يُلاحظ أنه مع التقدم في السن يصبح التخلص من الوزن الزائد أكثر صعوبة، حيث لا ينخفض الوزن ببطء فقط، بل قد يتراكم بسرعة أكبر. ولكن لماذا؟ وهل يمكن تعديل النظام الغذائي لمواجهة ذلك؟ تشير الدكتورة أوكسانا ميخاليفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية في جوابها على هذا السؤال، إلى أن الكثيرين يعتقدون خطأ أن خلل الغدة … اقرأ المزيد
جُرِّد الرئيس الفرنسي السابق نيكولا ساركوزي من وسام جوقة الشرف، وهو أعلى وسام في البلاد، بعد إدانته بالفساد، وفقًا لمرسوم صدر الأحد. وتورط السياسي المنتمي ليمين الوسط في معارك قانونية منذ أن ترك منصبه في عام 2012. وفي العام الماضي، أيدت أعلى محكمة في فرنسا إدانته بالفساد واستغلال النفوذ، وأمرته بوضع سوار إلكتروني للمراقبة لمدة … اقرأ المزيد
أريفينو.نت/خاص يستعد المغرب لطي صفحة تكنولوجية والدخول في عصر جديد مع الإعلان عن خارطة طريق واضحة لإطلاق شبكة الجيل الخامس (5G) بشكل رسمي في عام 2026. وتأتي هذه الخطوة الاستراتيجية، التي تحظى بإشراف من أعلى مستويات الدولة، لتسريع وتيرة التحول الرقمي وتجهيز البنية التحتية للمملكة لاستحقاقات كبرى، وعلى رأسها تنظيم كأس العالم 2030. وبحسب مصادر … اقرأ المزيد
الخط : A- A+ كشف المنتج المسرحي الراحل سمير خفاجي، في مذكراته “أوراق من عمري”، عن كواليس لم تُرْو من قبل للمسرحية الأيقونية “مدرسة المشاغبين”، والتي تُعد علامة فارقة في تاريخ المسرح المصري والعربي. موقع “العربية” انفرد بنشر هذه التفاصيل المثيرة التي تسلط الضوء على بدايات العمل والتحديات التي واجهته، بالإضافة إلى الأجور المتدنية التي … اقرأ المزيد
الدار/ خاص في أجواء مفعمة بالتبادل الثقافي والانفتاح الحضاري، شهدت العاصمة الرباط إسدال الستار على فعاليات الدورة الرابعة والعشرين من مسابقة “جسر اللغة الصينية”، التي أقيمت بمعهد “كونفوشيوس” التابع لجامعة محمد الخامس. وقد تألقت هذه النسخة بمشاركة نخبة من الطلبة المغاربة المتخصصين في اللغة الصينية، حيث تُوجت الطالبة نجلاء موزي من معهد الدار البيضاء بالجائزة … اقرأ المزيد
الرباط – احمد البوحساني اختتمت، مساء أمس السبت، بمعهد “كونفوشيوس” التابع لجامعة محمد الخامس بالرباط، فعاليات الدورة الرابعة والعشرين من المسابقة الثقافية “جسر اللغة الصينية بالمغرب”، التي شهدت مشاركة متميزة للطلبة المغاربة المتخصصين في اللغة الصينية، وتُوجت بفوز الطالبة نجلاء موزي من معهد “كونفوشيوس” بالدار البيضاء بالجائزة الأولى. وجرى حفل الاختتام بحضور سفير جمهورية الصين … اقرأ المزيد
صادقت مجموعة البنك الدولي على تمويل بقيمة 350 مليون دولار لدعم تطوير قطاع النقل واللوجستيك بجهة الدار البيضاء الكبرى، في خطوة تروم تعزيز الولوج إلى فرص العمل والخدمات الأساسية عبر تحديث منظومة النقل السككي بهذه المنطقة الحيوية من الشبكة الوطنية. ويأتي هذا التمويل في سياق التحديات المتزايدة التي تواجهها المدن المغربية، لاسيما مع توقعات بأن … اقرأ المزيد
أعلنت الأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين لجهة الداخلة وادي الذهب، أن عدد الناجحين في الدورة العادية لامتحان البكالوريا لسنة 2025، بلغ 1285 تلميذة وتلميذا، أي بنسبة نجاح بلغت 70,32 بالمائة. وأفاد بلاغ لذات الأكاديمية أن هذا المعدل يمثل ارتفاعا بـ 7,97 نقطة مقارنة بدورة 2024، مشيرا إلى أن من بين الناجحين هناك 759 من الإناث، بنسبة … اقرأ المزيد
هسبريس من الرباط كشفت مواقع إعلامية إسرائيلية أن الحصيلة المؤقتة للهجمات الصاروخية الإيرانية على تل أبيب تتمثل في مقتل سيدة وإصابة 70 آخرين بجروح. وكشفت المصادر أن هناك عدة مبان تهدمت بالكامل بسبب الرشقات الصاروخية لإيران. ومن جهة أخرى أفادت وكالة الأنباء الفرنسية بحصول حرائق وتصاعد دخان كثيف من مطار مهراباد في طهران، جراء هجمات … اقرأ المزيد
تستعد الرياض لاحتضان النسخة الثانية من بطولة كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025، الحدث الأكثر تأثير ا في تاريخ قطاع الألعاب والرياضات الإلكترونية، والتي تنطلق بعد نحو شهر وتحديد ا في 7 يوليوز المقبل، وتستمر حتى 24 غشت، بمشاركة أقوى الفرق ونخبة اللاعبين من مختلف أنحاء العالم. وتمثل هذه البطولة التي تنظمها مؤسسة كأس العالم للرياضات … اقرأ المزيد