الأغذية الغنية بالألياف.. “كلمة السر” لمواجهة مرض عصبي خطير
كشفت دراسة طبية حديثة عن نوع من الأغذية يمكن أن يساعد في إبطاء مرض التصلب العصبي المتعدد. ووفق الباحثين في جامعة “روتجرز” الأميركية، فإن تناول الأغذية الغنية بالألياف، يبطئ مرض التصلب العصبي المتعدد، وفق تجارب أجريت على فئران معدلة وراثيا. وربط أخصائي الأعصاب في الجامعة، روبرت وود جونسون، بين الكائنات المجهرية في الجهاز الهضمي (المعروفة […]
خبراء المالية العمومية يدعون لضرورة تعزيز مسلسل اتخاذ القرار الترابي
أكد المتدخلون خلال الجلسة التي عقدت اليوم السبت بالرباط، في إطار النسخة الخامسة عشرة من الندوة الدولية حول المالية العمومية، على أهمية تعزيز مسلسل اتخاذ القرار الترابي. وشكلت هذه الجلسة التي انعقدت تحت شعار “أي نموذج لتقنين اتخاذ القرار في مجال المالية العمومية؟”، فرصة لإدريس بنهيمة، وزير سابق ووالي جهة سابق، للتأكيد على أن المنهج […]
الخزينة: حاجيات تمويل بقيمة 49,7 مليار درهم
أفادت وزارة الاقتصاد والمالية بأن وضعية تحملات وموارد الخزينة عند متم نونبر 2022، تشير إلى حاجيات تمويل بقيمة 49,7 مليار درهم. وأوضحت الوزارة، في وثيقة حول وضعية تحملات وموارد الخزينة برسم شهر نونبر 2022، أن هذه الحاجيات، التي ارتفعت بفعل التدفق الصافي للتوظيفات في السوق النقدية بـ 500 مليون درهم، تمت تغطيتها أساسا من خلال […]
تقرير: استهلاك الأسر المغربية يمتص 86,2% من إجمالي دخلها
أفادت المندوبية السامية للتخطيط بأن إجمالي الدخل المتاح للأسر ارتفع بنسبة 10,3% ليبلغ بذلك ما قيمته 875,1 مليار درهم سنة 2021. وأوضحت المندوبية، في مذكرة إخبارية حول الحسابات الوطنية للقطاعات المؤسساتية برسم سنة 2021، أن مساهمة الأجور في هذا الدخل بلغت 47,2%. وأوضح المصدر ذاته أن الدخل المختلط المتضمن لإجمالي فائض خدمة السكن ساهم بـ […]
غوغل تعدّل متصفح Chrome وتقلل من استهلاكه للطاقة
أعلنت غوغل عن تحديث جديد لمتصفح Chrome، سيضمن للمستخدمين أداء أسرع مع الإنترنت، وسيقلل من استهلاك المتصفح للطاقة في الحواسب والأجهزة المحمولة. وأشارت غوغل إلى أن العديد من مستخدمي الإنترنت يعانون أحيانا من بطء عمل المتصفح لديهم وخصوصا في حال استعمال أو فتح أكثر من صفحة وعلامة تبويب معا، أو في حال كانت أجهزتهم أو […]
مطالب بالتصدي لترويج خدمات غير طبية وبيع الأدوية على منصات التواصل الاجتماعي
حذرت البرلمانية حنان أتركين من اتخاذ مواقع ومنصات التواصل الاجتماعي أداة للترويج لمنتوجات يقدمها العارضون على أنها ذات أثر طبي، أو تعمل على إحداث تغييرات في أعضاء أو مناطق في الجسم، لاسيما بالنسبة للنساء، اللواتي يقبلن على اقتناء هذه المنتوجات المجهولة المصدر والمكونات، أو يلجأن إلى الخدمة التي يتم تقديمها والتي تستعمل فيها مواد وأدوات […]
البرقوق يثبت فعاليته في درء خطر هشاشة العظام
تسبب هشاشة العظام ضعف العظام وهشاشتها، وهي حالة تصيب الجنسين على حد سواء، رغم أن احتمال إصابة النساء بها يزيد عن أربع أضعاف إصابة الرجال. ويرجع ذلك جزئيا إلى انخفاض مستويات هرمون الإستروجين في بداية انقطاع الطمث، ما يؤدي إلى فقدان كثافة العظام. وأظهر بحث جديد، بقيادة ولاية بنسلفانيا، أن تناول البرقوق بشكل يومي قد […]
هل تستيقظ بين الساعة 1 و4 صباحا؟.. الكبد قد يكون في خطر!
يميل مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) إلى عدم التسبب في أي ضرر في المراحل الأولية، ولكن العواقب الطويلة المدى للمرض بعيدة كل البعد عن أن تكون حميدة. ويوصّف NAFLD وجود الخلايا الدهنية داخل الكبد، والتي تؤثر على معظم الأفراد بدرجات متفاوتة. المشاكل تنشأ عندما تمنع هذه الخلايا الدهنية العضو من العمل بشكل صحيح عن […]
كيف يمكن معالجة تساقط الشعر؟
يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة، حيث يعاني ما يقارب من 80 في المائة من الرجال ونصف النساء من تساقط الشعر خلال حياتهم. وقد أثبتت الدراسات أن الشعرمثل باقي أجزاء الجسم يحتاج إلى العديد من الفيتامينات والمغذيات حتى ينمو بصحة جيدة ويظهر بمظهر صحي وحيوي. وعندما لا نستطيع الحصول على المكونات المهمة للشعر في الغذاء يوميا […]
تناول الكثير من الأطعمة “الفائقة المعالجة” يمكن أن يضر الدماغ
أفاد فريق من الباحثين أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الفائقة المعالجة مثل رقائق البطاطس والبيتزا والبسكويت، قد يساهم في تدهور الدماغ. وتحتوي الأطعمة الفائقة المعالجة على الكثير من المكونات المضافة وغير الصحية، مثل السكر والملح والدهون والألوان الاصطناعية والمواد الحافظة. وتشمل الأمثلة الوجبات المجمدة والمشروبات الغازية والنقانق واللحوم الباردة والوجبات السريعة والكعك والوجبات الخفيفة […]