“قاعدة 5 – 30”.. طريقة بسيطة ومفيدة لمن يجلسون لفترات طويلة
يتسبب الجلوس لفترات طويلة في إصابة الشخص بالأمراض، لكن لأن كثيرين منا ليس لديهم خيار آخر بسبب ممارستهم العمل المكتبي، هناك طريقة بسيطة يمكن أن تحمي جسمك من خلالها من أضرار الجلوس لفترات طويلة. ويجب الالتزام بذلك بطريقة منتظمة، بحسب ما يقول موقع “فوكوس الألماني”. وأظهرت إحصائيات في ألمانيا أن ساعات جلوس الشخص اليومية أصبحت […]
القضاء التونسي: توقيف نقابي بتهمة تعطيل خدمة عمومية
قالت المحكمة الابتدائية بتونس، الأربعاء، إن توقيف الكاتب العام لنقابة شركة “تونس للطرق السيارة” أنيس الكعبي، جاء على خلفية اتهامه باستغلال صفته موظفا عموميا قصد الإضرار بالإدارة وتعطيل خدمة عمومية. وكانت نقابة “الطرق السيارة” في تونس دعت إلى إضراب الاثنين والثلاثاء على خلفية “مطالب اجتماعية تتعلق بالزيادة في الأجر”. وأوقف الكعبي أمس الثلاثاء، إثر الدعوة […]
مهرجان “موازين-إيقاعات العالم” يعود من جديد بعد ثلاث سنوات من التوقف
أعلنت جمعية مغرب الثقافات، عن عودة مهرجان “موازين- إيقاعات العالم” ابتداء من سنة 2024 بعد غياب ثلاث سنوات بسبب ظروف جائحة كورونا. وبالرغم من عودة الحياة إلى الساحة الفنية المغربية، إذ استأنفت مجموعة من المهرجانات السينمائية والموسيقية نشاطها منذ السنة الماضية، بدعم من وزارة الثقافة، وكذا المركز السينمائي، بغرض إعادة تحريك عجلة الفن بالمغرب بعد الركود […]
“الصحة العالمية”: جائحة كورونا ما زالت تشكل حالة طوارئ دولية
هبة بريس – وكالات وصفت منظمة الصحة العالمية، اليوم الاثنين، جائحة كورونا بأنها ما زالت تشكل أزمة دولية. يأتي ذلك بعد مرو 3 سنوات على إعلان منظمة الصحة العالمية أعلى مستوى من التأهب العالمي بشأن “كوفيد 19”. وقالت منظمة الصحة في بيان: “المدير العام لمنظمة الصحة العالمية مؤيد لنصيحة قدمتها اللجنة فيما يتعلق بجائحة كوفيد […]
الجامعة تصدر حُكمين في نزاع الوداد مع لاعب رجاوي
حسمت لجنة النزاعات التابعة للجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، في النزاع القائم بين فريق الوداد الرياضي ولاعبه السابق، محمد ناهيري، المدافع الحالي للرجاء. وكان ناهيري قد وضع شكاية ضد الوداد صيف سنة 2020، بداعي عدم توصله بمستحقاته المالية العالقة، ورد الفريق الأحمر بشكاية أكد فيها أن اللاعب غادر الفريق قبل انتهاء عقده. وفي الحكم الأول، […]
ارتفاع نفقات علاج المغاربة ومراجعة التعريفة المرجعية.. حمضي يوضح لـ”سيت أنفو”
لازال عدم مراجعة التعريفة المرجعية لغاية اليوم يثير غضب أطباء القطاع الخاص، الذين نادوا لسنوات بمراجعتها، بدعوى أن المؤمنين المغاربة أي المرضى أكبر مستفيد منها وستمنح لهم الحق في الولوج للعلاج بما يتناسب مع قدرتهم الشرائية، خاصة وأن المرضى اليوم يضطرون إلى أداء ما بين 50 و60 في المائة من نفقات العلاج، بسبب ارتفاع تكاليف […]
العالم رشيد اليزمي: المغرب لديه مؤهلات لصناعة بطاريات الليثيوم ذات الجودة العالية
تبدو مسيرة العالم المغربي رشيد اليزمي استثنائية لحد كبير، فهو الملقب بـ “أبو البطاريات ” ويعود له الفضل باختراع الطابق الناقص في البطاريات الذي أطلق عليه “لانود كرافيك” بين عامي 1979و1980 لتطوير بطاريات الليثيوم القابلة للشحن، هذه الشريحة التي توجد الآن ضمن مكونات بطاريات الهواتف النقالة. ويعتبر الدكتور اليزمي من الأسماء البارزة في مجال تطوير […]
التجمع الوطني للأحرار يبدأ تحضيرات مجلسه الوطني للتصديق على مالية الحزب
بدأ حزب التجمع الوطني للأحرار تحضيرات عقد مجلسه الوطني في 11 فبراير المقبل، حيث ينتظر أن يناقش ميزانية الحزب لهذا العام 2023، والاطلاع أيضا على التقرير المالي لسنة 2022، وفق ما أعلن عنه مكتبه السياسي، الثلاثاء. كما يستعد الحزب لإطلاق جولة عبر الجهات خاصة بالمنتخبين، بدءا من طنجة، حيث سيخضع منتخبوه الذين يتجاوز عددهم 10 […]
كريس هيبكنز رئيسا لوزراء نيوزيلندا خلفا لأرديرن
أعلن حزب العمال الحاكم في نيوزيلندا، الأحد، اختيار كريس هيبكنز زعيم الحزب الجديد ورئيس الوزراء رقم 41 للبلاد، ليحل محل جاسيندا أرديرن. وجاء إقرار انتخابه في تصويت خلال اجتماع الحزب، اليوم الأحد، حيث استمر التصويت أأقل من ساعة واحدة. وكان هيبكنز( 44 عاما) المرشح الوحيد لهذا المنصب وكان تصديق نواب حزب العمال في البرلمان إجراء […]
“سيدي قدور العلمي” يحط بتطوان بحلة جديدة ويهدف جذب جمهور اليوم إلى المسارح
حط فريق مسرحية “سيدي قدور العلمي” الرحال، يوم أمس الجمعة، بمدينة تطوان، لتقديم عرض فرجوي لساكنتها طيلة ساعة ونصف، والتعريف بتراث الملحون المغربي. وفي هذا الصدد، قال الممثل محمد الدرهم، في تصريح لجريدة “مدار21″، إن عرض مسرحية “سيدي قدور العلمي” بمدينة تطوان، يأتي بعد تقديم العديد من العروض في مدينة الرباط، وعرض بمناسبة اليوم العالمي […]