الحمضيات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بتدهور الدماغ
يعد النظام الغذائي أحد الركائز الأساسية للحفاظ على الصحة العامة. ويمكن أن يساعد النظام الغني بالفيتامينات والمعادن في خفض خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض، بما في ذلك تدهور الدماغ. والتدهور المعرفي هو تدهور وظيفة تفكير الشخص وذاكرته وتركيزه ووظائف الدماغ الأخرى. وتوجد هذه الحالة بشكل رئيسي في كبار السن، وغالبا ما تكون علامة مبكرة على […]
خطأ تونسي قاتل وازمة صامتة مع فرنسا.. قدر المغرب من الإمبراطورية إلى المملكة المطوقة
زينب مركز للأزمة الصامتة بين المغرب وفرنسا أكثر من وجه: عدم تبادل زيارات بين مسؤولي البلدين، رسائل مناسباتية جافة، تقارير استخباراتية تحريضية ضد المغرب، خفض عدد تأشيرات المغاربة إلى الحد الأقصى حتى شملت رجال أعمال، وما يصدر عن الدولة العميقة الفرنسية من سلوك تعتبر الرباط أن فيه الكثير من التشويش حتى قبل تهمة “بيغاسوس” […]
نوعان من اللحوم مرتبطان بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري!
هناك دليل قوي على أن التغييرات في نمط الحياة تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بمرض السكري، ولكن ليس من الواضح دائما من أين نبدأ. وتشير بعض الدراسات إلى أنه من الأفضل تجنب نوعين من اللحوم لأنهما قد يتداخلان مع الآليات الجينية للجسم، ما يعرض الجسم للإصابة بالأمراض. وتاريخيا، كان يُعتقد أن اللحوم الحمراء تؤثر […]
جريمة قتل تجر مغربي إلى السجن المؤبد بايطاليا
قضت محكمة الجنايات بمدينة ليفورنو الإيطالية، بالسجن المؤبد على مهاجر مغربي يدعى “ي.ح”، بتهمة القتل العمد لزوجته الإيطالية. ووفق مصادر محلية، فإن المهاجر البالغ من العمر 56 عاما، تورط في جريمة قتل زوجته البالغة من العمر 62 سنة، بواسطة مطرقة، بعد أن وجه لها ضربة قاتلة على مستوى الرأس، حيث تم العثور عليها جثة هامدة […]
المعهد الملكي للدراسات الاستراتيجية: تبني مقاربة “صحة واحدة”.. محور استراتيجي للرفع من القدرة على الصمود
اعتبر المعهد الملكي للدراسات الاستراتيجية، اليوم الأربعاء، أن تبني المغرب لمقاربة “صحة واحدة” (One health) أصبح مطروحا كمحور استراتيجي يهدف إلى تضافر ذكي لموارد البلاد بهدف الرفع من قدراتها على الصمود. وأوضح بلاغ للمعهد أنه “في سياق انخراط المغرب في إصلاح عميق لمنظومته الصحية، والذي دعا إليه صاحب الجلالة الملك محمد السادس في سنة 2018، […]
لصحة عقلية أفضل.. مارس الرياضة وابتعد عن وسائل التواصل الاجتماعي
أظهرت دراسة أجراها فريق من مركز أبحاث وعلاج الصحة العقلية في Ruhr-Universität Bochum أن استبدال استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بالنشاط البدني يحسن الصحة العقلية. وشعر المشاركون الذين اتبعوا هذه النصيحة لمدة أسبوعين بأنهم أكثر سعادة ورضا وأقل توترا بسبب جائحة COVID-19 وأقل اكتئابا من المجموعة الضابطة، واستمرت هذه الآثار حتى بعد ستة أشهر من انتهاء […]
القبض على عصابة لترويج المخدرات بجماعة المرسى بالعيون
من أجل محاربة كافة الظواهر الإجرامية ومن خلال عملية أمنية محكمة، تمكنت فرقة من الشرطة القضائية التابعة لمصالح مفوضية الشرطة المرسى بالعيون، من توقيف ثلاثة أشخاص تتراوح أعمارهم ما بين 30و37 سنة، للاشتباه بتورطهم في قضايا إجرامية تتعلق بالحيازة والاتجار في مخدر الشيرا. وذكر مصدر أمني بأن المشتبه فيهم الثلاثة تم توقيفهم تباعا بحي الوحدة […]
خمسة أسئلة لرئيس مؤسسة جوائز مغاربة العالم، أمين سعد
الثلاثاء, 13 سبتمبر, 2022 إلى 10:47 (أجرت الحديث: مريم رقيوق) الرباط – في حوار له مع وكالة المغرب العربي للأنباء، أبرز أمين سعد، رئيس مؤسسة “جوائز مغاربة العالم” ومدير نشر “مجلة بي إم” المتخصصة في شؤون الجالية المغربية، أهمية التوجيهات الملكية السامية لصالح المغاربة المقيمين بالخارج. كما دعا إلى إجراء تقييم نقدي للسياسات العمومية الخاصة […]
بعد علاقة لأكثر من 9 سنوات.. سعد لمجرد يعلن زواجه من صديقته غيثة الكلاعي
زينب شكري أعلن الفنان المغربي سعد لمجرد، السبت، عن زواجه من صديقته غيثة الكلاعي. وقال لمجرد في تدوينة عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “انستغرام” :”بسم الله الرحمن الرحيم ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجا لتسكنوا إليها وجعل بينكم مودة ورحمة إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون “. وأضاف لمجرد: “وبقوله عز وجل […]
الفنانة نزهة الركراكي لـ”العمق”: لا علم لي بخطوبة ابني سعد لمجرد
زينب شكري نفت الفنانة المغربية نزهة الركراكي علمها بخطوبة ابنها سعد لمجرد من صديقة العائلة غيثة، مشيرة إلى أنها تفاجأت أيضا من الأخبار المنتشرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي حول دخوله القفص الذهبي. وقالت نزهة الركراكي في اتصال هاتفي مع جريدة “العمق”: “أنا معارفة والو بخصوص ارتباط ابني سعد، لي عارفاه هو أنني مدعوة باش نحضر […]