كوفيد-19 ..المغرب يسجل 18 إصابة جديدة خلال 24 ساعة الماضية

أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الخميس، عن تسجيل 18 إصابة جديدة بكوفيد-19، مقابل تعافي 8 أشخاص خلال الـ24 ساعة الماضية. وأبرزت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة كوفيد-19، التي اطلعت تليكسبريس على نسخة منها، أن 6 ملايين و803 آلاف و624 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى … اقرأ المزيد

مؤشر سيء على صحة الدماغ.. حذارِ من تكرار الكوابيس!

لطالما شكلت الأحلام مجالا خصبا للدراسات والأبحاث، وعلاقة ذلك باللا شعور وبالأحداث التي تقع لنا وكذلك بتطلعاتنا. وهناك من يزعم أنه يرى أمورا في أحلامه تتحقق في المستقبل، بينما ننسى بسرعة أحلاما كثيرة ومنها ما لا يتذكره الواحد منا عند استيقاظه. دراسة جديدة كشفت أن الأحلام يمكنها كشف الكثير من المعلومات عن صحة الدماغ، خصوصا … اقرأ المزيد

غذاء صحي وحركة دؤوبة طريقك للوقاية من مرض السكري

السكتات القلبية والدماغية، تلف الكلى والأعصاب، كلها أمراض تنتج عن الإصابة بالسكر. يحاول الخبراء زيادة الوعي بالمرض الذي أصبح الكثير من الناس يستهينون به وترتكز جهود التوعية على أن “الوقاية خير من العلاج”. تقول الإحصائيات إن متوسط الخطوات التي يسيرها المواطن الألماني تقدر بحوالي 2300 خطوة في اليوم أي حوالي 7ر1 كيلومتر. لكن البروفيسور الألماني … اقرأ المزيد

ورقة بلهندة وتحديث الأسلوب والحسم في إسبانيا: وصفة الركراكي التي تـتجاوز زياش وحمد الله

أمين الركراكي   يراهن وليد الركراكي، قائد أسود الأطلس الجديد، على المعسكر الإسباني، لتكوين فكرة واضحة عن اللاعبين في أول تجمع رسمي له منذ توليه المهمة. كما تشكل المباراتان الوديتان أمام منتخبي الشيلي والباراغواي يومي 23 و 27 شتنبر الجاري في إسبانيا فرصة سانحة من أجل استخلاص مجموعة من المعطيات لاستثمارها لاحقا سواء خلال اختيار … اقرأ المزيد

الركراكي يقود المنتخب في أول امتحان ودي ببرشلونة ويترقب تحسن وضعية المصابين

إعداد:خ ج   يخوض المنتخب الوطني لكرة القدم، مساء اليوم الجمعة، اختبارا وديا أمام منتخب الشيلي، على أرضية ملعب نادي إسبانيول «كورنيا البرانت»، بمدينة برشلونة الكتالونية، ضمن البرنامج الإعدادي الذي سطره وليد الركراكي، الناخب الوطني الجديد، استعدادا لنهائيات كأس العالم «قطر 2022». واكتفت العناصر الوطنية بحصة إعدادية خفيفة جرت، أمس الخميس، على أرضية الملعب المحتضن … اقرأ المزيد

هل يمكن أن يزيد الأكل ليلا من خطر الإصابة بالسرطان؟

كشفت دراسة جديدة أن تناول الطعام بعد الساعة 9 مساء يمكن أن يكون له تأثيرات كارثية على صحة الإنسان. وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص، الذين يأكلون بشكل روتيني بعد الساعة 9 مساء ولا يتركون فترة ساعتين بين الأكل والنوم هم أكثر عرضة بنسبة 25 في المائة للإصابة بالسرطان من سواهم. ووجد خبراء من معهد برشلونة … اقرأ المزيد

علامات ارتفاع الكوليسترول في الدم لا تهملها

يقول خبراء الصحة إن ارتفاع الكوليسترول في الدم يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية وتصلب الشرايين. وحسب ما ذكر موقع “إيت ذيس”، فإن هناك 5 علامات تظهر على جسم وصحة الإنسان، وتشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مشيرا إلى أنه “في حال ظهورها، لا يجب إهمالها”:     ألم الساق: مرض الشرايين المحيطية … اقرأ المزيد

استعدادات غير مألوفة للمنتخبات للمشاركة في أول مونديال بدولة عربية

تواجه المنتخبات الـ32 المشاركة في مونديال قطر 2022 تحديا كبيرا يتمثل بالاستعدادات غير المألوفة لخوض غمار العرس الكروي، حيث لا تملك سوى بضعة أيام بين توقف الدوريات العالمية والمباراة الافتتاحية وبالتالي لن تخوض مباريات تجريبية كافية قبل الحدث مباشرة. وتخوض المنتخبات المشاركة في النهائيات المقر رة بين 20 نونبر و18 دجنبر، آخر نافذة دولية لها … اقرأ المزيد

تسجيل 15 إصابة جديدة بـ(كوفيد-19) وحالة وفاة واحدة خلال الـ24 ساعة الماضية

أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الأربعاء، عن تسجيل 15 إصابة جديدة بـ(كوفيد-19)، مقابل تعافي 26 شخصا، فيما تم تسجيل حالة وفاة واحدة خلال الـ24 ساعة الماضية. وأبرزت الوزارة، في النشرة اليومية لحصيلة (كوفيد-19)، أن 6 ملايين و798 ألف و424 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد للفيروس، فيما ارتفع عدد الملقحين بالجرعة الثانية إلى … اقرأ المزيد

اللافي يدخل المرحلة الأخيرة قبل العودة إلى الميادين

يباشر الليبي مؤيد اللافي، لاعب فريق الوداد الرياضي لكرة القدم، تداريبه الخفيفة في أفق العودة إلى الميادين، والتي غاب عنها لشهور، بسبب العملية الجراحية التي أجراها، بعد تعرضه لإصابة في أواخر الموسم الرياضي الماضي، وتحديدا خلال مباراة النادي الأحمر ضد فريق الجيش الملكي. ودخل اللاعب مرحلة تقوية العضلات والركض الخفيف، على أن يستمر في اتباع … اقرأ المزيد