Étiquette : تجربة

  • دار الشعر بتطوان تستضيف الشاعر والإعلامي رشيد نيني

    تستضيف دار الشعر بتطوان الشاعر والإعلامي المغربي رشيد نيني في لقاء “شاعر بيننا” يوم السبت 25 فبراير الجاري، في مسرح المركز الثقافي (دار الثقافة) بمدينة تطوان، ابتداء من الساعة السادسة مساء.

    ويقدم الشاعر والناقد محمود عبد الغني تجربة الشاعر رشيد نيني، مع توقيع الديوان الجديد للشاعر “اعترافات تحت التعذيب”، الصادر حديثا عن منشورات بيت الشعر في المغرب. ويحيي المطرب المغربي فؤاد الزبادي هذه الاحتفالية التي تشهد عروضا فنية وتشكيلية حول قصائد رشيد نيني على خشبة المسرح.

    لمع اسم رشيد نيني شاعرا وكاتبا منذ تسعينيات القرن الماضي، قبل أن يعلن عن ميلاد صوت إعلامي استثنائي من خلال عموده الصحافي الشهير “شوف تشوف” على صفحات عدد من الجرائد الوطنية، ليؤسس بعدها جريدة “المساء” ثم “الأخبار”، حيث حققت هذه الصحف مبيعاتٍ وشهرةً واسعة النطاق، وغدت الجرائد الأكثر مبيعا لأنها تضم العمود الأكثر مقروئية.

    وسبق لرشيد نيني أن قدم برامج ثقافية شهيرة على القنوات المغربية، في طليعتها برنامج “نوستالجيا”، قبل أن يطلق قناة “تيلي ماروك” سنة 2017. وقد انتخب رشيد نيني السنة الماضية رئيسا للمكتب التنفيذي للجمعية الوطنية للإعلام والناشرين في المغرب.

    لرشيد نيني تجربة سردية ناجحة أيضا، قدم فيها رحلة الهجرة السرية التي خاضها نحو إسابنيا، كما رواها في كتاب “يوميات مهاجر سري”، مثلما أصدر بعض أعمدته الصحافية في كتاب يحمل عنوان العمود نفسه “شوف تشوف”، على خطى رواد العمود الصحافي في المغرب، أمثال عبد الجبار السحيمي وعبد الرفيع جواهري ومحمد الأشعري…

    بينما يبقى رشيد نيني أشهر كتاب العمود الصحافي في المغرب، بأسلوبه المدهش ومهنيته الجادة، وسخريته السوداء، وهو يلتقط مفارقات المغرب المعاصر، منتصرا لحق المغاربة في الحياة الكريمة، وحقهم في الوصول إلى المعلومة، وحقهم في المغرب الذي يحلمون به. مرد كل ذلك إلى شخصية الشاعر فيه، وهو الشاعر الذي تحتفي دار الشعر بتجربته اليوم، في تظاهرة “شاعر بيننا”، في دورتها الثالثة، بعد دورة الشاعر السوري نوري الجراح، ودورة الشاعرة الإسبانية إنماكولادا لارا بونيا.

    بريس تطوان

    إقرأ الخبر من مصدره

  • ميزة جديدة من كروم تساعد على تسريع الانترنت

    أصدرت غوغل ميزات مصممة لتحسين عمر البطارية واستخدام الذاكرة على الأجهزة التي تعمل على أحدث إصدار من متصفح الويب المكتبي كروم.

    وتم الإعلان لأول مرة في ديسمبر (كانون الأول) من العام الماضي عن أوضاع توفير الطاقة الجديدة من كروم و ميموري سيفر، إلى جانب إصدار كروم 108، والآن كما لاحظت الشركة، بدأت أدوات التحسين في جميع أنحاء العالم على أجهزة الكمبيوتر المكتبية لنظم التشغيل ماك وويندوز وكروم بوك.

    وضع Memory Saver Mode بشكل أساسي يطغى على علامات تبويب كروم التي لا تستخدم حالياً لتحرير ذاكرة الوصول العشوائي لمزيد من المهام المكثفة وخلق تجربة تصفح أكثر سلاسة. ولا تزال علامات التبويب غير النشطة مرئية ويمكن إعادة تحميلها في أي وقت لالتقاط المكان الذي توقفت فيه. ويمكن أيضاً تمييز مواقع الويب الأكثر استخداماً على أنها معفاة من توفير الذاكرة لضمان تشغيلها دائمًا بأقصى أداء ممكن.

    ويحد وضع توفير الطاقة بالمثل من أي نشاط موقع خلفية غير ضروري، مثل المؤثرات المرئية كالتمرير السلس على الرسوم المتحركة أو مقاطع الفيديو. ويمكنك اختيار الدخول عندما يتم تخفيض جهاز يعمل فيه كروم إلى نسبة 20 في المائة من البطارية، أو من اللحظة التي تقوم فيها بفصل الجهاز عن مصدر طاقة. ولم تذكر غوغل مقدار ما توفره هذه الميزة.

    ويتم تمكين كل من توفير الذاكرة وموفر الطاقة افتراضياً على الأجهزة التي تقوم بتشغيل كروم 110، ويمكن تعطيلها في أي وقت عن طريق التوجه إلى علامة التبويب أداء في إعدادات النظام، بحسب موقع ذا فيرج.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • هل تشكل الجاذبية أحد أسباب متلازمة القولون العصبي؟

    من المعلوم أن الجاذبية هي القوة التي تشد كل شيء إلى الأرض، ولكن هل يمكن أن تكون أيضاً السبب الأساسي لمتلازمة القولون العصبي؟
    قال الدكتور برينان شبيجل، أستاذ الطب والصحة العامة في مستشفى سيدرز سايناي في لوس أنجلس، في ورقة بحثية أجراها مؤخراً، إن عدم قدرة الجسم على إدارة الجاذبية يمكن أن يفسر سبب إصابة بعض الأشخاص بأعراض القولون العصبي، بما في ذلك آلام البطن والإسهال والانتفاخ والتعرق، وسرعة ضربات القلب.

    ووصف البروفيسور شبيجل ورقته البحثية بأنها تجربة فكرية تستند إلى حقائق ودراسات سابقة توضح الآثار الفسيولوجية للجاذبية على جسم الإنسان.

    وفي مقابلة أجراها مع دورية غود هيلث الطبية قال شبيجل إن الجاذبية هي قوة أساسية لدرجة أننا نادراً ما نلاحظ تأثيرها المستمر على صحتنا، لأن أمعاءنا وعمودنا الفقري وقلبنا وأعصابنا ودماغنا تطورت للتعامل مع الجاذبية وإدارتها، ولكن هذه الأعضاء يمكن أن تخفق في هذه المهمة، فعلى سبيل المثال، يمكن أن يؤدي تأثير ضغط الجاذبية على العمود الفقري إلى تقليل مرونة الإنسان بمرور الوقت.

    وفيما يتعلق بمتلازمة القولون العصبي، يمكن أن تتسبب الجاذبية في تحريك الأعضاء للأسفل، والانتقال من وضعها الطبيعي.

    وعندما تضعف العضلات المحيطة بالأمعاء، يمكن أن تحدث أعراض مثل التشنج والألم، إلى جانب مشكلات العضلات والعظام. هذه كلها أعراض القولون العصبي. وقد تؤثر هذه المشكلات الجسدية، بدورها، على الحركة الطبيعية للأمعاء، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم أو التسبب في زيادة غير طبيعية في البكتيريا في الأمعاء الدقيقة. و هذا ما يوضح سبب فعالية العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية في تحسن القولون العصبي، لأن هذه التدخلات تقوي أنظمة الدعم.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • الإصابة بالسكري قد تنجيك من “مرض خطير”

    ينصح الأطباء غالبا باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة لدرء الإصابة بمرض الزهايمر، إلا أن الباحثين توصلوا لاكتشاف جديد مفاده أن أحد أدوية السكري منخفضة القيمة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالمرض بنسبة تصل إلى 54 بالمئة.

    يتم تناول أكتوس، المعروف طبيا باسم بيوغليتازون، من قبل ملايين مرضى السكر للمساعدة في السيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق زيادة هرمون الأنسولين، ولكنه قد يساعد أيضًا في إبطاء التدهور العقلي.

    قال المؤلف الرئيسي للدراسة، إوسو كيم، من جامعة يونسي في كوريا الجنوبية: “بما أن الخرف يتطور لسنوات قبل التشخيص، فقد تكون هناك فرصة للتدخل قبل أن يتطور”.

    ووجد الباحثون أن مرضى السكري اللذين يتناولون “أكتوس”، أقل عرضة للإصابة بالزهايمر بنسبة تتراوح بين 43 و 54 بالمئة.

    وتشير نتائج الدراسة إلى أن الأشخاص المصابين بداء السكري فقط هم من يمكنهم جني هذه الفائدة.

    قال كيم: “في بعض الدراسات السابقة على الأشخاص المصابين بالخرف أو المعرضين لخطر التدهور المعرفي الذين لا يعانون من مرض السكري، لم يُظهر بيوغليتازون أي حماية ضد الخرف، لذلك، من المحتمل أن يكون العامل الحاسم الذي يؤثر على الفعالية هو وجود مرض السكري، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج.”

    الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر

        نسيان المحادثات أو الأحداث الأخيرة

        نسيان أسماء الأماكن والأشياء

        طرح الأسئلة بشكل متكرر

        صعوبة في اتخاذ القرارات

        أقل مرونة وأكثر ترددا في تجربة أشياء جديدة

        زيادة القلق أو الانفعالات أو الارتباك.

    قواعد ذهبية لخفض خطر الإصابة بالخرف

      الحفاظ على النشاط البدني والعقلي.

      الحصول على قسط كافٍ من النوم.

      الإقلاع عن التدخين.

      فقدان الوزن.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • المغرب والسلفادور يبحثان تطوير التعاون الثنائي في المجال الفلاحي

    شكل تطوير التعاون في المجال الفلاحي بين المغرب والسلفادور محور لقاء بين وزير الزراعة والثروة الحيوانية السلفادوري، أوسكار غوردادو، والقائم بالأعمال في سفارة المملكة بسان سلفادور، إبراهيم بادي.

    وحسب التمثيلية الدبلوماسية للمغرب بالسلفادور، فقد شكل هذا اللقاء فرصة لاستعراض تطور التعاون بين البلدين ولا سيما في المجال الفلاحي، والتعبير عن الرغبة المشتركة للدفع بهذا التعاون القطاعي بما يعود بالنفع على الجانبين.

    وبالمناسبة، أعرب المسؤول السلفادوري عن ارتياحه لمستوى تطور العلاقات بين البلدين، لا سيما في القضايا الدبلوماسية والسياسية منذ تولي الرئيس ناييب بوكيلي السلطة سنة 2019.

    وبحسب الوزير السلفادوري، فإن البلدين مدعوان لإرساء شراكة اقتصادية وتجارية بالنظر للآفاق الواعدة للتعاون، معربا في هذا الصدد عن رغبة بلاده في الاستفادة من تجربة المغرب في مجال زراعة النخيل وأيضا تقاسم تجربتها مع المملكة في زراعة الكاكاو.

    كما أشارت تمثيلية المملكة إلى الرغبة الكبيرة لهذا البلد الواقع في أمريكا الوسطى في الاستفادة من التجربة المغربية في مجال الصيد البحري، وخاصة الصيد الحرفي والصناعي.

    وكان وفد رفيع يقوده نائب الرئيس السلفادوري فيليكس أولوا قد شارك في الدورة السادسة من معرض “آليوتيس” بأكادير وأجرى عدة لقاءات مع مسؤولين مغاربة

    إقرأ الخبر من مصدره

  • طنجـة بـدون مراحيـض عموميـة

    انعدام  دورات المياه ساهم في انتشار “مبولات” مكشوفة في العراء أثار مهتمون بالشأن المحلي بطنجة، إشكالا حقيقيا ظل يؤرق سكان المدينة لسنوات عديدة، يتعلق الأمر بانعدام المرافق والمنشآت الصحية العمومية بشوارع المدينة وفضاءاتها المفتوحة، خاصة بعد أن فشلت تجربة «بيوت الراحة»، التي تم إحداثها ببعض

    Assabah
    يمكنكم مطالعة تتمة المقال بعد:

    الاشتراك
    أو مجانا بعد

    مشاهدة فيديو إعلاني

    يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

    إقرأ الخبر من مصدره

  • تجربة المغرب في زراعة النخيل والصيد البحري تغري السلفادور

    شكل تطوير التعاون في المجال الفلاحي بين المغرب والسلفادور محور لقاء بين وزير الزراعة والثروة الحيوانية السلفادوري، أوسكار غوردادو، والقائم بالأعمال في سفارة المملكة بسان سلفادور، إبراهيم بادي.

    وحسب التمثيلية الدبلوماسية للمغرب بالسلفادور، فقد شكل هذا اللقاء فرصة لاستعراض تطور التعاون بين البلدين ولا سيما في المجال الفلاحي، والتعبير عن الرغبة المشتركة للدفع بهذا التعاون القطاعي بما يعود بالنفع على الجانبين.

    وبالمناسبة، أعرب المسؤول السلفادوري عن ارتياحه لمستوى تطور العلاقات بين البلدين، لا سيما في القضايا الدبلوماسية والسياسية منذ تولي الرئيس ناييب بوكيلي السلطة سنة 2019.

    وبحسب الوزير السلفادوري، فإن البلدين مدعوان لإرساء شراكة اقتصادية وتجارية بالنظر للآفاق الواعدة للتعاون، معربا في هذا الصدد عن رغبة بلاده في الاستفادة من تجربة المغرب في مجال زراعة النخيل وأيضا تقاسم تجربتها مع المملكة في زراعة الكاكاو.

    كما أشارت تمثيلية المملكة إلى الرغبة الكبيرة لهذا البلد الواقع في أمريكا الوسطى في الاستفادة من التجربة المغربية في مجال الصيد البحري، وخاصة الصيد الحرفي والصناعي.

    وكان وفد رفيع يقوده نائب الرئيس السلفادوري فيليكس أولوا قد شارك في الدورة السادسة من معرض “آليوتيس” بأكادير وأجرى عدة لقاءات مع مسؤولين مغاربة.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • طراز يمزج بين القوة والأناقة.. سيارة “ألفا روميو Tonale ديزل” تقتحم السوق المغربية

    بعد إطلاقها بمحرك هجين (hybride) في يوليوز 2022، تعود العلامة الإيطالية بداية سنة 2023 بسيارة ألفا روميو Tonale مع نموذج جديد في صنف ديزل مجهزة بمحرك من فئة 1.6 وبقوة 130 حصانا وناقل حركة أوتوماتيكي جديد مزود بقابض مزدوج بست سرعات والذي من شأنه تحسين الأداء الديناميكي للسيارة ومنح راكبها متعة عند قيادتها مع التقليص من استهلاك الوقود، بحسب ما أفادت به ” ألفا روميو Tonale”، في بلاغ لها، توصل “سيت أنفو بنسخة منه.

    أما على متن السيارة، فكل شيء يوجد في متناول يد السائق، إذ إن هذا النموذج يتوفر على آخر الابتكارات التكنولوجية، على غرار تطبيقات Apple CarPlay و Android AutoM، فضلا عن مقابس A USB و C دون نسيان الشاحن التعريفي، بالإضافة إلى ذلك، تتوفر السيارة على العديد من تجهيزات السلامة مثل 6 وسادات هوائية ونظام المساعدة الذكية للسرعة وقراءة لوحات التشوير وكاشف النعاس والفرملة الاستعجالية المستقلة ونظام تثبيت السرعة التكيفي مع تجربة مثالية في مجال الراحة.

    ألفا روميو Tonale ديزل متوفرة في صنفين: Sprint و TI. ويتميز صنف TI بتجهيزات إضافية مقارنة بصنف Sprint. كما أن كلا من Sprint و TI تتوفر على شخصيتها المستقلة، ذلك أن فئة Sprint مجهزة بتجهيزات من المستوى الرفيع وتتضمن العديد من الخيارات مع تصميم رياضي فريد. أما فيما يخص فئة TI، فقد عملت العلامة على تحسين جودة السيارة من حيث الأناقة والشكل المتفردلـ Tonale.

    ويقترح صنف TI خيارات إضافية في مجال السلامة، إذ تم تزويدها بكاميرا الرؤية الخلفية مع خطوط ديناميكية ولوحة ترقيم بإضاءة Full-LED، مع نظام للتكيف وكذا مصابيح الضباب.

    كما يمتاز صنف TI بتوفر الإضاءة المحيطة وباب خلفي كهربائي دون استخدام اليدين من أجل تجربة أفضل من حيث الراحة.

    و من حيث الجمالية، يتوفر صنف TI على إطارات قياس 18 بوصة Diamond Cut داكنة وواجهة أمامية على شكل V مطلية بالكروم والساتان وغطاء عجلات ألفا روميو الملونة.

    ويمكن  اقتناء سيارة ألفا روميو Tonale ديزل TCT ابتداء من 389.000 درهم.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • كوريا الشمالية تكشف كواليس صاروخها الباليستي الأخير

    أكدت كوريا الشمالية، الأحد، أنها قامت بإطلاق صاروخ باليستي عابر للقارات من طراز “هواسونغ -15” في تدريب “إطلاق مفاجئ” يهدف إلى ضمان قوة الردع النووية للبلاد.

    وقالت وكالة الأنباء المركزية الكورية الرسمية في تقرير باللغة الإنجليزية “تم تنظيم التدريبات بشكل مفاجئ دون إشعار مسبق، وفقا لأمر استعداد قتالي طارئ لقوة النيران صدر فجر 18 فبراير”، مشيرة إلى أنه أطلق “من مطار دولي في بيونغ يانغ” بعد الظهر، مع تعبئة وحدة من المكتب العام للصواريخ.

    وأوضحا أن الصاروخ أطلق بزاوية مرتفعة، وأنه قطع 989 كيلومترا لمدة 4,015 ثانية وأنه بلغ ذروته عند 5,768.5 كيلومترًا وسقط في المياه الدولية لبحر الشرق.

    وصاروخ هواسونغ-15، ويعني “المريخ-15” بالعربية، عبارة عن صاروخ باليستي تكتيكي، تم إطلاقه في 28 يناير 2017.

    وكانت كوريا الشمالية أجرت تجربة ناجحة لإطلاق الصاروخ العابر للقارات “هواسونغ 15″، بناء على أمر مباشر من الزعيم كيم جونغ أون، وفق مذكرة كتبت بخط يده وعرضها التلفزيون الحكومي.

    وهو أول صاروخ تصنعه كوريا الشمالية قادر على الوصول إلى جميع أنحاء الولايات المتحدة.

    وكانت هذه أول عملية إطلاق صواريخ باليستية عابرة للقارات من قبل كوريا الشمالية منذ أن أطلقت صاروخ “هواسونغ -17” الباليستي العابر للقارات في نوفمبر من العام الماضي.

    وتعد هذه المرة الثانية منذ بداية العام الجاري التي تطلق فيها بيونغ صاروخا باليستيا منذ بداية العام الجاري.

    يشار إلى أن كوريا الشمالية أجرت خلال العام الماضي نحو 70 عملية إطلاق لصواريخ باليستية.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • منتخب الفتيان يتعادل مع التشيك

    أنهى المنتخب الوطني لأقل من 17 سنة، مشاركته في دوري أنطاليا الدولي بالتعادل دون أهداف أمام نظيره التشيكي، في المباراة التي جمعتهما، أول أمس (الخميس). وعانى المنتخب الوطني لأقل من 17 سنة في الدوري الدولي المذكور، بعد أن واجه منتخبات تفوقه تجربة وقوة بدنية، إذ

    Assabah
    يمكنكم مطالعة تتمة المقال بعد:

    الاشتراك
    أو مجانا بعد

    مشاهدة فيديو إعلاني

    يمكنكم تسجيل دخولكم أسفله إن كنتم مشتركين

    إقرأ الخبر من مصدره