قالت الطبيبة الروسية الأخصائية في التغذية، ريما مويسينكو، إن عصير الرمان، وخاصة إذا تم تحضيره في البيت، هو أفضل أنواع العصائر وأكثر فائدة لجسم الإنسان لما يحتوي عليه من خصائص. وأوضحت مويسينكو أن عصير الرمان هو أحد المواد الغذائية التي تجعل الجسم يكتسب مناعة طبيعية، فهو غني بمضادات الأكسدة والأنثوسيانين، وله أيضا تأثير مفيد على … اقرأ المزيد
بعد مرور فترة قصيرة عن استئناف البطولة الاحترافية، ستتوقف المنافسات مجددا لأسبوعين، تزامنا مع إجراء مونديال الأندية بالرباط وطنجة، والذي يعرف مشاركة فريق الوداد الرياضي. وستتوقف البطولة في قسمها الأول في التاسع والعشرين من يناير الجاري، بإجراء الجولة الخامسة عشرة والأخيرة عن مرحلة الذهاب. وتجرى مباريات كأس العالم للأندية بين فاتح و11 فبراير المقبل، وخلال … اقرأ المزيد
كود سبور// حسم نهضة بركان ديربي الشرق من بعدما ربح مولودية وجدة فالماتش اللي سالا ما بينهم قبل لحظات من مساء اليوم السبت فالتيران البلدي بركان، ضمن الجولة 11 من منافسات البطولة الاحترافية لكرة القدم. ورحبو براكنة وجادة بنتيجة 2 لزيرو، وسجل لنهضة بركان الهدفين ديالو كل من المدافع يوسوفو دايو فالدقيقة 52، والمهاجم يوسف … اقرأ المزيد
فاز نهضة بركان على مولودية وجدة بهدفين دون مقابل في الدورة 11 من البطولة الوطنية الاحترافية لفرق القسم الأول لكرة القدم. سجل هدفي نهضة بركان يوسوفو دايو (د 53)، ويوسف الفحلي (د 62). ورفع نهضة بركان رصيده إلى 14 نقطة في المركز التاسع، فيما بقي رصيد مولودية وجدة 9 نقاط في المركز الرابع عشر. إقرأ … اقرأ المزيد
عثرت السلطات المحلية بأكادير، صباح اليوم السبت، على جثة حارس ليلي ميتاً داخل مقر جماعة أكادير. وحسب مصدر “سيت أنفو”، فإن الهالك الذي يبلغ من العمر 60 سنة، يشتغل بمثابة عون مكلف بالحراسة في الجماعة، ووُجد ممددا على الأرض، وعليه آثار كدمات. ورجح المصدر أن يكون الهالك سقط من أعلى الدرج، بحيث جرى نقل الجثة … اقرأ المزيد
سجل قطاع الخدمات في الولايات المتحدة انكماشا في دجنبر المنصرم، وذلك لأول مرة منذ سنتين، بينما تراجع النشاط التجاري. وكشفت بيانات أن مؤشر “معهد إدارة الإمداد” للخدمات تراجع إلى ما دون عتبة 50 في المئة، وهو ما يدل على انكماش يمثل مفاجأة للخبراء الاقتصاديين. وتمكن هذا القطاع، الذي يساهم في ثلثي أكبر اقتصاد في العالم، … اقرأ المزيد
استنتج بحث كندي تجريبي، أن ممارسة اليوغا لمدة ربع ساعة يوميا، يمكن أن تساعد في التحكم بضغط الدم. وأوصت الدراسة بإضافة اليوغا إلى نظام التمارين المنتظم، نظرا لأنها قد تدعم صحة القلب والأوعية الدموية. قسّم الباحثون المشاركين بشكل عشوائي إلى مجموعتين، أكملت كلتاهما برنامج تمارين هوائية، ثم أضافت مجموعة واحدة خمس عشرة دقيقة من اليوغا … اقرأ المزيد
أكد نادي نابولي الإيطالي، رغبته في التعاقد مع النجم المغربي، عز الدين أوناحي، بعدما رفض أنجيه الفرنسي، العرض الأول المقدم من فريق الأزرق السماوي. وأورد موقع “فوت ميركاتو” الفرنسي، أن نابولي قرر تقديم عرض ثان لأنجيه، يصل إلى 19 مليون يورو، عوض 15 مليون يورو، مع إعارة اللاعب لفريقه الحالي إلى نهاية الموسم الحالي. وينتظر … اقرأ المزيد
انهزم حسنية أكادير أمام أولمبيك آسفي بهدف للاشيء، في المباراة التي جمعتهما ،اليوم السبت، على أرضية الملعب الكبير لأكادير، برسم الدورة ال11 من البطولة الوطنية الإحترافية “1” لكرة القدم. وسجل هدف أولمبيك آسفي شيخنا سماكي (د90+12). وارتقى أولمبيك آسفي، عقب هذا الفوز، إلى المركز الثالث برصيد 19 نقطة، بينما ظل حسنية أكادير في المركز ال11 … اقرأ المزيد
استطاع فندق “ابن عائشة”، الذي تحول إلى دكاكين لبيع الصناعة التقليدية بالعاصمة الإدارية الرباط، أن يصبح مركزا لاستقبال السياح الأجانب، وذلك بفضل هندسته المعمارية. وحسب ما عاينته عدسة “سيت أنفو”، فإن الفندق أصبح قبلة للسياح الأجانب والمغاربة الذين يحبون اقتناء المنتوجات التقليدية، من قبيل الزرابي والأواني النحاسية، والأكسسوارات وغيرها من الأثاث التي تبرز التراث المغربي. … اقرأ المزيد