أغذية تضعف المناعة وتزيد الالتهابات.. تجنبها فورا
يعد نمط الحياة غير الصحي وتناول الأغذية الضارة من الأسباب الرئيسية للالتهابات التي تضعف مناعة الجسم. ولمواجهة ضعف المناعة ولتقليل الالتهابات، يقترح خبراء ودراسات طبية مجموعة من الأغذية التي ينبغي التخلي عنها أو تخفيض معدل تناولها: السكر وفقا لدراسة أجرتها جامعة “هارفارد”، فإن استهلاك كميات كبيرة من السكر يمكن أن يرفع ضغط الدم ويزيد من […]
ترويج أدوية مهربة يقود تاجراً للاعتقال بإنزكان
أفلحت عناصر فرقة الشرطة القضائية بمدينة إنزكان، مَتَم الأسبوع المنصرم، من إيقاف صاحب محل تجاري، يشتبه في تورطه في قضية تتعلق بحيازة وترويج أدوية مهربة ومنتجات منتهية الصلاحية في ظروف من شأنها الإضرار بالصحة العامة للمواطنين. وتم توقيف المشتبه به بمحله التجاري بمدينة إنزكان، وهو في حالة تلبس بترويج أدوية مهربة ومنتجات غذائية، حيث أسفرت […]
متى يمثل ضغط الدم تهديدا للحياة؟
ارتفاع ضغط الدم ليس أمرا هينا، بل إنه مهدد للحياة، وهو مشكلة يعاني منها مثلا نحو ثلث البريطانيين. وضغط الدم هو الضغط الذي يدفع هذا السائل صوب جدران الشرايين، التي تنقله من القلب إلى بقية أجزاء الجسم. وعندما يرتفع ضغط الدم، فهذا يعني أن القلب سيضطر لأن يضخ بقوة أكبر من أجل إيصال الدم إلى […]
ترويج مواد صيدلية مهربة يقود لاعتقال سيدة و مرافقها بطنجة
تمكنت عناصر المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة الرباط بتنسيق مع نظيرتها بطنجة، أمس الأربعاء 21 دجنبر الجاري، من توقيف سيدة ومرافقها البالغين من العمر 39 و43 سنة، أحدهما من ذوي السوابق القضائية، وذلك للاشتباه في تورطهما في قضية تتعلق بحيازة وترويج أدوية ومواد صيدلية مهربة من شأنها الإضرار بصحة المواطنين. وكانت مصالح اليقظة المعلوماتية التابعة […]
حكم من أصل مغربي رسمي في نهائي مونديال قطر
زنقة 20. الدوحة يقود الحكم الأمريكي من أصل مغربي، اسماعيل الفاتح، كحكم رابع، مباراة نهائي كأس العالم بين الأرجنتين و فرنسا على ملعب لوسيل. و يساعد الحكم الرابع من أصل مغربي، حكم الساحة الرئيسي البولندي “مارتشنياك”، في قيادة الملاح النهائية لمونديال قطر. تابعوا آخر الأخبار من زنقة 20 على Google News إقرأ الخبر من مصدره
مصرع سائق سيارة لنقل الركاب واختفاء جثة مساعده وسط سيول في شيشاوة
لقي سائق ومساعده مصرعهما غرقا، بعد أن جرفتهما سيول وادي “تفيكرت” التابع لجماعة بوابوض امدلان، الموجودة في شيشاوة. ووفقا للمعطيات المتوفرة، فإن السائق كان يقود سيارته الخاصة التي يستعملها في نقل الركاب على مستوى تراب الجماعة، وكان بمعية أحد مرافقيه، وذلك أول أمس، حيث عبر الوادي في مغامرة منه رغم السيول الجارفة. ونجم عن الحادث […]
جثة سيدة بالشارع تستنفر أمن مكناس والتحقيق يقود لتوقيف مشتبه به
فتحت المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة مكناس، بحثا قضائيا تحت إشراف النيابة العامة، زوال اليوم الثلاثاء 13 دجنبر، وذلك لتحديد أسباب وملابسات وفاة سيدة عثر على جثتها بالشارع العام. وحسب ما توصل به “تيلكيل عربي”، من مصدر أمني، “كانت مصالح الشرطة القضائية قد عثرت على جثة سيدة بأحد أزقة حي باب الجديد بمدينة مكناس، قبل […]
تزوير شهادة الخطوبة يقود إلى إيقاف شخصين بمراكش
زنقة20| مراكش وأقف رجال الأمن بمراكش، يومه الاثنين الجاري، شخصا في الخمسينات من العمر وخطيبته المفترضة داخل مكتب “عدول” بتهمة التزوير واستعماله. وحسب مصادر، فإن المعنيان بالأمر قصدا “مكتب عدول” من أجل عقد قرانهما مستعينين بشهادة خطوبة تؤكد أن العريس المفترض عازب، إلا أن العدول اكتشف تزوير الوثيقة. وأضافت المصادر، أنه مباشرة بعد إكتشاف امرهما […]
البحث عن “البوز” يقود “جزائريا” إلى ارتكاب فعل شنيع داخل مقبرة هز مشاعر الجميع(فيديو)
أخبارنا المغربية: عبدالاله بوسحابة تداولت مواقع التواصل الاجتماعي بالجارة الشرقية، مقطع فيديو قصير، أثار غضبا واسعا، حيث أظهر شابا جزائريا وهو يرقص على إيقاع موسيقى “الراي” وسط مقبرة، دون مراعاة لحرمة هذا المكان المقدس. وبحسب بعض الصفحات الجزائرية، فإن هدف البحث عن “البوز” والشهر، قاد هذا الشاب إلى ارتكاب فعل شنيع يعاقب عليه القانون، وتدينه […]
حكم أرجنتيني يقود مباراة المغرب والبرتغال
قرر الاتحاد الدولي لكرة القدم إسناد مهمة إدارة مباراة المغرب ضد البرتغال، لحساب ربع نهائي كأس العالم “قطر 2022″، للحكم الأرجنتيني، فاكوندو تيلو. وسيقود تيلو مباراة بعد غد السبت، بمساعدة مواطنيه إزكييل بريلوفسكي وغابرييل تشادي، بالإضافة إلى السالفادوري إيفان بارتون كحكم رابع. إقرأ الخبر من مصدره