الأحد, 29 يناير, 2023 إلى 16:27
الرباط – أفادت مديرية الخزينة والمالية الخارجية، بأن قيمة الاكتتابات في سوق مزادات سندات الخزينة بلغت 128.8 مليار درهم عند متم شهر دجنبر الماضي، بانخفاض قدره 10.9 بالمائة مقارنة بالفترة نفسها من سنة 2021.
Étiquette : مقارنة
-
النوبة القلبية.. أعراض شائعة عند النساء تنذر بالخطر مسبقا
كشفت دراسة حديثة أن ما يقارب 40 بالمئة من النساء يعانين من أعراض مفاجئة في الأسابيع التي سبقت إصابتهن بالنوبة القلبية.
وبحسب بحث نُشر بمجلة “سيركوليشن”، فإن الأعراض الخمسة الأكثر شيوعا التي أبلغت النساء عن التعرض لها في الشهر الذي سبق الإصابة هي:
إجهاد غير عادي.
اضطرابات النوم.
ضيق في التنفس.
عسر الهضم.
القلق.
خلال النوبة القلبية، أبلغت النساء عن:
ضيق في التنفس.
ضعف عام.
إجهاد غير عادي.
عرق بارد.
دوخة.
ما يمكنك القيام به لتقليل المخاطر
تقول روث جوس، ممرضة في مؤسسة القلب البريطانية، إن هناك الكثير من الأشياء التي يمكننا القيام بها جميعا لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب:
الحفاظ على وزن صحي:
يحسن صحة القلب والدورة الدموية.
قم بإجراء تغييرات صغيرة وقابلة للتحقيق وطويلة الأجل، مثل تقليل أحجام الحصص وزيادة نشاطك البدني.
التحرّك:
من المهم حقًا لصحة قلبك أن تمارس 150 دقيقة من التمارين المعتدلة الشدة في الأسبوع.
يمكن أن يكون النشاط عبارة عن المشي السريع أو البستنة أو ركوب الدراجات أو ممارسة الرياضة.
إدارة ضغط الدم:
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فمن الضروري الحفاظ على وزن صحي، والتوقف عن التدخين، وتقليل الملح والكحول، والحفاظ على النشاط البدني وتناول الأدوية الموصوفة.
إدارة نسب الكوليسترول:
الكوليسترول “الضار” يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو الدورة الدموية.
يمكنك المساعدة في إدارة مستويات الكوليسترول عن طريق الحد من كمية الدهون المشبعة التي تتناولها، وأن تكون أكثر نشاطًا واتباعا لنظام غذائي صحي ومتوازن.
الإقلاع عن التدخين:
الإقلاع عن التدخين هو أكبر شيء يمكنك القيام به لمساعدة قلبك.
المدخنون أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية مرتين تقريبا مقارنة بمن لم يدخنوا مطلقا.
-
مؤسسة الوسيط: شكايات وتظلمات المغاربة إرتفعت في عهد حكومة العثماني
زنقة20ا الرباط
كشفت التقرير السنوي لمؤسسة الوسيط، أن المؤسسة توصلت بما مجموعه 5 آلاف و409 شكايات وتظلمات وطلبات تسوية، خلال سنة 2021.
وأفاد التقرير الذي رفع للملك طبقا لأحكام المادة 47 من القانون المتعلق بالمؤسسة، بأن عدد ملفات التظلم من الإدارة خلال سنة 2021 بلغ |ألف و574 ملف بنسبة 65.58 في المائة من مجموع الملفات الورادة على المؤسسة مسجلة بذلك ارتفاعا طفيفا عن سنة 2020 بما مجموعه 158ملفا، وبنسبة نمو بلغت 7.84 في المائة.
وأشار التقرير إلى أن نسبة ملفات التظلم من المسجل العام تخلت عن منحاها التصاعدي مقارنة مع ملفات التوجيه، حيث انتقلت من 67.45 في المائة تم تسجيلها خلال السنة الماضية إلى 65.58 خلال هذه السنة أي بانخفاض قدر 1.87 في المائة.
-
أمريكا.. ارتفاع مخزونات الخام والبنزين مقابل تراجع نواتج التقطير
أعلنت إدارة معلومات الطاقة، الأربعاء، ارتفاع مخزونات الخام والبنزين الأميركية، وتراجع مخزونات نواتج التقطير في الأسبوع المنتهي في 20 يناير.
وزادت مخزونات الخام 533 ألف برميل في الأسبوع الماضي إلى 448.5 مليون برميل مقارنة مع توقعات للمحللين في استطلاع أجرته وكالة رويترز بزيادة قدرها مليون برميل.
وقالت الإدارة إن مخزونات الخام في مركز التسليم في كاشينج بولاية أوكلاهوما زادت 4.3 مليون برميل في الأسبوع الماضي.
وزاد معدل استهلاك الخام بالمصافي 128 ألف برميل يوميا. وارتفع معدل تشغيل المصافي 0.8 بالمئة.
وقالت الإدارة إن مخزونات البنزين الأميركية ارتفعت 1.8 مليون برميل خلال الأسبوع إلى 232 مليون برميل، وهو ما يتفق مع توقعات المحللين في استطلاع أجرته رويترز.
وأظهرت بيانات الإدارة أن مخزونات نواتج التقطير التي تشمل الديزل وزيت التدفئة تراجعت 0.5 مليون برميل في الأسبوع إلى 115.3 مليون برميل، بينما كان من المتوقع أن تنخفض 1.1 مليون برميل.
وقالت الإدارة إن صافي واردات الخام الأميركية تراجع 1.79 مليون برميل يوميا.
-
منذر الكبير يتقدم بطلب هام لمسؤولي الرجاء البيضاوي
ناشد مدرب نادي الرجاء الرياضي، منذر الكبير، المكتب المسير للفريق، بضرورة إجراء تعاقدات في الميركاتو الشتوي الحالي، لتدعيم المجموعة، قبل المُضي نحو قادم المباريات والاستحقاقات.
وأكد الكبير في الندوة الصحافية التي تلت مواجهة الدفاع الحسني الجديدي، أن الفريق تحسن بشكل كبير مقارنة بالبدايات، مشيرا إلى ضرورة إبرام تعاقدات لمواصلة التطور والتحسن.
وقال مدرب الرجاء: “هامش التطور ما زال كبيرا، لابد من تعزيزات، الموسم لا زال طويلا، وكل فريق لديه حظوظ الفوز، فالتنافس هذا الموسم سيكون قويا”.
وواصل: “الرجاء ليست 10 لاعبين، بل لا بد من تواجد 20 لاعبا، وتركيز كبير على العمل، ونتمنى أن نحظى بالتوفيق، صعبنا على أنفسنا المباراة خاصة في الشوط الأول، ولكن اللاعبين رغم ذلك لم يقصروا من جهدهم”.
وعاد الرجاء بنقطة واحدة من الجديدة، بتعادله أمس الثلاثاء، مع الدفاع الحسني، دون أهداف، في المباراة التي جمعتهما، لحساب الجولة الـ15 من البطولة الوطنية.
-
بوقاع: لا تنمية بدون ترويج
الفاعل السياحي أكد أن العطل تساهم في إنعاش السياحة الداخلية تشكل العطل المدرسية فرصة مواتية للعائلات لبرمجة خرجات وزيارات لمدن أخرى، وهو ما يساهم في ترويج السياحة الداخلية، لكن هناك بعض المعيقات تحد من تحرك العائلات ومنها ارتفاع التنقل بسبب ارتفاع سعر المحروقات، مقارنة مع الركود الاقتصادي
يمكنكم مطالعة المقال بعد:الاشتراك
أومشاهدة فيديو إعلاني
يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين -
تقرير.. “شدى تيفي” تقدم 43 ساعة لمواكبة واقعة الطفل ريان
تصدرت قناة “شدى تيفي” المشهد السمعي البصري والتغطيات الخاصة بمواكبة حادث الطفل ريان، الذي سقط وسط البئر بدوار اغران المتواجد بجماعة تمروت بإقليم شفشاون.
وحسب التقرير الذي أعدته الهيئة العليا للاتصال السمعي البصري، فإن قناة”شدى تيفي” واكبة هذا الحدث المؤلم، بغلاف زمني فاق 43 ساعة، عبر تخصيص برنامج مباشر مطول يتضمن 12 حلقة.
وبالنسبة للخدمات الإذاعية، خصصت إذاعة “إم إف إم” حجما زمنيا مهما لمواكبة هذا الحدث، بأكثر من 34 ساعة، تضمنت 37 برنامجا، لتأتي بعدها إذاعة “شدى إف إم” بمعدل فاق 31 ساعة بث، تضمنت 57 حلقة خلال 19 برنامجا.
وبخصوص الإعلام العمومي، قدمت “قناة ميدي 1 تيفي” أعلى مدة زمنية مقارنة مع باقي الخدمات العمومية لمواكبة حادث الطفل ريان، بغلاف فاق 35 ساعة بث، تضمنت من 114 حلقة لـ 22 برنامجا.
وتأتي بعدها الإذاعة الوطنية بمدة زمنية فاقت 21 ساعة بث، بحيث تضمنت 115 حلقة ضمن 35 برنامجا تنوع بين النشرات وفقرات إخبارية وبرامج أخرى.
تليها الإذاعة الأمازيغية بفارق 10 ساعات بحيث خصصت لتغطية هذا الموضوع، أما القناة الأولى فقد خصصت أيضا مدة زمنية مهمة فاقت 9 ساعات بث، تضمنت 40 حلقة في 8 برامج تطرقت للموضوع.
وأسهمت 22 خدمة سمعية بصرية خلال الفترة الممتدة مما بين فاتح إلى 10 فبراير 2022 في تقديم رصيد من المضامين الإذاعية والتلفزية الخاصة بحادث الطفل ريان، تشكل من 1416 حلقة لـ 413 برنامجا ما بين نشرات إخبارية قارة واستثنائية وبرامج متنوعة بغلاف زمني وصل إلى أزيد من 308 ساعة.
-
تقرير : المغرب أول وجهة للصادرات التركية في شمال إفريقيا
زنقة 20 | الرباط
ارتفعت الصادرات التركية إلى دول شمال أفريقيا بنسبة 5.1 بالمئة في 2022 مقارنة بعام 2021، لتبلغ 13 مليارا و148 مليون دولار.
وأظهرت معطيات مجلس المصدرين الأتراك، أن قطاعات الكيماويات والصلب والحبوب والبقول والبذور الزيتية جاءت في أبرز صادرات تركيا لدول شمال أفريقيا خلال العام الماضي.
ووفقا لهذه المعطيات فقد بلغت الصادرات التركية إلى المغرب مليارين و968 مليون دولار، وإلى الجزائر مليارا و914 مليون دولار.
وبلغت قيمة صادرات تركيا إلى تونس، مليار و505 ملايين دولار، وإلى ليبيا مليارين و408 ملايين دولار، وإلى مصر 3 مليارات و928 مليون دولار، وإلى السودان 423 مليون دولار.
-
قطاع الحوامض.. موسم فلاحي حرج
تعاني سلسلة الحوامض بشدة جراء ندرة المياه، المقرونة بالكلفة المرتفعة للإنتاج، إذ باتت هذه السلسلة في خطر بالنسبة للموسم الفلاحي 2022-2023.
وسيتسم الإنتاج بتراجع مهم، يقدر بأزيد 30 في المائة مقارنة مع الموسم الفلاحي السابق، وذلك حسب الجمعية المغربية لمنتجي الحوامض.
وبالنسبة للصادرات، تضيف جريدة ليكونوميست التي أوردت الخبر اليوم، فستتبع نفس المنحى التنازلي، بسبب ضعف الطلب من الخارج.
وعلى الرغم من الظرفية الدولية الصعبة، تظل السوق الروسية سوقا لا محيد عنها بالنسبة للمهنيين المغاربة.
-
كندا تسجل مستوى قياسي لطلبات اللجوء في سنة 2022
ارتفع عدد طالبي اللجوء في كندا إلى قرابة 100 ألف في سنة 2022، بزيادة لافتة عن السنوات السابقة.
وأفادت إذاعة كندا، استنادا إلى أحدث البيانات الرسمية، بأن سنة 2022 سجلت مستوى قياسي لطالبي اللجوء بما مجموعه 92 ألفا و175 عبروا الحدود، أي ما يمثل زيادة بنسبة 44 بالمائة مقارنة بسنة 2019 قبل تفشي وباء كوفيد-19 وإغلاق الحدود.
وحسب المصدر ذاته، فإن الحدود البرية مع الولايات المتحدة، عند طريق روكسهام، ليست نقطة الدخول الوحيدة لطالبي اللجوء، والتي تمثل أقل من نصف (42 بالمائة) طلبات اللجوء أو قرابة 40 ألف شخص في سنة 2022.
كما أشارت إلى وصول الآلاف من طالبي اللجوء العام الماضي عن طريق الجو، ولا سيما عن طريق مطار مونتريال، مضيفة أن المكسيك وهايتي وكولومبيا وفنزويلا وتركيا هي أكبر مصدر لطالبي اللجوء الذين يختارون بشكل أساسي الاستقرار في كيبيك.