Mois : mars 2023

  • الرجاء يتقدم بطلب تأجيل مواجهة حسنية أكادير

    أعلن نادي الرجاء الرياضي، اليوم الثلاثاء، تقدمه للعصبة الوطنية الاحترافية بطلب تأجيل مباراته القادمة عن الجولة الـ20 من البطولة، أمام حسنية أكادير.

    ووضع الرجاء بيانا رسميا على صفحاته بمنصات التواصل الاجتماعي، يعلن فيه تقدمه بطلب تأجيل مباراته أمام حسنية أكادير في الـ11 من شهر مارس المقبل.

    ووضح الرجاء طلبه كون التاريخ المتقارب جدا مع مباراة الجولة الرابعة من المجموعات بأبطال إفريقيا والجارية في 07 مارس بمالي، والعودة إلى الدار البيضاء ستكون في 09 من نفس الشهر.

    وتابع أنه سيكون على الرجاء بهذا التاريخ الانتقال مباشرة نحو أكادير، ويتجسد جليا في تراكم المقابلات وما ينجم عنها من إصابات تتضاعف كلما تم تقليص عدد أيام الاستفادة من الراحة.

    وأشار الرجاء إلى أن المكتب المسير للنادي، اقترح في مراسلته أن يتم تأجيل مباراة الجولة الـ20 من يوم السبت 11 مارس، إلى الأحد 12 مارس، إحقاقا لمبدأ تكافؤ الفرص وتساوي الحظوظ بين كل الأندية.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • كارلوس غاريدو ينجح في أول امتحان رفقة الوداد الرياضي

    الدار :عادل المدني

    نجح الإسباني “خوان كارلوس غاريدو” في أول امتحان له رفقة الوداد الرياضي البيضاوي، بعد قيادته إلى تحقيق الفوز بثلاثة أهداف مقابل هدفين أمام فريق أولمبيك خريبكة في الجولة 18 من البطولة الوطنية الاحترافية.
    وأحرز أولمبيك خريبكة هدف السبق في الدقيقة الثامنة عن طريق عبد الإله عميمي، وعدل للوداد المهاجم السنغالي “بولي سامبو” في الدقيقة 15. وفي الدقيقة 38 عاد اللاعب نفسه ليحرز الهدف الثاني لصالح كثيبة “غاريدو”. وفي الدقيقة الـ65 تمكن اللاعب سيف الدين بوهرة من إدراك الهدف الثالث للوداد.
    وقلص أولمبيك خريبكة النتيجة في الدقيقة 76 عن طريق زهير الهاشمي.
    وخولت هاته النتيجة الوداد الرياضي البيضاوي صدارة الترتيب برصيد 38 نقطة متقدما بنقطة واحدة عن الجيش الملكي صاحب المركز الثاني، والذي تنتظره الأربعاء مباراة قوية امام اتحاد تواركة عن الجولة 18 كذلك. فيما تجمدت رصيد أولمبيك خريبكة عند النقطة الـ11 في المركز قبل الأخير.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • ناصر بوريطة يشرح أسباب تصويت المغرب ضد روسيا لصالح أوكرانيا بالأمم المتحدة

    أكد وزير الشؤون الخارجية والتعاون الإفريقي والمغاربة المقيمين بالخارج، ناصر بوريطة، أن المغرب ليس طرفا في النزاع المسلح بين روسيا وأوكرانيا، “ولا ولم يساهم بأي شكل من الأشكال في هذا النزاع”.

    وأوضح بوريطة في ندوة صحفية مشتركة مع نائب الوزير النمساوي الفيدرالي للشؤون الخارجية الأوروبية والدولية، بيتر لونسكي، عقب مباحثاتهما، اليوم الثلاثاء بالرباط، أن المغرب، باعتباره عضوا في المجموعة الدولية، يتعامل مع هذا النزاع كقضية تؤثر على السلم والامن الدوليين ولها آثار مهمة من الناحية الاقتصادية والاجتماعية.

    وشدد الوزير على أن موقف المغرب من النزاع الروسي، الأوكراني يقوم على مبادئ الحفاظ على سيادة الدول وعدم المس بالوحدة الترابية للدول الأعضاء في الأمم المتحدة، والتشبث بحل النزاعات بالطرق السلمية، ودعم سياسة جوار بناءة، واحترام مبادئ القانون الدولي وميثاق الأمم المتحدة.

    ومن هذا المنطلق، يقول الوزير، “في كل مرة يكون هناك تصويت داخل الأمم المتحدة ووكالاتها المتخصصة، كان المغرب دائما يغيب عن التصويت باستثناء عندما يكون القرار يهم مبادئ ميثاق الأمم المتحدة ومبادئ القانون الدولي، ومن منطلق المبادئ الأربعة التي يدافع عليها” .

    وأضاف أن المغرب “دائما ما يصوت بالإيجاب عن هذه القرارات بحكم أنها قرارات مرتبطة بالحفاظ على الوحدة الترابية للدول واعتماد الطرق السلمية لتسوية النزاعات، وتتطابق مع الشرعية الدولية ومع قرارات الأمم المتحدة”.

    وجدد التأكيد على أن المغرب يعبر بشكل واضح عن موقفه من خلال تصويت إيجابي عندما يتعلق الأمر بمبادئ القانون الدولي وميثاق الأمم المتحدة، وهذا ما حصل مؤخرا عندما صوت المغرب على قرار ينسجم مع مرجعيته والتي هي ميثاق الأمم المتحدة ومبادئ القانون الدولي والشرعية الدولية.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • نصائح لإعداد الجسم لفصل الربيع

    تنصح الدكتورة ناتاليا بالاشوفا اختصاصية الغدد الصماء بإعداد الجسم وتهيئته لاستقبال فصل الربيع بالوقاية من العدوى الفيروسية واتباع نظام غذائي متكامل وتناول الفيتامينات.

    وتشير الدكتورة إلى أن بداية فصل الربيع تؤثر في الحالة الصحية لبعض الناس مثل إصابتهم بأمراض فترة البرد.

    وتضيف الربيع والخريف هما موسما ذروة الإصابة بأمراض البرد. لذلك للوقاية منها وحماية الجسم يجب اتباع روتين يومي يتضمن ممارسة النشاط البدني وتناول الفيتامينات أو المكملات الغذائية.

    ووفقا لها، يتغير في الربيع إنتاج هرمون الميلاتونين وهرمونات أخرى. لذلك يجب الخلود إلى النوم قبل منتصف الليل وأن يستمر النوم فترة لا تقل عن ست ساعات. كما يجب الحفاظ على توازن الطاقة في التغذية.

    وتشير الطبيبة، إلى أن الكثيرين يعانون من نقص في الفيتامينات والعناصر المعدنية طوال السنة. لذلك عليهم تناول الفيتامينات دائما ولا سيما D و C والزنك والسيلينيوم.

    وتضيف فيامين D موجود في الأسماك والمأكولات البحرية ويمكن الحصول عليه بواسطة الشمس. أما فيتامين C فيمكن الحصول عليه من تناول الفلفل الحلو والسبانخ والكيوي والحمضيات. والزنك موجود في لحم البقر والكبد والمأكولات البحرية. والسيلينيوم موجود في البقوليات والفستق ونخالة القمح.

    وتنصح الدكتورة بممارسة النشاط البدني الذي يساعد على تحسين حالة الأوعية الدموية والقلب ومنظومة المناعة.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • جثة معلقة ديال مرا ستنفرات الأجهزة الأمنية بخنيفرة

    جثة معلقة ديال مرا ستنفرات الأجهزة الأمنية بخنيفرة

    كود خنيفرة//

    علمت “كود” ان احد أحياء مدينة خنيفرة، اهتز اليوم الثلاثاء على وقع العثور على سيدة أربعينية معلقة داخل بيت أسرتها.

    وانتقلت إلى عين المكان السلطات المحلية والأمنية، وفتح رجال الشرطة العلمية والتقنية التحقيق، ومشطوا المنزل، من أجل معرفة ظروف وملابسات إقدام السيدة على شنق نفسها بحبل بهذه الطريقة المؤلمة.

    وتم نقل الجثة الى مستودع الاموات بالمستشفى الجهوي ببني ملال، من أجل إخضاعها للتشريح الطبي بتعليمات من النيابة العامة المختصة.

    إقرأ الخبر من مصدره