الإصابة وديشان ما منعوش بنزيما من تشجيع فرنسا وها شنو قال لصحابو قبل ماتش المغرب
كود سبور// حفز الدولي الفرنسي أحسن لعاب فالعالم الزملاء ديالو فصفوف المنتخب الفرنسي باش يربحو المنتخب الوطني المغربي فنصف نهائي كأس العالم قطر 2022، ويتأهلو للفينال ويحافظو على اللقب اللي ربحو فمونديال 2018. كريم بنزيما الفائز بالكرة الذهبية، ونجم ريال مدريد واللي الأصول ديالو جزائرية، نشر صورة ديال صحابو فالمنتخب الفرنسي فمواقع التواصل الاجتماعي وعلق […]
“ليست بدعة صحية”.. البطانيات الثقيلة تؤدي إلى نوم عميق!
توصلت دراسة إلى أن البطانيات الوازنة التي تحظى بشعبية متزايدة هي أكثر من مجرد بدعة صحية جديدة. فهذه البطانيات التي تتراوح تكلفتها من 20 دولارا إلى 700 دولار تعزز إنتاج هرمون النوم المسؤول عن النوم العميق المريح. ووجد باحثون سويديون أن مستويات الميلاتونين كانت أعلى بمقدار الثلث في الليل مما عند أولئك الذين استخدموا بطانية […]
بالفيديو.. أمنيون إسبان بسبتة يفسدون فرحة مغاربة الثغر المحتل
من جديد تكشف بعض عناصر الأمن الإسباني بسبتة المحتلة عن وجهها المقيت، وتكشر عن أنيابها، مظهرة الحقد الدفين على مغاربة الثغر السليب وهم يبدون فرحتهم بتأهل المنتخب الوطني المغربي إلى نصف نهائي كأس العالم بقطر. ويظهر شريط الفيديو الذي سجلته كاميرا هاتف نقال الاعتداء الوحشي الذي نفذه بعض عناصر الأمن بسبتة بـ “بوبلادو مارينيرو” ضد […]
عدد سنوات التدخين يزيد احتمال عودة سرطان المثانة
قالت دراسة جديدة إن المدة الأطول لسنوات تدخين السجائر ترتبط بزيادة خطر تكرار الإصابة بسرطان المثانة، وإن ذلك يشمل السجائر والغليون والسيجار والسجائر الإلكترونية ومخدّر الماريجوانا. وأجرت الدراسة الدكتورة مارلين إل كوان في جامعة نورثرن كاليفورنيا، وشمل التحليل بيانات 1472 شخصاً تم تشخيص السرطان لديهم بين عامي 2015 و2019، وتمت متابعتهم لمدة تزيد عن 26 […]
المنتخب المغربي يواصل التألق بالمونديال ويحجز معقده بنصف النهائي
حقق المنتخب المغربي،،مساء اليوم السبت،التأهل لنصف نهائي كأس العالم بعد تجاوزه البرتغال. في مباراة ربع نهائي بطولة كأس العالم قطر2022، وهي المباراة التي استضافها ملعب الثُمامة. وسجل يوسف النصيري الهدف الوحيد في مباراة البرتغال برأسية، في حدود الدقيقة 42 من عمر المواجهة وكان الناخب الوطني قد أجرى تعديلات اضطرارية على تشكيلة المنتخب بمباراة اليوم، لعدم […]
لماذا ترتفع إصابات نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء؟
توصلت دراسة أميركية حديثة للإجابة على سؤال حيّر كثيرين وهو: لماذا تزداد الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، إضافة إلى كوفيد-19، خلال فصل الشتاء؟. ووجدت الدراسة، التي أجرتها الأكاديمية الأميركية للحساسية والربو والمناعة، أن الهواء البارد يؤثر على استجابة الأنف المناعية. وقالت الدراسة إن تدني الحرارة في الأنف 5 درجات مئوية يقتل 50 في المئة من الخلايا […]
بذور عباد الشمس: فوائد لا تحصى يجهلها العديد من الأشخاص
لا تحظى بذور عباد الشمس بشعبية كبيرة مقارنة برقائق البطاطا المقلية أو المكسرات المملحة، لكنها من حيث القيمة الغذائية تحتوي على نصيب وفير من المغذيات، وحصة معتدلة من الدهون والسعرات الحرارية. تساعد بذور عباد الشمس القلب والأوعية الدموية من أكثر من جانب، فهي غنية بفيتامين “ه” الذي يعتبر من مضادات الأكسدة التي تمنع تراكم الكولسترول […]
امتنع عن هذه الأطعمة فورا عند الإصابة بالتهاب الحلق
مع قدوم موسم الشتاء والطقس البارد تكثر حالات التهاب الحلق. يحدث التهاب الحلق عندما يشعر المرء بألم أو حكة أو تهيج في الحلق ويمكن أن يعاني من بعض السوء عند البلع. يقدم تقرير نشره موقع Eat This Not That نصائح حول العناصر الغذائية التي ينبغي تجنب تناولها لمساعدة الجسم على سرعة الشفاء من التهاب الحلق، […]
هل تستيقظ بين الساعة 1 و4 صباحا؟.. الكبد قد يكون في خطر!
يميل مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) إلى عدم التسبب في أي ضرر في المراحل الأولية، ولكن العواقب الطويلة المدى للمرض بعيدة كل البعد عن أن تكون حميدة. ويوصّف NAFLD وجود الخلايا الدهنية داخل الكبد، والتي تؤثر على معظم الأفراد بدرجات متفاوتة. المشاكل تنشأ عندما تمنع هذه الخلايا الدهنية العضو من العمل بشكل صحيح عن […]
المغرب يسجل 156 إصابة جديدة بـ”كورونا” دون وفيات
أعلنت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الجمعة، عن تسجيل 156 إصابة جديدة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد، خلال الـ24 ساعة الماضية، لترتفع الحصيلة الإجمالية للإصابات بالوباء في المغرب إلى 1.270.007 حالة. وكشفت بيانات النشرة اليومية لوزارة الصحة، أن عدد الوفيات استقر في 16287 حالة، بعدما لم تسجل أي حالة وفاة خلال الساعات الماضية. كما تم تسجيل 183 […]