يعتبر الحصول على كمية كافية من النوم أمراً ضرورياً للحفاظ على الصحة وتجنب الإصابة بالعديد من المضاعفات الصحية بما في ذلك زيادة الوزن. فيما يلي ثلاث دراسات مهمة لمساعدتك على فهم كيفية تأثير النوم على وزنك، وفقاً لما أوردته صحيفة تايمز أوف إنديا: الحرمان من النوم يقلل استهلاك السعرات الحرارية وجدت دراسة أجراها باحثون في … اقرأ المزيد
قتل شخص ووقعت أضرار مادية بعد انفجار ناقلة غاز تحمل سوائل قابلة للاشتعال على طريق سريع في ولاية ماريلاند الأمريكية، فيما نصح مسؤولو المدينة السكان بتجنب المنطقة. Tanker trucks explodes on US 15 in Frederick, killing driver.Black smoke rises over Frederick, Maryland after a tanker truck overturned and caught fire on U.S. 15 #fire #Frederick … اقرأ المزيد
قدمت Xiaomi آخر مجموعة من هواتفها الذكية: ويتعلق الأمر بالهاتفين الذكيين” Xiaomi 13 “و ” Xiaomi 13 Pro “، وهما ثمرة تعاون وثيق بين Xiaomi وLeica، من أجل إعطاء تجربة جديدة للتصوير الفوتوغرافي بالهاتف الذكي للمستعملين. وأوضحت شركة Xiaomi، المتخصصة في مجال تصنيع المنتجات الإلكترونية الواسعة الاستعمال وإنتاج المنتجات الذكية،في بلاغ لها، أن الهاتفين الجديدين، … اقرأ المزيد
أعلنت شركة OPPO عن وصول Reno8 T الجديد إلى المغرب. وحسب بلاغ للشركة فإن حدث إعلان وصوله إلى المغرب أقيم في الدار البيضاء بفندق Barceló Anfa، حيث تمكن الإعلاميون والمؤثرون والشركاء والضيوف الكرام تجربة الجهاز الجديد. وأضاف البلاغ أنه جرى تجهيز Reno 8 T الجديد بكاميرا بورتريه غير مسبوقة بدقة 100 ميجابكسل ، وتصميم متطور … اقرأ المزيد
أعلنت الشركة البريطانية “General Energy”، المتخصصة في التنقيب عن الغاز والبترول، يوم الأربعاء فاتح مارس، عن توقيعها صفقة مع المكتب الوطني للمحروقات والمناجم “ONHYM” تخصّ تشغيل حقل “Lagzira” (سيدي موسى سابقا)، الواقع في المياه الإقليمية المغربية، على أعماق تتراوح بين 200 و1200 متر، والذي يغطي منطقة ذات إمكانات عالية للتنقيب عن النفط. وحسب بيان للشركة … اقرأ المزيد
تحشد النقابات الفرنسية قواها كاملة في المعركة ضد إصلاح نظام التقاعد فتنظم تظاهرات ضخمة وإضرابات قابلة للتمديد في قطاعات استراتيجية، مراهنة على « تعطيل » البلد لإرغام الحكومة على التراجع عن مشروعها. ومن البنود الرئيسية في الإصلاح الذي يعتزم الرئيس إيمانويل ماكرون إقراره، رفع سن التقاعد من 62 عاما حاليا إلى 64 عاما، وهي النقطة التي تتركز … اقرأ المزيد
هبة بريس – وكالات قال الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي إنه في الأشهر الستة المقبلة، يجب على مهندسي الطاقة الأوكرانيين والمسؤولين الحكوميين وقطاع الأمن والدفاع اتخاذ خطوات ملموسة ليكونوا مستعدين لمواجهة أي تهديد في موسم التدفئة القادم. وقال زيلينسكي، في خطابه، “نحن نعمل على جميع السيناريوهات وسنبذل كل ما بوسعنا لنكون جاهزين لمواجهة أي تهديد في … اقرأ المزيد
العمق المغربي جدد وزير التربية الوطنية، شكيب بنموسى، تأكيده على إلغاء الأنظمة الأساسية (12 نظاما) الخاصة بأطر الأكاديميات الجهوية للتربية والتكوين وإخضاع كافة موظفي الوزارة لأحكام نظام أساسي جديد موحد ومحفز، يضمن لهم كافة الحقوق والواجبات والضمانات والالتزامات طيلة مسارهم المهني من التوظيف إلى التقاعد. وذكر بنموسى في جواب على سؤال كتابي كانت البرلمانية الباتول … اقرأ المزيد
تحشد النقابات الفرنسية قواها كاملة في المعركة ضد إصلاح نظام التقاعد فتنظم تظاهرات ضخمة وإضرابات قابلة للتمديد في قطاعات إستراتيجية، مراهنة على “تعطيل” البلد لإرغام الحكومة على التراجع عن مشروعها. ومن البنود الرئيسية في الإصلاح الذي يعتزم الرئيس إيمانويل ماكرون إقراره، رفع سن التقاعد من 62 عاما حاليا إلى 64 عاما، وهي النقطة التي تتركز … اقرأ المزيد
أوردت مصادر مطلعة أن شركة صينية أبدت اهتمامها بالاستثمار في «مدينة محمد السادس طنجة تيك»، باستثمار مالي قدر بـ300 مليون دولار. وحسب المصادر، فإن عمر مورو، رئيس مجلس جهة طنجة -تطوان- الحسيمة، عقد، يوم الأربعاء الماضي، بمقر مجلس الجهة بطنجة، اجتماعا مع الوفد الممثل لشركة «Sentury- سنتوري» الصينية، والذي يترأسه رئيس الشركة، مرفوقا بوفد صيني … اقرأ المزيد