أكد محي الدين حجاج، عضو المكتب السياسي لحزب التجمع الوطني للأحرار، ورئيس جبهة العمل الأمازيغي، أن المغرب قطع أشواطا كبيرة في ملف ترسيم الأمازيغية، مشددا على ضرورة تعزيز المكتسبات لتحقيق المزيد من النتائج الإيجابية في هذا الملف. ودعا حجاج في كلمته خلال ندوة نظمها الحزب، وجبهة العمل يمكنكم مطالعة المقال بعد: الاشتراك أو مشاهدة فيديو … اقرأ المزيد
انفصل شباب أولمبيك وزان لكرة القدم، عن المدرب عبد الحق أيت العريف، ومساعده أسامة زرقي، بالتراضي. وعجلت النتائج السلبية التي رافقت فريق وزان، بالانفصال عن آيت العريف الذي قاد تداريب الفريق في بداية الموسم، ببطولة القسم الثاني هواة، شطر الشمال الشرقي، وتركه في المركز 12 برصيد 15 يمكنكم مطالعة المقال بعد: الاشتراك أو مشاهدة فيديو … اقرأ المزيد
إقرأ الخبر من مصدره
أظهرت تجربة سريرية أن تناول 57 غراماً من اللوز يومياً لمدة شهر مفيد للرياضيين، وأنه يساعد على خفض التعب والتوتر، ويقلل تلف العضلات، ويمنح قوة أفضل لعضلة الساق الخلفية. وأجريت الدراسة في جامعة نورث كارولينا، وشارك فيها 38 رجلاً و26 امرأة، أعمارهم تزيد عن 30 عاماً، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين الأولى اتبعت حمية اللوز، والثانية … اقرأ المزيد
أمل رئيس لجنة تحكيم المهرجان الوطني يشرح معايير التتويج وأسباب الاحتجاج تعالت الانتقادات بعد إعلان النتائج الرسمية للمهرجان الوطني للمسرح، وطفت اتهامات بالتحيز ومحاباة اللجنة لفرقة دون فرق أخرى. أحمد أمل، رئيس لجنة التحكيم، يفتح نافذة للحوار حول معايير الانتقاء، ويرد على “الاتهامات” التي صدرت من البعض يمكنكم مطالعة المقال بعد: الاشتراك أو مشاهدة فيديو … اقرأ المزيد
استنتج بحث كندي تجريبي، أن ممارسة اليوغا لمدة ربع ساعة يوميا، يمكن أن تساعد في التحكم بضغط الدم. وأوصت الدراسة بإضافة اليوغا إلى نظام التمارين المنتظم، نظرا لأنها قد تدعم صحة القلب والأوعية الدموية. قسّم الباحثون المشاركين بشكل عشوائي إلى مجموعتين، أكملت كلتاهما برنامج تمارين هوائية، ثم أضافت مجموعة واحدة خمس عشرة دقيقة من اليوغا … اقرأ المزيد
زنقة 20. الرباط كشفت النتائج المسربة لإمتحانات ولوج مهنة المحاماة، عن فضيحة جديدة، تتعلق بنجاح “ف. ز. ماء العينين، وهي المستشارة الخاصة لوزير العدل عبد اللطيف وهبي. المكلفة بحقوق الإنسان. المستشارة المذكورة تنتمي لحزب يساري معارض، حصلت على منصبها بجانب وهبي بتدخل من زعيم الحزب اليساري المعارض (صديق وهبي)، كما سبق وترشحت للإنتخابات الأخيرة بمدينة … اقرأ المزيد
قال عبد اللطيف وهبي، وزير العدل، إنه ليس من حقه أن يتدخل في نتائج مباراة المحاماة، نافيا وجود متبار حصل على المعدل ولم ينجح. وكشف وهبي الذي حل ضيفا ببرنامج نقطة إلى السطر، على القناة الأولى، الثلاثاء، إنه كان له نقاش عنيف مع اللجنة المشرفة على الامتحان، من أجل رفع عدد الناجحين من 800 إلى … اقرأ المزيد