القاهرة – المغرب اليوم أكدت دراسة جديدة أن زيادة كمية الفواكه والخضراوات في نظامك الغذائي، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بمرور الوقت وبحسب موقع «ساينس آليرت» العلمي، فقد أجريت الدراسة بقيادة باحثين من جامعة نيو ساوث ويلز في أستراليا، وشملت نحو 3480 من التوائم، من جميع أنحاء الولايات المتحدة وأستراليا والدنمارك والسويد، والذين … اقرأ المزيد
بلبريس – عمر الشرايبي حسم نادي برشلونة الإسباني تأهله إلى ربع نهائي دوري أبطال أوروبا، بعد فوزه المستحق على بنفيكا البرتغالي بثلاثة أهداف مقابل هدف، في اللقاء الذي جمع بينهما مساء الثلاثاء، ضمن منافسات إياب دور الـ16. وبدأ الفريق الكتالوني المواجهة بقوة، حيث افتتح البرازيلي رافينيا باب التسجيل في الدقيقة 11، إلا أن رد بنفيكا … اقرأ المزيد
أيدت أوكرانيا مقترحا أميركيا بإعلان هدنة مدتها 30 يوما في الحرب مع روسيا، فيما وافقت واشنطن من طرفها على وقف تعليق المساعدات العسكرية وتبادل المعلومات الاستخباراتية مع كييف “فورا”، على ما جاء في بيان مشترك، اليوم الثلاثاء (11 مارس). وبعد مفاوضات استمرت أكثر من 8 ساعات في مدينة جدة السعودية على البحر الأحمر، اتفق الطرفان … اقرأ المزيد
أشرف جال 2025-03-11 19:00 1010 مشاهدة بصم الدراج المراكشي الشاب، مروان الخربوشي، المنتمي لجمعية أبطال مراكش، على مشاركة متميزة في سباق » Jugon Les Lacs Plumelec » الذي احتضنته مدينة بريست الفرنسية نهاية الأسبوع المنصرم، وهو إحدى محطات سباقات « مانش أتلنتيك » (Manche Atlantique). وقد تمكن الخربوشي من الدخول ضمن المراكز العشرة من بين 200 متسابق خاضوا … اقرأ المزيد
تم، اليوم الثلاثاء (11 مارس) بالرباط، توقيع اتفاقية شراكة بين وزارة التجارة والصناعة ومجموعة “التجاري وفا بنك”، وذلك بهدف تعزيز رقمنة التجار. وتروم هذه الاتفاقية، التي وقعها بالأحرف الأولى وزير الصناعة والتجارة رياض مزور، والرئيس المدير العام لمجموعة “التجاري وفا بنك” محمد الكتاني، مواكبة التجار في ديناميات نموهم، وتزويدهم بالوسائل اللازمة لاستدامتهم ومساعدتهم على الازدهار … اقرأ المزيد
العلم الإلكترونية – الرباط ترأس أمير المؤمنين، صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، مرفوقًا بسمو ولي العهد الأمير مولاي الحسن، وصاحب السمو الملكي الأمير مولاي رشيد، اليوم الثلاثاء 10 رمضان 1446 هـ الموافق لـ 11 مارس 2025 م، زيارة لضريح محمد الخامس بمسجد حسان بالرباط، للترحم على الروح الطاهرة لجلالة المغفور له الملك … اقرأ المزيد
العلم الإلكترونية – الرباط ترأس نزار بركة، الأمين العام لحزب الاستقلال، صباح اليوم الثلاثاء 10 رمضان 1446 هـ الموافق لـ 11 مارس 2025 م، وفدا استقلاليًا رفيع المستوى ضم أعضاء من اللجنة التنفيذية للحزب ووزرائه، وذلك في زيارة لضريح محمد الخامس بمسجد حسان بالرباط، للترحم على الروح الطاهرة لجلالة المغفور له الملك محمد الخامس، … اقرأ المزيد
أعلنت رئيسة منظمة “ماتقيش ولدي”، نجاة أنوار، أن مصالح الدرك الملكي اعتقلت، اليوم الثلاثاء (11 مارس)، المشتبه في قتله للطفلة جيداء دحان (5 سنوات)، في جماعة سيدي الطيبي. وعثر، صباح اليوم، على جثة في حاوية للأزبال من الحجم الكبير، بعد أن اختفت تزامنا مع صلاة التراويح، أمس الاثنين. وكشفت الجمعوية نجاة أنوار، في منشور على … اقرأ المزيد
ترأس وزير الصناعة والتجارة رياض مزور ومحمد الكتاني الرئيس المدير العام لمجموعة التجاري وفا بنك اليوم الثلاثاء 11 مارس الجاري بالرباط توقيع اتفاقية شراكة بين مجموعة التجاري وفا بنك ووزارة التجارة والصناعة، بهدف تعزيز رقمنة التجار . ومن خلال هذه الاتفاقية، يقوم الطرفان بإرساء نظام متكامل للتوعية والدعم لتعزيز التجارة الإلكترونية ورقمنة التجار، الذين يلعبون … اقرأ المزيد
لقي عامل صباغة مصرعه، وأصيب زميله بجروح خطيرة، قبل قليل من زوال اليوم الثلاثاء 11 مارس الجاري، إثر سقوطهما من الطابق الثالث لإحدى العمارات السكنية الواقعة بشارع أكماسة بحي المحاميد بمراكش. وحسب المعطيات المتوفرة لدى “إحاطة.ما”، فقد كان العاملان يقومان بصباغة واجهة العمارة باستخدام رافعة تقليدية “السرير”، قبل أن يفقدا توازنهما مما أدى إلى سقوطهما … اقرأ المزيد