Étiquette : حققت

  • رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية تزور المغرب للمشاركة في مؤتمر هيئات الأوراق المالية

    تقوم عنات غويتا رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية، بزيارة للمغرب للمشاركة في المؤتمر السنوي ال47 للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية الذي ستحتضنه مراكش من 17 إلى 19 أكتوبر الجاري.

    وكشف بيان صادر عن الهيئة أن غويتا ستستعرض خلال المؤتمر مواقفها فيما يتعلق بالتمويل المفتوح والتكنولوجيا المالية، والعملات المشفرة، بالإضافة إلى تأثيرها ومزاياها ومخاطرها.

    وبحسب عنات غويتا، فإن “التحدي الأكبر في تنفيذ الابتكار التكنولوجي في الأسواق المالية هو الحاجة إلى مواصلة التعلم ومواكبة التغييرات التي تجلبها التكنولوجيا الجديدة. وبصفتنا جهات تنظيمية، تقع على عاتقنا مسؤولية تكافؤ الفرص المالية للجمهور والشركات المشاركة ورجال الأعمال”.

    وأضافت “أنا أؤمن بالشراكة ونحن نتعلم من بعضنا البعض، وعلينا أن نبذل الجهد لإنشاء فضاء عالمي يسمح من ناحية بالنشاط المشروع، ومن ناحية أخرى يدير المخاطر المرتبطة بهذا النشاط، وإنني على يقين من أن هذا المؤتمر هو المكان المناسب لبناء تعاون دولي في هذا الشأن”.

    وبحسب البيان ذاته، فقد حققت إسرائيل في الشهر الماضي إنجازا مهما في تعزيز الابتكار المالي، “بمنح التراخيص الأولى لأربع شركات للتكنولوجيا المالية ستكون رائدة للثورة المالية الاستهلاكية في إسرائيل”.

    يشار إلى أن الاجتماع السنوي للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية، الذي يعقد لأول مرة بالمغرب، يجمع كل سنة ممثلين عن حوالي مائة هيئة لتنظيم الأسواق المالية بالإضافة إلى أعضاء آخرين من المجتمع المالي الدولي.

    وتعتبر المنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية المؤسسة المرجعية في مجال تنظيم أسواق الرساميل عبر العالم.

    وتتعاون المنظمة مع كل من مجموعة العشرين (G20)، ومجلس الاستقرار المالي (FSB)، والبنك الدولي، وصندوق النقد الدولي، الذين يعتمدون معاييرها مرجعا للقطاع المالي.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • رئيسة “الرساميل الإسرائيلية” تقوم بزيارة إلى المغرب

    تقوم عنات غويتا ، رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية، بزيارة للمغرب للمشاركة في المؤتمر السنوي ال47 للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية الذي ستحتضنه مراكش من 17 إلى 19 أكتوبر الجاري.

    وذكر بيان صادر عن الهيئة أن غويتا ستستعرض خلال المؤتمر مواقفها فيما يتعلق بالتمويل المفتوح والتكنولوجيا المالية، والعملات المشفرة، بالإضافة إلى تأثيرها ومزاياها ومخاطرها.

    وبحسب عنات غويتا، فإن “التحدي الأكبر في تنفيذ الابتكار التكنولوجي في الأسواق المالية هو الحاجة إلى مواصلة التعلم ومواكبة التغييرات التي تجلبها التكنولوجيا الجديدة. وبصفتنا جهات تنظيمية، تقع على عاتقنا مسؤولية تكافؤ الفرص المالية للجمهور والشركات المشاركة ورجال الأعمال”.

    وأضافت “أنا أؤمن بالشراكة ونحن نتعلم من بعضنا البعض، وعلينا أن نبذل الجهد لإنشاء فضاء عالمي يسمح من ناحية بالنشاط المشروع، ومن ناحية أخرى يدير المخاطر المرتبطة بهذا النشاط، وإنني على يقين من أن هذا المؤتمر هو المكان المناسب لبناء تعاون دولي في هذا الشأن”.

    وبحسب البيان، فقد حققت إسرائيل في الشهر الماضي إنجازا مهما في تعزيز الابتكار المالي، “بمنح التراخيص الأولى لأربع شركات للتكنولوجيا المالية ستكون رائدة للثورة المالية الاستهلاكية في إسرائيل”.

    يذكر أن الاجتماع السنوي للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية، الذي يعقد لأول مرة بالمغرب، يجمع كل سنة ممثلين عن حوالي مائة هيئة لتنظيم الأسواق المالية بالإضافة إلى أعضاء آخرين من المجتمع المالي الدولي.

    وتعتبر المنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية المؤسسة المرجعية في مجال تنظيم أسواق الرساميل عبر العالم.

    وتتعاون المنظمة مع كل من مجموعة العشرين (G20)، ومجلس الاستقرار المالي (FSB)، والبنك الدولي، وصندوق النقد الدولي، الذين يعتمدون معاييرها مرجعا للقطاع المالي.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية تزور المغرب للمشاركة في المؤتمر ال47 للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية

    رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية تزور المغرب للمشاركة في المؤتمر ال47 للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية

    الأحد, 16 أكتوبر, 2022 إلى 19:50

    تل أبيب – تقوم عنات غويتا ، رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية، بزيارة للمغرب للمشاركة في المؤتمر السنوي ال47 للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية الذي ستحتضنه مراكش من 17 إلى 19 أكتوبر الجاري.

    وذكر بيان صادر عن الهيئة أن غويتا ستستعرض خلال المؤتمر مواقفها فيما يتعلق بالتمويل المفتوح والتكنولوجيا المالية، والعملات المشفرة، بالإضافة إلى تأثيرها ومزاياها ومخاطرها.

    وبحسب عنات غويتا، فإن “التحدي الأكبر في تنفيذ الابتكار التكنولوجي في الأسواق المالية هو الحاجة إلى مواصلة التعلم ومواكبة التغييرات التي تجلبها التكنولوجيا الجديدة. وبصفتنا جهات تنظيمية، تقع على عاتقنا مسؤولية تكافؤ الفرص المالية للجمهور والشركات المشاركة ورجال الأعمال”.

    وأضافت “أنا أؤمن بالشراكة ونحن نتعلم من بعضنا البعض، وعلينا أن نبذل الجهد لإنشاء فضاء عالمي يسمح من ناحية بالنشاط المشروع، ومن ناحية أخرى يدير المخاطر المرتبطة بهذا النشاط، وإنني على يقين من أن هذا المؤتمر هو المكان المناسب لبناء تعاون دولي في هذا الشأن”.

    وبحسب البيان، فقد حققت إسرائيل في الشهر الماضي إنجازا مهما في تعزيز الابتكار المالي، “بمنح التراخيص الأولى لأربع شركات للتكنولوجيا المالية ستكون رائدة للثورة المالية الاستهلاكية في إسرائيل”.

    يذكر أن الاجتماع السنوي للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية، الذي يعقد لأول مرة بالمغرب، يجمع كل سنة ممثلين عن حوالي مائة هيئة لتنظيم الأسواق المالية بالإضافة إلى أعضاء آخرين من المجتمع المالي الدولي.

    وتعتبر المنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية المؤسسة المرجعية في مجال تنظيم أسواق الرساميل عبر العالم.

    وتتعاون المنظمة مع كل من مجموعة العشرين (G20)، ومجلس الاستقرار المالي (FSB)، والبنك الدولي، وصندوق النقد الدولي، الذين يعتمدون معاييرها مرجعا للقطاع المالي.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • رئيسة هئية الرساميل الاسرائيلية تزور المغرب

    تقوم عنات غويتا، رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية، بزيارة للمغرب للمشاركة في المؤتمر السنوي ال47 للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية الذي ستحتضنه مراكش من 17 إلى 19 أكتوبر الجاري.

    وذكر بيان صادر عن الهيئة أن غويتا ستستعرض خلال المؤتمر مواقفها فيما يتعلق بالتمويل المفتوح والتكنولوجيا المالية، والعملات المشفرة، بالإضافة إلى تأثيرها ومزاياها ومخاطرها.

    وبحسب عنات غويتا، فإن “التحدي الأكبر في تنفيذ الابتكار التكنولوجي في الأسواق المالية هو الحاجة إلى مواصلة التعلم ومواكبة التغييرات التي تجلبها التكنولوجيا الجديدة. وبصفتنا جهات تنظيمية، تقع على عاتقنا مسؤولية تكافؤ الفرص المالية للجمهور والشركات المشاركة ورجال الأعمال”..

    وأضافت أنا أؤمن بالشراكة ونحن نتعلم من بعضنا البعض، وعلينا أن نبذل الجهد لإنشاء فضاء عالمي يسمح من ناحية بالنشاط المشروع، ومن ناحية أخرى يدير المخاطر المرتبطة بهذا النشاط، وإنني على يقين من أن هذا المؤتمر هو المكان المناسب لبناء تعاون دولي في هذا الشأن”..

    وبحسب البيان، فقد حققت إسرائيل في الشهر الماضي إنجازا مهما في تعزيز الابتكار المالي، “بمنح التراخيص الأولى لأربع شركات للتكنولوجيا المالية ستكون رائدة للثورة المالية الاستهلاكية في إسرائيل”.

    يذكر أن الاجتماع السنوي للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية، الذي يعقد لأول مرة بالمغرب، يجمع كل سنة ممثلين عن حوالي مائة هيئة لتنظيم الأسواق المالية بالإضافة إلى أعضاء آخرين من المجتمع المالي الدولي.

    وتعتبر المنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية المؤسسة المرجعية في مجال تنظيم أسواق الرساميل عبر العالم.

    وتتعاون المنظمة مع كل من مجموعة العشرين (G20)، ومجلس الاستقرار المالي (FSB)، والبنك الدولي، وصندوق النقد الدولي، الذين يعتمدون معاييرها مرجعا للقطاع المالي.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • رئيسة هيئة الرساميل الإسرائيلية تشارك في مؤتمر دولي بالمغرب

    العمق المغربي

    تقوم عنات غويتا، رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية، بزيارة للمغرب للمشاركة في المؤتمر السنوي ال47 للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية الذي ستحتضنه مراكش من 17 إلى 19 أكتوبر الجاري.

    وذكر بيان صادر عن الهيئة أن غويتا ستستعرض خلال المؤتمر مواقفها فيما يتعلق بالتمويل المفتوح والتكنولوجيا المالية، والعملات المشفرة، بالإضافة إلى تأثيرها ومزاياها ومخاطرها.

    وبحسب عنات غويتا، فإن “التحدي الأكبر في تنفيذ الابتكار التكنولوجي في الأسواق المالية هو الحاجة إلى مواصلة التعلم ومواكبة التغييرات التي تجلبها التكنولوجيا الجديدة. وبصفتنا جهات تنظيمية، تقع على عاتقنا مسؤولية تكافؤ الفرص المالية للجمهور والشركات المشاركة ورجال الأعمال”.

    وأضافت “أنا أؤمن بالشراكة ونحن نتعلم من بعضنا البعض، وعلينا أن نبذل الجهد لإنشاء فضاء عالمي يسمح من ناحية بالنشاط المشروع، ومن ناحية أخرى يدير المخاطر المرتبطة بهذا النشاط، وإنني على يقين من أن هذا المؤتمر هو المكان المناسب لبناء تعاون دولي في هذا الشأن”.

    وبحسب البيان، فقد حققت إسرائيل في الشهر الماضي إنجازا مهما في تعزيز الابتكار المالي، “بمنح التراخيص الأولى لأربع شركات للتكنولوجيا المالية ستكون رائدة للثورة المالية الاستهلاكية في إسرائيل”.

    يذكر أن الاجتماع السنوي للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية، الذي يعقد لأول مرة بالمغرب، يجمع كل سنة ممثلين عن حوالي مائة هيئة لتنظيم الأسواق المالية بالإضافة إلى أعضاء آخرين من المجتمع المالي الدولي.

    وتعتبر المنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية المؤسسة المرجعية في مجال تنظيم أسواق الرساميل عبر العالم.

    وتتعاون المنظمة مع كل من مجموعة العشرين (G20)، ومجلس الاستقرار المالي (FSB)، والبنك الدولي، وصندوق النقد الدولي، الذين يعتمدون معاييرها مرجعا للقطاع المالي.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • رئيسة “الرساميل الإسرائيلية” تزور المغرب

    هبة بريس _ و م ع

    تقوم عنات غويتا، رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية، بزيارة للمغرب للمشاركة في المؤتمر السنوي الـ47 للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية الذي ستحتضنه مراكش من 17 إلى 19 أكتوبر الجاري.

    وذكر بيان صادر عن الهيئة أن غويتا ستستعرض خلال المؤتمر مواقفها فيما يتعلق بالتمويل المفتوح والتكنولوجيا المالية، والعملات المشفرة، بالإضافة إلى تأثيرها ومزاياها ومخاطرها.

    وبحسب عنات غويتا، فإن “التحدي الأكبر في تنفيذ الابتكار التكنولوجي في الأسواق المالية هو الحاجة إلى مواصلة التعلم ومواكبة التغييرات التي تجلبها التكنولوجيا الجديدة. وبصفتنا جهات تنظيمية، تقع على عاتقنا مسؤولية تكافؤ الفرص المالية للجمهور والشركات المشاركة ورجال الأعمال”.

    وأضافت “أنا أؤمن بالشراكة ونحن نتعلم من بعضنا البعض، وعلينا أن نبذل الجهد لإنشاء فضاء عالمي يسمح من ناحية بالنشاط المشروع، ومن ناحية أخرى يدير المخاطر المرتبطة بهذا النشاط، وإنني على يقين من أن هذا المؤتمر هو المكان المناسب لبناء تعاون دولي في هذا الشأن”.

    وبحسب البيان، فقد حققت إسرائيل في الشهر الماضي إنجازا مهما في تعزيز الابتكار المالي، “بمنح التراخيص الأولى لأربع شركات للتكنولوجيا المالية ستكون رائدة للثورة المالية الاستهلاكية في إسرائيل”.

    يذكر أن الاجتماع السنوي للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية، الذي يعقد لأول مرة بالمغرب، يجمع كل سنة ممثلين عن حوالي مائة هيئة لتنظيم الأسواق المالية بالإضافة إلى أعضاء آخرين من المجتمع المالي الدولي.

    وتعتبر المنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية المؤسسة المرجعية في مجال تنظيم أسواق الرساميل عبر العالم.

    وتتعاون المنظمة مع كل من مجموعة العشرين (G20)، ومجلس الاستقرار المالي (FSB)، والبنك الدولي، وصندوق النقد الدولي، الذين يعتمدون معاييرها مرجعا للقطاع المالي.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية تشارك بمؤتمر بالمغرب

    تقوم عنات غويتا ، رئيسة هيئة سوق الرساميل الإسرائيلية، بزيارة للمغرب للمشاركة في المؤتمر السنوي ال47 للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية الذي ستحتضنه مراكش من 17 إلى 19 أكتوبر الجاري.

    وذكر بيان صادر عن الهيئة أن غويتا ستستعرض خلال المؤتمر مواقفها فيما يتعلق بالتمويل المفتوح والتكنولوجيا المالية، والعملات المشفرة، بالإضافة إلى تأثيرها ومزاياها ومخاطرها.

    وبحسب عنات غويتا، فإن “التحدي الأكبر في تنفيذ الابتكار التكنولوجي في الأسواق المالية هو الحاجة إلى مواصلة التعلم ومواكبة التغييرات التي تجلبها التكنولوجيا الجديدة. وبصفتنا جهات تنظيمية، تقع على عاتقنا مسؤولية تكافؤ الفرص المالية للجمهور والشركات المشاركة ورجال الأعمال”.

    وأضافت “أنا أؤمن بالشراكة ونحن نتعلم من بعضنا البعض، وعلينا أن نبذل الجهد لإنشاء فضاء عالمي يسمح من ناحية بالنشاط المشروع، ومن ناحية أخرى يدير المخاطر المرتبطة بهذا النشاط، وإنني على يقين من أن هذا المؤتمر هو المكان المناسب لبناء تعاون دولي في هذا الشأن”.

    وبحسب البيان، فقد حققت إسرائيل في الشهر الماضي إنجازا مهما في تعزيز الابتكار المالي، “بمنح التراخيص الأولى لأربع شركات للتكنولوجيا المالية ستكون رائدة للثورة المالية الاستهلاكية في إسرائيل”.

    يذكر أن الاجتماع السنوي للمنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية، الذي يعقد لأول مرة بالمغرب، يجمع كل سنة ممثلين عن حوالي مائة هيئة لتنظيم الأسواق المالية بالإضافة إلى أعضاء آخرين من المجتمع المالي الدولي.

    وتعتبر المنظمة الدولية لهيئات الأوراق المالية المؤسسة المرجعية في مجال تنظيم أسواق الرساميل عبر العالم.

    وتتعاون المنظمة مع كل من مجموعة العشرين (G20)، ومجلس الاستقرار المالي (FSB)، والبنك الدولي، وصندوق النقد الدولي، الذين يعتمدون معاييرها مرجعا للقطاع المالي.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • صادرات تركيا تغزو الشرق الأوسط والخليج وتتجاوز 24 مليار دولار خلال 2022 

    أعلن مجلس المصدرين الأتراك، اليوم الأحد، بأن صادرات البلاد إلى دول الشرق الأوسط والخليج العربي، بلغت 24,7 مليار دولار خلال الأشهر الـ 9 الأولى من السنة الجارية.

    وأوضح المصدر ذاته أن الصادرات التركية إلى بلدان الشرق الأوسط والخليج العربي، حققت نموا خلال الفترة المذكورة بنسبة 24,8 بالمئة، مقارنة بالفترة ذاتها من 2021.

    وتصدر العراق قائمة دول المنطقة الأكثر استيرادا من تركيا، وذلك بواقع 7 مليارات و507 ملايين دولار، تلته إسرائيل بـ 5 مليارات و111 مليون دولار، ثم الإمارات بمليارين و539 مليون دولار.

    وخلال الأشهر الـ 9 الأولى من العام الحالي، بلغت الصادرات التركية إلى دولة قطر مليار و89 مليون دولار، وإلى السعودية 420 مليونا و865 ألف دولار.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • تقرير رسمي: عجز ميزانية المغرب يتجاوز 11 مليار درهم متم شتنبر الماضي

    أكدت وزارة الاقتصاد والمالية، في تقرير رسمي لها، أن وضعية التحملات وموارد الخزينة، عند متم شهر شتنبر من سنة 2022، سجلت عجزا في الميزانية بقيمة 11,2 مليار درهم، بتحسن قدره 31 مليار درهم مقارنة بالفترة ذاتها من سنة 2021 (ناقص 42,4 مليار درهم).

    وقالت الوزارة، ضمن نشرتها الخاصة حول وضعية التحملات وموارد الخزينة برسم شهر شتنبر 2022، إن هذا التطور يغطي زيادة في المداخيل (زائد 45,5 مليار درهم) أهم من زيادة النفقات العامة (زائد 14,3 مليار درهم).

    وبحسب المصدر، فإن المداخيل سجلت على أساس صاف من الاسترداد الضريبي والإعفاءات والمبالغ المستردة، ارتفاعا بحوالي 45,5 مليار درهم، أو 24,5 في المائة، مقارنة بنهاية شتنبر 2021، وبنسبة إنجاز قدرها 88 في المائة مقارنة بتوقعات قانون المالية.

    ومن جهة أخرى، أبرز التقرير، أن المداخيل الضريبية حققت أداء جيدا بشكل عام، بزيادة قدرها 30,9 مليار درهم، أو 19 في المائة، مسجلة بالتالي معدل إنجاز قدره 86,8 في المائة، وذلك على الرغم من ارتفاع الاسترداد الضريبي والإعفاءات والمبالغ المستردة التي همت مبلغا إجماليا قدره 10 مليار درهم، مقابل 7,5 مليار درهم عند متم شتنبر 2021.

    وبالموازاة مع ذلك، بلغت المداخيل غير الضريبية حوالي 35,2 مليار درهم، مقابل 20,7 مليار درهم عند متم شتنبر 2021، أي بزيادة قدرها حوالي 14,5 مليار درهم.

    إقرأ الخبر من مصدره

  • هذا ما يحدث لصحتك إذا تناولت الأكل في وقت متأخر

    لطالما كانت نصيحة شائعة للأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن لتجنب تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل.

    ولا عجب في ذلك، حيث أظهرت مجموعة من الأبحاث أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يرتبط بزيادة وزن الجسم وزيادة خطر الإصابة بالسمنة.

    لكن حتى الآن، هناك القليل من الدراسات التي حققت على وجه التحديد في سبب ارتباط تناول الطعام في وقت متأخر من الليل بزيادة وزن الجسم، وهذا ما شرعت دراسة أميركية حديثة في الكشف عنه، وفق موقع “سيانس أليرت”.

    ووجدت الدراسة أن تناول الطعام بعد أربع ساعات عن المعدل الطبيعي قد غير بالفعل العديد من الآليات الفسيولوجية والجزيئية التي تؤدي زيادة الوزن.

    كما أكد هذا البحث الذي نشر مؤخراً أن تناول الطعام في وقت مبكر من اليوم أكثر فائدة لكل من الشهية والتحكم في وزن الجسم.

    الأكل في وقت متأخر

    ولإجراء الدراسة، كان لدى الباحثين 16 مشاركاً يتبعون جدولين مختلفين للوجبات، لمدة ستة أيام إجمالاً.

    والبروتوكول الأول جعل المشاركين يتناولون وجباتهم في وقت مبكر من اليوم مع تناول الوجبة الأخيرة قبل حوالي ست ساعات و 40 دقيقة من موعد النوم.

    أما البروتوكول الثاني جعل المشاركين يأكلون جميع وجباتهم اليومية بعد أربع ساعات تقريباً.

    وهذا يعني أنهم تخطوا وجبة الإفطار وبدلاً من ذلك تناولوا الغداء والعشاء ووجبة العشاء، ثم تناولوا وجبتهم الأخيرة قبل ساعتين ونصف الساعة فقط من النوم.

    3 مقاييس مختلفة

    إلى ذلك، أجريت الدراسة في مختبر خاضع للرقابة، وتناول المشاركون في كل مجموعة نظاماً غذائياً متطابقاً، فيما كانت أوقات تناول جميع الوجبات متباعدة بشكل متساوٍ بحوالي أربع ساعات بينها.

    ولفهم مدى تأثير الأكل المتأخر على الجسم، نظر الباحثون على وجه التحديد في ثلاثة مقاييس مختلفة مرتبطة بزيادة الوزن:

    1- تأثير الشهية

    2- تأثير وقت الأكل على حرق السعرات الحرارية

    3- التغيرات الجزيئية من الأنسجة الدهنية

    وتم قياس الشهية باستخدام طريقتين، الأولى هي جعل المشاركين يقيّمون شعورهم بالجوع على مدار اليوم.

    أما التقنية الثانية هي جمع عينات الدم لفحص مستويات الهرمونات المنظمة للشهية في دم المشاركين، مثل الليبتين (الذي يساعدنا على الشعور بالشبع) والغريلين (الذي يجعلنا نشعر بالجوع).

    وتم تقييم هذه الهرمونات كل ساعة على مدار فترة 24 ساعة خلال اليوم الثالث والسادس من كل تجربة.

    يزيد من الجوع

    وتوصل الباحثون أن الأكل في وقت متأخر لا يزيد فقط من الشعور الشخصي بالجوع في اليوم التالي، بل إنه يزيد أيضاً من نسبة هرمونات “الجوع” في الدم، على الرغم من تناول المشاركين نظاماً غذائياً متطابقاً في كلا البروتوكولين.

    كذلك تسبب الأكل المتأخر أيضاً في انخفاض عدد السعرات الحرارية التي تم حرقها في اليوم التالي.

    وفي المشاركين الذين أجروا خزعة الأنسجة الدهنية، تبين أيضاً أن الأكل المتأخر يتسبب في تغيرات جزيئية تعزز تخزين الدهون.

    في غضون ذلك، أشارت هذه النتائج مجتمعة إلى أن الأكل المتأخر يؤدي إلى عدد من التغيرات الفسيولوجية والجزيئية التي يمكن أن تؤدي بمرور الوقت إلى زيادة الوزن.

    إقرأ الخبر من مصدره