اش واقع
كشفت مصادر اعلامية بأن المغنية الكولومبية شاكيرا تتواجد حاليا في مراكش من أجل قضاء عطلتها السنوية.
وحسب المصادر ذاتها فإن شاكيرا تستمتع بوقتها في إقامة خاصة بفندق المامونية، وتحظى بأفخم أنواه الخدمات المقدمة.
وحلت شاكيرا بالمغرب عقب “أزمتها العاطفية” مع اللاعب الإسباني المعتزل جيرار بيكي.
(
تابعوا آخر الأخبار من آش واقع على Google News 
إقرأ الخبر من مصدره
الرغبة الشديدة المفاجئة بتناول شيء معين من الطعام أمر شائع جدا. ولكن اتضح أن الجسم بهذه الطريقة يعطينا إشارات محددة، يجب عدم تجاهلها، خاصة إذا كانت الرغبة هي في تناول أطعمة متبلة.
يشير الدكتور يفغيني باتايف، أخصائي الأمراض المعدية، وخبير التغذية الروسي، إلى أن الرغبة الشديدة بتناول أطعمة غنية بالتوابل، تشير إلى وجود مشكلات في الجهاز التنفسي.
ويقول: “إذا لاحظ الشخص أنه زاد من استهلاك الثوم والبصل وشتى التوابل، فإن ذلك قد يكون إشارة إلى قرب إصابته بمرض في الجهاز التنفسي”.
ويضيف، إن احتواء هذه المواد على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر المعدنية، يجعلها لا غنى عنها في مكافحة الفيروسات. ولكنه في نفس الوقت ينصح بعدم الاعتماد على الثوم والتوابل فقط. والأفضل تعزيز منظومة المناعة بالفيتامينات.
المصدر: فيستي. رو
يعزو الكثير ممن يواجهون طقطقة في مفاصلهم الأمر إلى الشيخوخة والتقدم في العمر، لكن الأمر ربما يكون علامة على شيء أكثر خطورة.
وذكرت صحيفة « الصن » البريطانية، السبت، أن الأمر يعتمد على مستوى نشاطك وحتى الطقس، وفي المجمل لا داعي للقلق.
لكن في بعض الحالات، تكون طقطقة المفاصل مؤشرا على أمر خطير.
وتقول هيئة الصحة العامة في بريطانيا إن هذا الأمر قد يكون من أعراض هشاشة العظام.
ومن الأعراض التي يجب الانتباه لها طقطقة المفاصل في الركبة، إذ إن المصابين بالفصال العظمي يتأثرون في كلتا الركبتين، في حين أن البعض قد يعانون من هذه الحالة في ركبة واحدة فقط.
وسيواجه غالبية هؤلاء ألما أثناء المشي، خاصة في حالة صعودهم أو هبوطهم عن الدرج، وقد يصل الأمر إلى تأرجح ركبتي الشخص أو عدم القدرة على الوقوف بشكل مستقيم.
أما الذين يعانون من هشاشة عظام في الورك، فستكون لديهم مشكلة في تحريك مفاصل الورك مثل صعوبة ارتداء الأحذية أو الصعود إلى السيارة والخروج منها، وعادة ما يعاني هؤلاء أبضا من ألم من الفخذ وخارج الورك.
ويصيب الفصال العظمي 3 مناطق رئيسية في اليد:
قاعدة الإبهام.
المفاصل الأقرب إلى أطراف أصابعك.
المفاصل الوسطى من أصابعك.
وقد يتلاشى الألم بمرور الوقت ويختفي في النهاية، لكن النتوءات والتورم ستبقى.
وتشمل العلاجات لأعراض هشاشة العظام:
إجراءات نمط الحياة مثل المحافظة على الوزن المثالي وممارسة التمارين بشكل منتظم.
العلاج الطبي من أجل التخفيف من الألم.
العلاجات الداعمة لجعل النشاطات اليومية أسهل.
متى تراجع الطبيب؟
تقول هيئة الصحة العامة في بريطانيا إنه ينبغي على الشخص مراجعة الطبيب في حال واجه طقطقة مستمرة في المفاصل.
وبينما تؤثر هشاشة العظام على المفاصل في الجسد كلها، فإن الركبة هي أكثر المناطق تأثرا، ثم الورك فالمفاصل الصغيرة في اليد.
عن سكاي نيوز عربية
حلّت الابنة الصغرى للرئيس التركي رجب طيب أردوغان، سمية بالمغرب لقضاء عطلة خاصة رفقة زوجها سلجوق بيرقدار مالك شركة بيرقدار لصناعة طائرات من دون طيار.
ونشر الزوجان فيديو تجولهما رفقة أبنائهما بالمدينة الحمراء، حيث زاروا ساحة جامع الفنا و عددا من الأماكن السياحية بالمدينة الحمراء كما نشر مقاطع وهما يتجولان بمدينة الدار البيضاء.
وللرئيس أردوغان وزوجته أمينة ابنان، البكر براق الذي نادراً ما يقوم بإطلالات علنية، وبلال، وابنتان هما سمية وإسراء.
وسمية أردوغان، خريجة كلية الاقتصاد في لندن،وهي حالياً نائبة رئيسة “جمعية النساء والديمقراطية” الإسلامية المعنية بالدفاع عن حقوق المرأة.
أما زوجها فقد درس في جامعة إسطنبول التقنية وحاز شهادة دكتوراه من معهد “جورجيا للتكنولوجيا” في الولايات المتحدة.
وهو مسؤول تقني في شركة عائلته “بايكر ماكينا” التي تصنع طائرات من دون طيار، وسبق لها أن شاركت في عدة مشاريع لتطوير الأنظمة الدفاعية في تركيا.
حذرت الفدرالية الوطنية لجمعيات آباء وأمهات وأولياء أمور التلامذة بالمغرب من تبعات ما وصفته بـ”الحرمان الإداري للتلاميذ من بيانات نقطهم المستحقة، التي تعد ثمرة جهد مادي ومعنوي ساهمت فيه الأسر والتلاميذ عبر تضحيات جسام”.
جاء ذلك في بيان للفدرالية قالت فيه إن “حرمان التلميذة والتلميذ من نقطة الفرض أو الامتحان يترتب عنه إحباط نفسي يؤدي إلى نفوره من المواد الدراسية وضعف استعداده للاستحقاقات المقبلة”.
وبسبب عدم انعقاد مجالس الأقسام لتقييم نتائج التلاميذ خلال الأسدوس الأول، يضيف البيان ذاته، فإن نسبة عالية من النقط غير مدرجة في منظومة مسار.
وأكد المصدر ذاته : “يكفي أن لا تدرج نقطة مادة واحدة حتى يصبح من المستحيل الحصول على مستخرج النقط الذي يحتوي على معدل الدورة، الأمر الذي تترتب عنه آثار نفسية وإدارية وتنظيمية خاصة بالنسبة للمستويات الإشهادية والنهائية التي تستعمل هذه المستخرجات في الترشح للمدارس والمعاهد الوطنية والدولية ذات الاستقطاب المحدود”.
وأعربت الفدرالية عن “رفضها إقحام التلميذ من طرف بعض الفئات في خلافاتها المطلبية مع الوزارة الوصية، مما ينعكس سلبا على الحلقة الأضعف في المنظومة، الذي يعد العبث بمصيره ومصالحه خطا أحمر لا يجب تجاوزه”.
قضى القضاء الأمريكي، يوم أمس الجمعة، ببراءة الملياردير الأميركي، إيلون ماسك من تهمة التلاعب التي رفعها عليه عدد من المساهمين في شركة “تيسلا” لصناعة السيارات التي يتولى إدارتها.
ويأتي هذا، بعدما رفع عدد من المساهمين في “تيسلا” دعوى قضائية ضد ماسك، يتهمونه فيها بأنه عمد إلى تضليلهم في تغريدة نشرها عام 2018، إذا كان سيدفع تعويضات بقيمة مليارات الدولارات في حالة إدانته، بعدما غرد مالك ”تويتر” في ذلك الوقت بأنه سيجعل من شركة “تيسلا” خاصة بعدما حصل على تمويل سيخصص 240 دولارا لكل سهم، أي أنه سيغير طبيعتها المساهمة العامة، بما يلغي طرح أسهمها في البورصة.
وبحسب ما نقلته تقارير صحفية، استغرقت مناقشة القضية أقل من ساعتين من 9 محلفين حتى توصلوا إلى الحكم ببراءة ماسك، فيما علق هذا الأخير بحسابه الرسمي بموقع “تويتر” على ذلك قائلا: ”حمدا لله.. لقد غلبت حكمة الناس”.
Thank goodness, the wisdom of the people has prevailed!
I am deeply appreciative of the jury’s unanimous finding of innocence in the Tesla 420 take-private case.
— Elon Musk (@elonmusk) February 3, 2023
شبكة تحتال على الضمان الاجتماعي للسطو على أموال المؤمنين حذرت المصالح الأمنية الإسبانية في مليلية وسبتة المحتلتين من شبكة مغربية مختصة في تزوير بيانات بنكية وشهادات خاصة بالضمان الاجتماعي، تتيح الاستيلاء على مبالغ مالية. وقال الحرس المدني بالمدينتين المحتلتين إن محتالين مغاربة يوزعون بطائق للمعلومات،
يمكنكم مطالعة تتمة المقال بعد:
الاشتراك
أو مجانا بعد
مشاهدة فيديو إعلاني
يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين
إذا كنت تعاني من تذبذب في مستويات الجلوكوز، فأنت بحاجة إلى معالجة ارتفاع نسبة السكر في الدم خلال أشهر الشتاء.
يرتبط انخفاض درجة الحرارة ارتباطا مباشرا بزيادة مستويات السكر في الدم مما يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكري، بحسب صحيفة « تايمز أوف إنديا ».
تدور أحداث الشتاء حول البقاء في المنزل والاستمتاع بتناول الأطعمة والمشروبات الساخنة، ويميل الأشخاص المصابون بالسكري إلى الانجذاب إلى مثل هذه الأطعمة الشهية، معتقدين أن تناول السكر من حين لآخر لن يضر ولكن هذا يؤدي إلى زيادة مفرطة في مستويات السكر في الدم.
ظاهرة رينود
يقول الدكتور بانشي سابو، اختصاصي السكري: « تحدث ظاهرة رينود عندما تنقبض الأوعية الدموية في البرد، خاصة في القدمين واليدين، مما يجعلك تشعر بالخدر في هذه الأجزاء. من المعروف أن هذه الحالة تزيد من مستويات السكر في الدم. تضيق الشرايين الأصغر المسؤولة عن إمداد الجلد بالدم استجابة للبرد والضغط ».
لماذا تؤثر البرودة على نسبة السكر في الدم؟
يمكن أن يكون للطقس البارد تأثير على مستويات السكر في الدم، ناهيك عن الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات في الأمسيات الباردة، لذلك قد يكون من الصعب الحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم ضمن الحدود الطبيعية.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب الإجهاد الناتج عن نزلات البرد أو التهاب الجيوب الأنفية أو الإنفلونزا في إفراز جسمك للهرمونات التي تساعد في مكافحة المرض. يمكن أن يكون لهذه الهرمونات أيضا تأثير على مستويات السكر في الدم.
القراءات الخاطئة
غالبا ما تتأثر أدوات ومعدات قياس مستوى السكري بانخفاض مفاجئ في درجة الحرارة وقد يُظهر ذلك قراءات خاطئة.
يمكن أن تؤدي التغييرات في انخفاض الأكسجين في الدم وضعف تدفق الدم في المناخات القاسية إلى حدوث خلل في شريط اختبار مرض السكري. لذلك يجب أن تتأكد من أن درجة حرارة جسمك طبيعية للحصول على قراءة دقيقة، يضيف الدكتور سابو.
عن سبوتنيك عربي
كود ـ الرباط//
ردت فاطمة الزهراء المنصوري، رئيسة المجلس الوطني لحزب الأصالة والمعاصرة، بقوة على بيان صادر باسم ثلاثة أمناء عامين سابقين (حكيم بنشماس، بيد الله وحسن بنعدي)، بالقول :”معرفتش واش هذا بيان ولا رسالة ومتوصلناش به، ولكن هذا حزب ديال المؤسسات ماشي ديال الأشخاص”.
وشددت المنصوري، خلال لقاء مع الصحافة مساء اليوم الثلاثاء، بالرباط، أن “البام هو القوة الثانية وبابو مفتوح أمام جميع المناضلين، خاصة الأمناء العامين السابقين، وماعرفتش واش بصح وقعوه الأمناء السابقين، وأنا فتواصل دائم مع بنعدي مقالي تا موقف”.
وأكدت المنصوري أن “وهبي أمين عام صوتو عليه المناضلات والمناضلين وعندو الشرعية ديالو وكيشتغل ومنفتح على هياكل الحزب”.
وأضافت: “مايمكنش نجاوبكم على مواقف كتهم مسؤول ووزير العدل”.
