الكشف عن فوائد تناول الشاي من دون سكر
كشفت طبيبة روسية أن تناول الشاي من دون سكر أو محليات أخرى يمكن أن يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى السرطان. وقالت أخصائية أمراض الباطنية الروسية، أولغا ألكساندروفا، في مقابلة مع وكالة “Prime” الروسية للأنباء، إن هذا يشمل جميع أنواع الشاي، مشيرة إلى ضرورة الحذر من شاي الأعشاب. “مزاج” المصريين في خطر.. أسعار […]
الكشف عن علامات الإدمان على المخدرات
أعلن الدكتور أنطون ماسياكين مدير مركز موسكو العلمي والعملي لعلم المخدرات التابع لوزارة الصحة بموسكو أن أعراض القلق والتقلبات المزاجية قد تشير إلى إدمان المخدرات. ويقول الخبير في تصريح لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية للمراهقين (World Teen Mental Wellness Day) الذي يصادف يوم 2 مارس سنويا: “تؤثر جميع أنواع المخدرات بدرجة […]
تنظيف الأسنان أثناء الاستحمام لا يخلو من مخاطر
مع حياتنا المزدحمة، من المفهوم أن نبحث عن طرق للقيام بمهام متعددة وتوفير الوقت الثمين. ومع ذلك، قد لا يكون الجمع بين المهام في روتينك الصباحي هو أفضل فكرة، على الأقل عندما يتعلق الأمر بالصحة، مثل تنظيف الأسنان أثناء الاستحمام. ووفقاً لـطبيب الأسنان الرئيسي والمدير السريري لـ Quest Dental بايال باهلا، فإن الماء الساخن يمكن […]
حكومة أخنوش تتهم المضاربين برفع الأسعار و تؤكد أنها تولي أهمية كبرى لقفة المغاربة
زنقة 20 ا الرباط أكد مصطفى بايتاس، الوزير المكلف بالعلاقات مع البرلمان، الناطق الرسمي باسم الحكومة، أن “الحكومة تولي أهمية كبرى لفقة المغاربة وتعطي أيضا الأولوية للسوق الوطنية”، مشيرا إلى أن “الحكومة تقوم بمجهودات كبيرة من أجل تخفيض الأسعار”. وأكد بايتاس في الندوة التي أعقبت المجلس الحكومي، اليوم الخميس، أن “الحكومة قامت بمجهودات كبيرة للحفاظ […]
خطوات ضرورية قبل تنزيل أي تطبيق على هاتفك
يعتقد بعض مستخدمي هواتف أندرويد أن تنزيل تطبيقات مباشرة من “غوغل بلاي” أو “بلاي ستور” سلوك آمن ولا يشكل أي خطر على أجهزتهم، لكن هذا الأمر غير صحيح. وقال خبراء في الأمن السيبراني لصحيفة “ذا صن” البريطانية إن هناك خطوات ضرورية يجب على كل مستخدم أندرويد أن يتحقق منها عند تنزيل أي تطبيق جديد. وأضافوا: […]
لحماية هاتفك:هذه 4 خطوات ضرورية قبل تنزيل أي تطبيق
يعتقد بعض مستخدمي هواتف أندرويد أن تنزيل تطبيقات مباشرة من “غوغل بلاي” أو “بلاي ستور” سلوك آمن ولا يشكل أي خطر على أجهزتهم، لكن هذا الأمر غير صحيح. وقال خبراء في الأمن السيبراني لصحيفة “ذا صن” البريطانية إن هناك خطوات ضرورية يجب على كل مستخدم أندرويد أن يتحقق منها عند تنزيل أي تطبيق جديد. وأضافوا: […]
مايكروسوفت تسمح بتشغيل “كول أوف ديوتي” على نينتندو سويتش
وافقت إمبراطورية البرمجيات والتكنولوجيا الأمريكية مايكروسوفت على السماح بتشغيل الألعاب الشهيرة التي تنتجها شركة “أكتيفيجن بيلزارد” البريطانية مثل “كول أوف ديوتي” على جهاز الألعاب المنافس نينتندو سويتش بهدف إزالة العقبات أمام صفقة استحواذ مايكروسوفت على أكتيفيجن. ويشعر هواة ألعاب الكمبيوتر وسلطات مكافحة الاحتكار في أوروبا والولايات المتحدة بالقلق من أن يؤدي استحواذ مايكروسوفت على أكتيفيجن […]
علامات واتس آب الزرقاء يمكن أن تؤثر سلباً على صحتنا العقلية
ينصح الخبراء بتشغيل إيصالات القراءة الزرقاء في واتس آب فقط في حالات الطوارئ، لأنها يمكن أن تؤثر سلباً على صحتنا العقلية وعلاقتنا بالآخرين. وفي دليل The Cut etiquette الخاص بالمجتمع في مجلة The New York Magazine، نصح الخبراء القراء بأنه “يجب تشغيل إيصالات القراءة فقط في حالات الطوارئ. وفي حين أن من الآمن افتراض أن […]
تحذير.. “نكهة خطيرة” للسيجارة الإلكترونية تسبب الإجهاض
وجه علماء إلى الحوامل تحذيرا عاجلا بشأن بعض نكهات السيجارة الإلكترونية (الفيب)، مشيرين إلى أنها تزيد بمقدار الضعفين خطر وقوع الإجهاض. ووجد العلماء في الدراسة، التي نشرت في دورية “الطب الوقائي”، أن النساء اللواتي يدخن السيجارة الإلكترونية ذات طعمي النعناع ومركب المينثول يواجهن أكثر من غيرهن خطر فقدان الأجنة في أحشائهن. وفي حين بات معلوما […]
فوائد جمة للفاصولياء على صحة القلب اكتشفها!
تعتبر الفاصوليا وغيرها من البقوليات مصدراً ممتازاً للبروتين النباتي والألياف ولكثير من العناصر الغذائية المهمة. ولكن ماذا عن فائدتها للقلب؟ كشفت دراسات حديثة أن واحدة من أكبر فوائد الفاصولياء والبقوليات الأخرى هي خفض خطر الإصابة بأمراض القلب. ووجدت تلك الدراسات أن الأطعمة الغنية بالبقوليات تخفض نسبة الكوليسترول الضار (LDL كوليسترول) وتزيد من نسبة الكوليسترول النافغ […]