تناول جرعات صحيحة من هذا الفيتامين يخفف آلام الدورة الشهرية
القاهرة ـ المغرب اليوم بالنسبة للعديد من النساء، فإن التعامل مع آلام الدورة الشهرية هو صراع تعانيه كل شهر، وتلجأ العديد منهن إلى مسكنات الألم وزجاجات الماء الساخن وشاي الأعشاب للتعامل مع هذه الآلام، ومع ذلك، هناك فيتامين واحد يمكن أن يحدث فرقًا في الواقع مع هذا الألم، حسبما أفاد تقري موقع “تايمز أوف انديا”. … اقرأ المزيد