الإصابة

يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم، ويعد أحد أكثر المضاعفات الصحية شيوعا بعد سن معينة، والذي بدوره يمثل الخطر الرئيسي للسكتة الدماغية والنوبات القلبية. ولكن من الممكن التحكم في ضغط الدم باتباع نظام غذائي سليم واتباع أسلوب حياة صحي. وقد أظهرت الأبحاث أن بعض الأطعمة يمكن أن تخفض ضغط الدم. … اقرأ المزيد

ينغمس الناس ويتفاعلون بملء جوارحهم، عندما يشاهدون مباريات كرة القدم، لاسيما حين يتعلق الأمر بالتشجيع في منافسات كبرى، حيث يصرخون ويبكون، كما قد تتسارع نبضات القلب لديهم، في إحساس، قد لا يجدون له تفسيرا. وتتوالى مشاهد مشجعين مفعمين بالحماس، في الوقت الحالي، بينما تجري المباريات النهائية من بطولة كأس العالم في قطر. ويعزو الخبير والاستشاري … اقرأ المزيد

أفاد فريق من الباحثين أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الفائقة المعالجة مثل رقائق البطاطس والبيتزا والبسكويت، قد يساهم في تدهور الدماغ. وتحتوي الأطعمة الفائقة المعالجة على الكثير من المكونات المضافة وغير الصحية، مثل السكر والملح والدهون والألوان الاصطناعية والمواد الحافظة. وتشمل الأمثلة الوجبات المجمدة والمشروبات الغازية والنقانق واللحوم الباردة والوجبات السريعة والكعك والوجبات الخفيفة … اقرأ المزيد

ينغمس الناس ويتفاعلون بملء جوارحهم، عندما يشاهدون مباريات كرة القدم، لا سيما حين يتعلق الأمر بالتشجيع في منافسات كبرى، حيث يصرخون ويبكون، كما قد تتسارع نبضات القلب لديهم، في إحساس، قد لا يجدون له تفسيرا. وتتوالى مشاهد مشجعين مفعمين بالحماس، في الوقت الحالي، بينما تجري المباريات النهائية من بطولة كأس العالم في قطر. ويعزو الخبير … اقرأ المزيد

قالت الجمعية الألمانية لطب الجهاز الهضمي إن متلازمة الأمعاء القصيرة، مرض تكون فيه الأمعاء الدقيقة قصيرة جداً، بسبب عمل جراحي لإزلة تورم مثلاً أو بسبب عيب خلقي. وأوضحت الجمعية أن من أعراضها، الإسهال الدهني، ونقص البروتينات، والمعادن، والفيتامينات، خاصةً المغنيسيوم، وفيتامين ب12، وفقدان الوزن. وأضافت الجمعية أنها ترفع خطر الإصابة بالعجز عن تحمل اللاكتوز، وحصوات … اقرأ المزيد

تحتوي الخلايا البشرية على الحمض النووي الذي يميز كل شخص عن الآخر بشكل فريد. لكن أحياناً ما يحدث بعض “التكرار الترادفي” في الحمض النووي عندما يتكرر نمط واحد أو أكثر من النيوكليوتيدات – الوحدة الهيكلية الأساسية للحمض النووي – عدة مرات بالترادف، مثل أن يتكرر هذا التتابع  CAG CAG CAG على طول شريط” دنا DNA”. … اقرأ المزيد

ثبت علميا أن الضجيج الذي يتسبب به الجيران المزعجون، أكثر تأثيرا علينا من أي ضجيج آخر، وربما يؤدي إلى مضار صحية تصل إلى أمراض القلب. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، اكتشف العلماء أن هذه الأنواع من الأصوات يمكن أن تؤثر على النوم وقد تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب. ومع زيادة الكثافة السكانية للمناطق الحضرية على … اقرأ المزيد