هل الحليب ضار؟ دراسة ألمانية تكشف حقائق غير متوقعة

منذ آلاف السنين اعتاد البشر على شرب حليب الأبقار والأغنام والإبل وحتى الحمير وغيرها من الحيوانات. فهذا السائل الذي تنتجه الغدد الثديية يحتوي على الماء والبروتينات والكربوهيدرات و الدهون والمعادن والفيتامينات، أي معظم التي يحتاجها الإنسان للبقاء على قيد الحياة. لكن في السنوات الأخيرة تراجعت شعبية حليب البقر وانخفض استهلاكه. ففي عام 2024 لم يتجاوز … اقرأ المزيد

شاكيرا تحيي أضخم حفلة في مسيرتها الفنية على شاطئ كوباكابانا البرازيلي

أحيت نجمة البوب اللاتينية شاكيرا، السبت، حفلاً مجانياً ضخماً على شاطئ كوباكابانا الشهير في ريو دي جانيرو، هو الأكبر في مسيرة المغنية الكولومبية، بحضور نحو مليوني شخص. وتقاطر المعجبون بأعداد كبيرة لحضور الحفلة المجانية التي أحيتها النجمة البالغة 49 عاماً على مسرح ضخم خارج فندق كوباكابانا الشهير “Copacabana Palace”. وقبيل بدء الحفلة، التي تأخر انطلاقها … اقرأ المزيد

صراعات منطقة الشرق الأوسط تخلف دمارا اقتصاديا.. والسلام ضرورة حتمية

هسبريس من الرباط تتجرع منطقة الشرق الأوسط مرارة صراعات دموية ممتدة منذ أكثر من عقدين، خلّفت دماراً واسعاً في البنى التحتية وأزمات إنسانية واقتصادية عابرة للحدود؛ إذ لم تعد آثار الحروب محصورة داخل الدول المنخرطة فيها، بل امتدت إلى محيطها الإقليمي وإلى الاقتصاد العالمي، حيث تشير تقديرات أممية إلى أن كلفة هذه الصراعات تقترب من … اقرأ المزيد

مجلس الجالية يكرم المسرحي أحمد غزالي ويعيد إحياء إرث “متاحف خارج الجدران”

احتفى مجلس الجالية المغربية بالخارج، أمس الجمعة، بذكرى الكاتب والمسرحي المغربي أحمد غزالي (1964-2024)، عبر تنظيم مائدة مستديرة ضمن فعاليات الدورة 31 للمعرض الدولي للنشر والكتاب، مع إطلاق أعماله المسرحية وإبراز مساهمته في تطوير مفهوم “متاحف خارج الجدران”. وجاء هذا التكريم، الذي حضرته أرملة الراحل ميرية استرادا غزالي وعدد من أصدقائه ومثقفين، مناسبة لاستحضار مسار … اقرأ المزيد

“المنظمة الفرنكوفونية” تشارك في معرض الكتاب

تشارك المنظمة الدولية للفرنكوفونية في الدورة الحادية والثلاثين للمعرض الدولي للنشر والكتاب بالرباط، من خلال مائدتين مستديرتين مخصصتين للديناميات المعاصرة للإبداع الأدبي باللغة الفرنسية ولشروط تداوله الكامل داخل الفضاء الفرنكوفوني. ووفق بلاغ للمنظمة التي يوجد مقرها بباريس، فإن هاتين المائدتين المستديرتين المتكاملتين، المرتقبتين يومي الإثنين والثلاثاء على التوالي، “تجمعان بين رؤية مهنيات النشر ورؤية الكتّاب … اقرأ المزيد

لماذا تنتشر القواعد العسكرية الأمريكية في أوروبا وما هو دورها هناك؟

Getty Imagesتعتبر القواعد العسكرية الأمريكية في أوروبا من أهم دعائم الأمن الأوروبي للولايات المتحدة وجود عسكري واسع النطاق في أوروبا؛ إذ تستضيف القارة العجوز عشرات القواعد العسكرية الأمريكية، التي يخدم فيها أكثر من 80,000 جندي، وفقاً للبيانات الصادرة عن عددٍ من المراكز البحثية ومراكز الدراسات الأمنية. يشكّل هذا الوجود أحد أعمدة الأمن الأوروبي منذ الحرب … اقرأ المزيد

برشلونة يجدد عقد جوهرته المغربية أحمد أبركان لقطع الطريق أمام كبار أوروبا

حسم نادي برشلونة الإسباني ملف تجديد عقد موهبته الصاعدة أحمد أبركان، في خطوة وصفها المتتبعون بأنها “رهان استراتيجي” وليس مجرد إجراء روتيني.  ويُعد أبركان، المنتمي لفئة أقل من 16 سنة، أحد أبرز الوجوه الواعدة في أكاديمية “لاماسيا” بفضل ما يمتلكه من “يسرى سحرية” وبنية جسدية قوية تمزج بين السرعة الفائقة والقوة البدنية.  ويرى النادي الكتالوني … اقرأ المزيد

لماذا لا ينتج الاقتصاد المغربي ما يكفي من فرص الشغل؟

ادريس الازمي الادريسي قبل وبعد تقديم رئيس الحكومة للحصيلة الحكومية 2021-2026، صدرت تقارير متتالية تهم الاقتصاد المغربي من مؤسستي بريتون وودز، حيث أصدر صندوق النقد الدولي تقريرا على إثر مشاورات المادة الرابعة لعام 2026 والمراجعة في إطار اتفاقية خط الائتمان المرن؛ وتقريرين حول قضايا مختارة: تقرير حول الأثر الاقتصادي الكلي لتسريع الاستثمارات في البنية التحتية؛ … اقرأ المزيد

ارتفاع سعر الطماطم بالأسواق الأوروبية بعد خفض المغرب لصادراته التي لامست مليون طن

جريدة البديل السياسي  سجلت صادرات الطماطم المغربية خلال الموسم الفلاحي 2024-2025 أداءً لافتاً، بعدما بلغت حوالي 745 ألف طن، وهو مستوى غير مسبوق يعزز مكانة المغرب كأحد أبرز مزودي السوق الأوروبية، محتلاً المرتبة الثالثة بعد إسبانيا وهولندا، وفق معطيات صادرة عن مهنيين في القطاع. ويعكس هذا التطور منحى تصاعدياً قوياً خلال السنوات الأخيرة، بنمو يناهز … اقرأ المزيد

المغرب يعزز موقعه العالمي بدخول قائمة أفضل 20 في مؤشر الربط البحري خلال 2026

في خطوة تعكس التحولات المتسارعة التي يشهدها قطاع النقل البحري، واصل المغرب تعزيز موقعه ضمن المؤشرات الدولية، مسجلاً حضوراً لافتاً على مستوى الربط الملاحي العالمي خلال مطلع سنة 2026. وبحسب معطيات حديثة صادرة عن مؤتمر الأمم المتحدة للتجارة والتنمية، فقد تمكنت المملكة من دخول قائمة أفضل عشرين دولة عالمياً في مؤشر الربط البحري لخدمات النقل … اقرأ المزيد