لندن – المغرب اليوم
يُعد ضغط الدم مؤشرًا حيويًا لصحة القلب. ويزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والعديد من الحالات الطبية الخطيرة الأخرى. يُعد قياس ضغط الدم في المنزل ممارسة شائعة، إلا أن توقيت وطريقة القياس يؤثران بشكل مباشر على دقة القراءات.
بحسب ما نشرته صحيفة “Times of India”، إن التوقيت والطريقة الصحيحين لقياس ضغط الدم يُنتجان قراءات موثوقة ومتسقة، مما يساعد على اتخاذ خيارات صحية أفضل، كما يلي:
وقت قياس ضغط الدم
تشهد مستويات ضغط الدم في الجسم تقلبات طبيعية خلال فترات مختلفة من اليوم. ويشهد الجسم تقلبات طبيعية في ضغط الدم…