نصائح تجعل المشي في المولات رياضة مفيدة

القاهرة – المغرب اليوم تحولت مراكز التسوق المغلقة “المولات” إلى مكان جاذب لممارسة رياضة المشي خلال فصل الصيف، هربا من ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة العالية، إلا أن المشي في المساحات المغلقة يحتاج إلى شروط مهمة لتحقيق الفوائد الصحية المطلوبة. يجد عشاق رياضة المشي في مراكز التسوق “المولات” المنتشرة بكثرة  ملاذا خلال فصل الصيف لممارسة رياضتهم … اقرأ المزيد

اختيار المغربي عبد الرزاق حمد الله ضمن التشكيلة المثالية للدوري السعودي

الرياض – المغرب اليوم اختير الدولي المغربي عبد الرزاق حمد الله، لاعب اتحاد جدة، في التشكيلة المثالية لدوري “روشن” السعودي، للجولة الثانية تواليًا.وفي هذا الصدد، كشف حساب دوري “روشن” السعودي على مواقع التواصل الاجتماعي، أمس الأحد 20 أغسطس الجاري، التشكيلة المثالية للجولة الثانية، والتي تواجد فيها حمد الله، بعد حصوله على تقييم معدله “7,8”. وجاء … اقرأ المزيد

عقار جديد يُمكنه القضاء على السرطان ويُلغي الحاجة للعمليات

لندن ـ المغرب اليوم كشفت التجارب أن دواء جديدا للعلاج المناعي قد يجنب بعض مرضى سرطان الأمعاء الخضوع لعمل جراحي.وعند إعطائه مع العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي، يمكن أن يدمر durvalumab السرطانات في الجزء السفلي من الأمعاء – ما يلغي الحاجة إلى إجراء عملية جراحية. وفي الوقت الحالي، سيخضع ما يقرب من نصف المرضى المصابين بهذا … اقرأ المزيد

سيدة مرشحة لقيادة منتخب إنجلترا للرجال

لندن – المغرب اليوم يجهّز الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم لمفاجأة من العيار الثقيل فيما يتعلق بمستقبل منصب المدير الفني لمنتخب “الأسود الثلاثة” الذي يشغله حالياً غاريث ساوثغيت.وأكدت صحيفة mundodeportivo الإسبانية أن الاتحاد الإنجليزي يخطط للتعاقد مع الهولندية سارينا ويغمان مدربة منتخب إنجلترا للسيدات لتتولى منصب المدير الفني لفريق الرجال بعد انتهاء عقد ساوثغيت، وذلك في … اقرأ المزيد

تناول الشيكولاتة الداكنة يُحسن وظيفة الأوعية الدموية وينشط الذاكرة

القاهرة – المغرب اليوم  النظام الغذائي يلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العامة للأشخاض، لذلك ينصح الأطباء دائمًا وأبدًا بتناول المواد الغذائية المفيدة الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن، مثل الأسماك والشيكولاتة الدكنة والبيض والمكسرات، من أجل تنشيط الذاكرة وتعزيز وظائف الدماغ ومنعًا لتعرضهم للإصابة بخطر بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية. وقالت الدكتورة … اقرأ المزيد

انطلاق فعاليات الدورة الخامسة من مهرجان إفران

الرباط – كمال العلمي أعطيت الجمعة انطلاقة فعاليات الدورة الخامسة من مهرجان إفران، المقامة تحت شعار “الغابة، إرث وطني”.وتميز حفل افتتاح المهرجان، الذي تنظمه جمعية “منتدى إفران للثقافة والتنمية” بشراكة مع عمالة إقليم إفران والمجلس الجماعي لإفران، بعرض رائع لفن أحيدوس شاركت في أدائه مجموعة من الفرق التي تنتمي للمنطقة. وفي تصريح لوكالة المغرب العربي … اقرأ المزيد

“بيت الحكمة” الصيني يُطلق مشروعاً لنشر مؤلفات عربية تتضمن أعمالاً سعودية وعراقية ومصرية

القاهرة ـ سليم إمام بدأ «بيت الحكمة للثقافة» الصيني الذي يتخذ من القاهرة مقراً له، مشروعاً جديداً بعنوان «أفق»، يهدف إلى إنشاء نافذة جديدة لنشر الأفكار الثقافية والفكرية والنقدية، «وفق منظور جديد، يستوعب دوائر الفكر العربي الجديد والجاد، ويسعى لخلق مناخ يفتح أبواباً جديدة للرؤى الفكرية والنقدية التي تتواءم مع مستجدات العصر». وأصدر «بيت الحكمة» … اقرأ المزيد

فيروس “كورونا” يطلّ من جديد والمتحورات ترعب العالم

لندن – ماريا طبرني يبدو أنّ المحنة التي مر بها العالم على مدار عامين كاملين وكادت توقف مظاهر الحياة بالكامل، بدءا من ارتداء الكمامة وتعقيم اليدين وربما الحجْر المنزلي وفرض حظر التجول في بعض البلدان، خشية تفشي الوباء لم ينتهِ بعد. فلم تكد عجلة الحياة الطبيعية تدور في شتى بقاع الأرض، حتى أطلّ متحوّر جديد … اقرأ المزيد

الأندية السعودية الكبرى ستستهدف المزيد من نجوم العالم قبل 7 أيلول/ سبتمبر

الرياض ـ سعيد الغامدي يندرج التوسع الاستثنائي لكرة القدم السعودية ضمن «مشروع طويل الأمد» بدعم حكومي قوي، خلافاً للفورة الصينية الوجيزة، بحسب ما قال رئيس عمليات الدوري كارلو نهرا لوكالة الصحافة الفرنسية. وأوضح نهرا أن الدوري السعودي لكرة القدم يحظى بالتزام قوي من المسؤولين في البلاد، بهدف أن يصبح من أفضل الدوريات العالمية. وتحدّث نهرا … اقرأ المزيد

وثيقة لليهودي بن ميمون طبيب صلاح الدين الأيوبي تتناول رأيه في المفكرين العرب والمسلمين

القاهرة ـ سليم إمام كان مفكرا وفيلسوفا وطبيبا وأبرز المقربين للقائد العربي والإسلامي صلاح الدين الأيوبي، لكنه كان له دور آخر في رعاية وتنظيم أمور اليهود في مصر، وكان يقرأ بعمق للكتاب والمفكرين والفلاسفة العرب والمسلمين ويوصي غيره بقراءة كتبهم. ويكشف الباحث المصري حسام الحريري بعضا من وثائق عثر عليها لموسى بن ميمون تتناول رأيه … اقرأ المزيد