلوكوما لا يمكن استردادها، بالتشخيص المبكر والمراقبة الدقيقة والعلاج المنتظم، فإن معظم الناس يحتفظون ببصرهم مدى الحياة”.

وهناك نوعان من الغلوكوما: الغلوكوما المزمنة (الزرق المزمن) والغلوكوما الحادة (الزرق الحاد).

وأوضح إدموندز: “مع الغلوكوما المزمنة، يمكن أن يكون فقدان البصر دقيقا جدا في البداية ويحدث بعيدا عن الرؤية المركزية، ويتقدم ببطء للداخل، نحو الرؤية المركزية الخاصة بك وإلى الخارج إلى المحيط”.

وتابع: “لن يدرك معظم المرضى هذا الفقد البصري بسبب الطريقة التي تتداخل بها مجالات الرؤية بالعينين، لتعويض بعضها البعض. والطريقة التي يكتشفها طبيب العيون الخاص بك هي من خلال استخدام اختبار المجال البصري. وفي هذا الاختبار، ستظهر لك سلسلة من النقاط الضوئية وستُسأل عن النقاط التي يمكنك رؤيتها. ويمكن أن تكون أي نقاط عمياء دقيقة للغاية (التي ربما لن تكون على دراية بها)، مؤشرا على الحالة”.

لكن المرضى الذين يعانون من الغلوكوما الحادة يمكن أن يروا “هالات” حول الأضواء ويعانون من عدم وضوح الرؤية.

وقال إدموندز: “الغلوكوما الحادة غالبا ما تكون مفاجئة ومؤلمة”.

وإذا كنت تعتقد أنك مصاب بمرض الغلوكوما، فعليك حجز موعد مع أخصائي العيون الخاص بك في أقرب وقت ممكن.

وتشمل العلاجات الشائعة للغلوكوما قطرات العين، ومع ذلك، تتوفر خيارات أخرى مثل الجراحة والعلاج بالليزر.

وهناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالغلوكواما (أو الزرق)، بما في ذلك:

– تاريخ العائلة: النوع الأكثر شيوعا من الغلوكوما، هو الغلوكوما الوراثية. وإذا كان أفراد عائلتك المباشرون مصابين بالمرض، فأنت في خطر أعلى بكثير من باقي السكان.

– العمر: تصبح الغلوكوما أكثر شيوعا مع تقدم العمر. ويرتفع خطر الإصابة بها من نحو اثنين من كل 100 فوق سن الـ40، إلى أكثر من واحد من كل 20 لمن هم في سن الـ80 وما فوق.

– ضغط الدم: في حين أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى زيادة في ضغط العين، فإن انخفاض ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى عدم كفاية إمدادات الدم إلى العصب البصري ما قد يسبب مشاكل أيضا.

– العرق: الأشخاص من أصل إفريقي كاريبي وشرق آسيوي لديهم مخاطر أعلى للإصابة بالغلوكوما مقارنة بمن هم من أصل أوروبي.

إقرأ الخبر من مصدره